Sausuma mutē ir raksturīga siekalu sekrēcijas samazināšanās vai pārtraukšana, kas var rasties jebkurā vecumā, un tā ir biežāka gados vecākām sievietēm. Sausai mutei, ko sauc arī par xerostomiju, asialorrhea, hyposalivation, var būt vairāki iemesli, un tās ārstēšana ir palielināt siekalošanos ar vienkāršiem pasākumiem vai zāļu lietošanu medicīniskās palīdzības veidā.
Waking sausa mute var būt neliela dehidratācijas pazīme, tāpēc ir ieteicams palielināt ūdens uzņemšanu, bet, ja simptoms izzūd, jākonsultējas ar ārstu.
Ja jums ir grūti dzert ūdeni, uzziniet, ko jūs varat darīt, lai mitrinātu sevi.
Sausie sāpju cēloņi
Saliva ir svarīga loma mutes dobuma aizsardzībā pret sēnīšu, vīrusu vai baktēriju infekcijām, kas izraisa zobu sabiezējumu un sliktu elpu. Papildus mutes audu mitrināšanai tas arī palīdz pārtikas bolus veidošanā un norīšanas procesā, veicina fonētiku un ir būtisks protezēšanas saglabāšanā. Tāpēc, novērojot konstantu sausu mutiju, ir svarīgi doties uz ārsta kabinetu, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Visizplatītākie sausuma cēloņi ir:
1. Uztura nepilnības
A vitamīna un B kompleksa trūkums var izžūt mutes oderi un izraisīt čūlas mutē un mēlē.
Gan vitamīnu A, gan pilnu B var atrast pārtikas produktos, piemēram, zivīs, gaļā un olās. Uzziniet vairāk par B vitamīniem.
2. Autoimūnas slimības
Autoimūno slimības izraisa antivielu radīšana pret pašu ķermeni, kas izraisa dažu organisma dziedzeru iekaisumu, piemēram, siekalu dziedzeru veidošanos, izraisot siekalu izdalīšanos, izraisot mutes sausumu.
Dažas autoimūnas slimības, kas var izraisīt sausu muti, ir sistēmas sarkanā vilkēde un Sjögrena sindroms, kurā papildus sausai mutei var rasties smilšu sajūta acīs un paaugstināts infekciju risks, piemēram, dobumi un konjunktivīts. Lūk, kā identificēt Sjögrena sindromu.
3. Zāļu lietošana
Dažas zāles arī var izraisīt sausu muti, piemēram, antidepresantus, antidiurētikas līdzekļus, antipsihotiskos līdzekļus, antihipertensīvos līdzekļus, anti-neoplastiskos līdzekļus un pretvēža līdzekļus.
Papildus medikamentiem staru terapija, kas ir tāda veida ārstēšana, kuras mērķis ir izvadīt vēža šūnas ar starojumu, ja tiek veikta uz galvas vai kakla, var izraisīt sausu muti un smaganu ievainojumu parādīšanos atkarībā no starojuma devas. Skatīt citas starojuma terapijas blakusparādības.
4. Vairogdziedzera problēmas
Hashimoto tireoidīts ir slimība, kurai raksturīga tādu autoantivielu radīšana, kas uzbrūk vairogdziedzerim un izraisa tā iekaisumu, kas izraisa hipertireozi, kurai parasti piemīt hipotireoze. Vairogdziedzera slimību pazīmes un simptomi var rasties lēni un, piemēram, var būt sausa mute. Uzziniet vairāk par Hashimoto tireoidītu.
5. Hormonālās izmaiņas
Hormonālas izmaiņas, īpaši menopauzes laikā un grūtniecības laikā, var izraisīt vairākas nelīdzsvarotības sievietes ķermenī, tai skaitā samazināt siekalu ražošanu, izraisot sausu muti. Uzziniet visu par menopauzi.
