Super novājēšanu maltīte ir vairāku dažādu miltu maisījums, ko var izgatavot mājās. Ievietojiet diētu, šis pārtikas produkts palīdz samazināt apetīti, tāpēc ieteicams pievienot 1 ēdamkaroti miltu, kas sajaukti ar sulu vai ūdeni, pirms galvenajām ēdienreizēm, piemēram, pusdienām un vakariņām.
Super milti ir miltu komplekts ar dažāda veida šķiedrvielām, kas palīdzēs samazināt apetīti un mazināt aizcietējumus, regulējot zarnu un atvieglojot svara zaudēšanu. Tomēr, lai palīdzētu regulēt zarnu, ir svarīgi dzert 1 glāzi ūdens ik pēc 2 stundām.
Kur nopirkt superdienu, lai zaudētu svaru
Super svara zuduma maltīti var iegādāties veselības pārtikas veikalos vai internetā. 400 g barības masas iepakojuma cena, kas paredzēta novājēšanu, ir apmēram 40 reizes un ilgst apmēram 20 dienas.
Tomēr, lai iegūtu super miltu mājās, vienkārši izpildiet šo recepti:
Super miltu recepte svara zudumam
Sastāvdaļas super garšas iegūšanai mājās
- 50 g sojas šķiedras
- 50 g kviešu klijas
- 50 g linu miltu
- 50 g polidekstrozes šķiedra
- 50 g inulīna šķiedras
- 50 g plūmju mīkstuma
- 50 g papaijas pulvera
- 50 g želatīna
- 30 g kanēļa
- 30 g ingvera
- 30 g sukralozes
Sagatavošanas veids
Visu sastāvdaļu sajauciet līdz vienai miltai. Novietojiet cieši noslēgtā stikla burkā un uzglabājiet vēsā vietā.
Papildus tam, ka jūs varat zaudēt svaru, smalka šķiedra arī palīdz kontrolēt diabētu un samazināt holesterīnu.
Super milti un cilvēka devas
Super milti atšķiras no cilvēka devas, jo tajās ir mazāk kaloriju un lielāks caurejas efekts.
Bez tam, super miltu var lietot diabētiķi un hipertensijas, jo tai nav nedz cukura, nedz sāls, atšķirībā no cilvēka devas.
