Saindēšanās ar pārtiku simptomi var būt vemšana, slikta dūša, galvassāpes un caureja, un tas var ilgt līdz 8 dienām. Turklāt saindēšanās ar pārtiku var izraisīt ārkārtēju nogurumu, vājumu un dehidratāciju, tādēļ ir ļoti svarīgi uzturēt vieglu un beztauku diētu un dienas laikā patērēt daudz ūdens vai mājās gatavotu sūkalu, lai izvairītos no dehidratācijas.
Saindēšanos ar pārtiku izraisa sēņu, baktēriju vai citu mikroorganismu, kas iebrūk ķermenī, izraisītu nopietnu vai piesārņotu pārtiku, izraisot šos simptomus. Šeit ir saraksts ar 10 pārtikas produktiem, kas visbiežāk izraisa vēdera sāpes.
Kādi ir galvenie simptomi
Šīs ir visbiežāk sastopamās pazīmes saindēšanās ar pārtiku gadījumos. Tātad, ja jūs domājat, ka jūs varētu būt intoksikācija, norādiet savus simptomus:
- 1. Slikta dūša vai vemšana Jā Nē
- 2. Šķidrās izkārnījumos vairāk nekā 3 reizes dienā Jā Nē
- 3. Smagi sāpes vēderā Jā Nē
- 4. Smagi sāpes vēderā Jā Nē
- 5. Drudzis zem 38 ° C Jā Nē
- 6. Pārmērīgs nogurums bez acīmredzama iemesla. Jā Nē
Simptomi parasti sāk uzlaboties 2 līdz 3 dienu laikā pēc to parādīšanās, tādēļ, ja simptomi trešās dienas beigās nepasliktinās vai pasliktinās, ir ieteicams redzēt gastroenterologu, lai noteiktu šo simptomu cēloni un uzsāktu ārstēšanu.
Kad iet uz ārstu
Papildus tam, ka ir svarīgi redzēt savu ārstu, ja simptomi pasliktināsies pirmo trīs dienu laikā, ieteicams to redzēt savam ārstam, ja:
- Red vemšana vai caureja;
- Drudzis iet 38 ° C;
- Pastāv smagas dehidratācijas pazīmes, piemēram, ļoti sausa mute, pārmērīga slāpēšana, vājums, galvassāpes un reibonis.
Turklāt grūtniecēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem, novājinātām personām un bērniem jākonsultējas ar ārstu, tiklīdz rodas pirmie intoksikācijas simptomi, jo tie ir jutīgāki un parasti tiem ir smagāki simptomi.
Kā ārstēšana jāveic
Pārdošanas saindēšanās ārstēšana vairumā gadījumu ir mājas ārstēšana, ti, tiek veikta, dzerot lielu daudzumu šķidruma un pieņemot vieglu, līdzsvarotu un mazu tauku diētu līdz dažām dienām pēc simptomu pazušanas, lai organisms atjaunojas un slikta dūša un slikta dūša.
Turklāt, lai ārstētu saindēšanos ar pārtiku, ir ļoti svarīgi papildināt daudzumu šķidrumu, kas zaudēti, dzerot lielu daudzumu ūdens, tējas un dabīgas augļu sulas, kā arī ieteicams dzert serumu hidratācijai, ko var iegādāties aptiekā vai mājās sagatavot mājās. Tālāk ir parādīts, kā jūs varat sagatavot mājās gatavotas sūkalas, lai skatītu šo videoklipu.
Pārtikas saindēšanās parasti iet caur šiem pasākumiem, un nav nepieciešami īpaši medikamenti, bet, ja simptomi pasliktinās, ieteicams konsultēties ar ārstu. Šajos smagākajos gadījumos var būt nepieciešamas zāles, kas paredzētas nelabuma un vemšanas ārstēšanai, piemēram, metaklopramīdam un domperidonam, zāles, kas aptur caureju, piemēram, loperamīdu vai Imosec, kā arī lai kontrolētu drudzi, piemēram, tylenol vai ibuprofēnu.
Kā vajadzētu būt pārtikai
Ēdot saindēšanos ar pārtiku, ir ļoti svarīgi ievērot diētu, kas palīdz mazināt simptomus. Tādēļ visvairāk ieteicamo pārtiku ir:
- Tējas ar cukuru, bet bez kofeīna, izvairoties no melnās tējas, matē tējas vai zaļās tējas;
- Masas putra;
- Vārīta bumbieru un ābolu bez čaumalas;
- Banāns;
- Vārīti burkāni;
- Baltie rīsi vai makaroni bez mērces vai taukiem;
- Cepti kartupeļi;
- Grilēta vai vārīta vistas vai tītara gaļa;
- Baltā maize ar augļu želeju.
Svarīgi ir izvairīties no smagiem un grūti sagremojošiem pārtikas produktiem, piemēram, tomātiem, kāpostiem, olām, pupiņām, sarkanajām gaļām, lapām, piemēram, salātiem un lapu kāpostiem, sviestu, pilnpienu, sēklām un stipriem garšvielām, kā arī izvairoties no pārstrādātiem un taukainiem pārtikas produktiem.
Pirmajās dienās joprojām ir svarīgi dot priekšroku vārītiem un lobītiem augļiem un augļu sulām, un tikai pēc tam, kad ieteicams sākt ēst dārzeņus, ir ieteicams ēst gatavotos dārzeņus vai zupu, jo tie palīdz papildināt uzturvielas un vitamīnus organismā. Šeit ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu saindēšanos ar pārtiku.
