Sievietēm, kuras dzer vairāk nekā 4 tases kafijas dienā, grūtniecības iestāšanās var būt grūtāka. Tas var notikt tāpēc, ka vairāk nekā 300 mg kofeīna lietošana dienā var izraisīt to muskuļu neesību, kas pārnēsā olšūnu dzemdē, padarot grūtniecību grūtāku. Turklāt, ja pārmērīgi lieto kafiju, tā var izraisīt kofeīna pārdozēšanu, uzzināt vairāk, noklikšķinot šeit.
Tā kā olšūne nepārvietojas vienatnē, šie muskuļi, kas atrodas dzemdes kakla iekšējā slānī, neobligāti piekrīt un ņem to tur, lai sāktu grūtniecību, un tādēļ ikvienam, kas vēlas iestāties grūtībā, vajadzētu izvairīties no bagātīgu pārtikas patēriņu kofeīns, piemēram, kafija, kola; melnā tēja un šokolāde.
Tomēr kofeīns nenovērš vīriešu auglību. Vīriešiem to patēriņš palielina spermas mobilitāti, un šis faktors var pat padarīt tos vājākus.
Kofeīna daudzums pārtikā
Dzērieni / Pārtika | Kofeīna daudzums |
1 tasi coado kafijas | 25 līdz 50 mg |
1 tase espresso | 50 līdz 80 mg |
1 tase šķīstošās kafijas | 60 līdz 70 mg |
1 tase kapučīno | 80 līdz 100 mg |
1 glāze vārīta tēja | 30 līdz 100 mg |
1 60 g piena šokolādes batoniņš | 50 mg |
Koefeīna daudzums var nedaudz atšķirties atkarībā no produkta markas.