Lielisks mājas līdzeklis pret anēmiju grūtniecības laikā ir zemeņu, jo tas palīdz samazināt anēmijas simptomus. Cits labs mājas līdzeklis ir biešu sula.
Zemeņu sula anēmijai grūtniecības laikā
Zemesriekstu sula ir noderīgs mājas līdzeklis pret anēmiju grūtniecības laikā, jo zemenes ir bagāts dzelzs avots, kas palīdz palielināt asins ražošanu un izvairīties no noguruma.
Sastāvdaļas
- 5 zemenes
- 1/2 tase ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas maisītājā un beidziet, līdz maisījums ir viendabīgs. Ņem 1 glāzi sulas vismaz 3 reizes nedēļā. Labs padoms ir ēst svaigus augļus pēc maltītes.
Biešu un burkānu sula anēmijai grūtniecības laikā
Biešu sula un burkāns anēmijai grūtniecības laikā ir lielisks veids, kā papildināt slimības ārstēšanu, jo cukurbietes ir labs, lai atjaunotu dzelzi, un burkāns satur vitamīnu A, kas palīdz augļa attīstībā.
Sastāvdaļas
- 1 bietes
- 1 burkāns
Sagatavošanas veids
Ievietojiet cukurbietes un burkānu, lai iegūtu centrifūgu, un ņemiet 200 ml sulas 15 minūtes pirms pusdienām. Ja maisījums kļūst biezs, var pievienot mazu ūdeni.
Nātru sula anēmijai grūtniecības laikā
Vēl viens lielisks mājas līdzeklis anēmijas ārstēšanai ir nātru sula, jo auga lapām ir pārāk daudz dzelzs, un sakne ir vitamīns C, atvieglojot dzelzs absorbciju, mazinot vājumu un uzlabojot labsajūtu.
Sastāvdaļas
- 20 g nātru
- 1 litrs ūdens
Sagatavošanas veids
Noslaukiet nātru kopā ar ūdeni maisītājā un paņemiet līdz 3 tases dienā.
Noderīgas saites:
- Anēmijas sula
- Anēmijas simptomi