Sausuma mutē grūtniecības laikā var rasties nepietiekama ūdens uzņemšana, jo nepieciešamība pēc ūdens sievietes ķermenī šajā laikā palielinās, jo ķermenim ir jāizveido placentas un amnija šķidrums. Tātad, ja sieviete jau dzēra apmēram 2 litrus ūdens dienā, ir normāli, ka viņai šī summa jāpalielina līdz apmēram 3 litriem dienā.
6. Elpošanas problēmas
Piemēram, dažas elpošanas problēmas, piemēram, starpsienas novirze vai elpceļu obstrukcija, var izraisīt cilvēka elpošanu caur muti deguna vietā, kas gadu gaitā var izraisīt sejas anatomiskās izmaiņas un lielāku Iespējamība inficēties, jo deguns nefiltrē iedvesmoto gaisu. Turklāt nepārtraukta gaisa pieplūde un izplūde no labas vielas var izraisīt sausu muti un sliktu elpu. Saprast, kas ir mutes dusmas sindroms, cēloņi un kā to ārstēt.
7. Dzīves paradumi
Dzīves paradumi, piemēram, smēķēšana, pārāk daudz pārtikas produktu ar augstu cukura daudzumu vai pat nepietiekams daudz ūdens var radīt sausu muti un sliktu elpu papildus smagām slimībām, piemēram, emfizēma cigarešu plaušās, un cukura diabēts gadījumā, ja pārmērīgs augsta cukura pārtikas patēriņš.
Cieša cukura diabēta sajūta mutē ir ļoti bieži, un to var izraisīt poliurija, kuru raksturo ļoti urinējoša darbība. Ko darīt, lai izvairītos no sausuma mutē, šajā gadījumā ir palielināt ūdens uzņemšanu, bet ārsts varēs novērtēt cukura diabēta zāļu apmaiņas nepieciešamību, atkarībā no šīs blakusparādības smaguma.
Lietām, kas jādara
Viena no labākajām sausās mutešanas stratēģijām ir dzert daudz ūdens visu dienu. Skatiet nākamajā videoklipā, kā jūs varat dzert vairāk ūdens:
Bez tam, sausās mutiņas var veikt, lai palielinātu siekalu sekrēciju, piemēram:
- Sūkāt lodītes ar gludu virsmu vai košļājamo gumiju bez cukura;
- Ēdiet vairāk skābu un citrusu pārtikas, jo tie stimulē košļājamo;
- Fluorīda lietošana zobārsta birojā;
- Notīriet zobus, zobu un vienmēr lietojiet mazgāšanas līdzekli vismaz 2 reizes dienā;
- Ginger tēja ir laba izvēle.
Turklāt var izmantot mākslīgās siekalas, lai palielinātu palīdzību, lai apkarotu sausuma simptomus un atvieglotu pārtikas sautēšanu. Jūsu ārsts var arī uzskaitīt tādus medikamentus kā sorbīts vai pilokarpīns.
Citus svarīgus piesardzības pasākumus, lai izvairītos no lūpu nožūšanas, ir izvairīties no lakām lakēšanas, jo pretēji tam, ka šķiet, ka tas liek jūsu lūpas un mitrina tās, mēģiniet lietot lūpu balzamu, kakao sviestu vai lūpu krāsu ar mitrinošām īpašībām. Pārbaudiet dažas iespējas, lai mitrinātu jūsu lūpas.
Pazīmes un simptomi, kas saistīti ar sausu muti
Sausuma mutē simptoms var būt saistīts ar sausām un plaisātām lūpām, grūtībām, kas saistītas ar fonētiku, košļājamību, degustāciju un rīšanu. Turklāt cilvēkiem ar sausu muti bieži ir lielāka tieksme uz zobu bojāšanos, parasti viņiem ir slikta elpa, un viņiem var būt galvassāpes, kā arī paaugstināts perorālo infekciju risks, ko galvenokārt izraisa Candida albicans, jo siekalu arī aizsargā muti pret mikroorganismiem.
Par sauso mušu ārstēšanu atbildīgais profesionālis ir ģimenes ārsts, kurš atkarībā no tā cēloņiem var iecelt endokrinologu vai gastroenterologu.
