Obsesīvi-kompulsīvo traucējumu ārstēšana, kas pazīstama kā OCD, tiek veikta, izmantojot antidepresantus, veicot kognitīvās uzvedības terapiju vai abu šo zāļu kombināciju. Kaut arī ne vienmēr izārstē šo slimību, šī ārstēšana vairumā gadījumu spēj kontrolēt simptomus, uzlabojot personas dzīves kvalitāti, kas dzīvo ar šo problēmu.
Piemēram, personai ar simptomiem, kas norāda uz šo traucējumu, piemēram, piespiešana vai apsēstība pret tīrību, simetriju, atkārtotu uzvedību vai pārmērīgu māņticību, jāmeklē konsultācija ar psihiatru, lai pareizi novērtētu, diagnosticētu un tādējādi norādītu uz visvairāk piemērots. Iepazīstieties ar galvenajiem simptomiem un uzziniet, kā identificēt OCD.
Visbiežāk lietotās zāles
Zāles, kuras parasti lieto OCD ārstēšanai gan pieaugušajiem, gan bērniem, ir antidepresanti, kurus vada psihiatrs. Daži no visbiežāk lietotiem ir:
- Klomipramīns;
- Paroksetīns;
- Fluoksetīns;
- Sertralīns;
- Citaloprams.
Šīs zāles jālieto katru dienu, un to ietekme var ilgt līdz pat 6 līdz 12 nedēļām, un tāpēc ik pēc 4 līdz 8 nedēļām psihiatrs var veikt atkārtotu novērtēšanu un apsvērt nepieciešamību palielināt devu.
Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešama liela zāļu deva, kas izraisa lielākas blakusparādību rašanās iespējas, kas var būt slikta dūša, reibonis un miegainība. Ja iedarbība ir ļoti intensīva, ir nepieciešams runāt ar ārstu, lai novērtētu zāļu mainīšanas iespēju.
Kognitīvi-uzvedības terapija
Kognitīvi-uzvedības terapija vai CBT ir psihoterapijas pieeja, kas vislabāk atbilst OCD ārstēšanai, un ir būtiska, lai mazinātu trauksmes uzbrukumus un kontrolētu uzvedību, ko izraisa šī slimība.
Šī terapija ir raksturīga, pakļaujot personu ar OCD par faktoriem, kas izraisa bailes un noved pie obsesīvas uzvedības. Tādējādi pacients iemācās izturēties pret viņu uzvedību un mazināt piespiešanas un apsēstības epizodes.
Šīs terapijas sesijas ilgst apmēram 30 minūtes, bet pacientiem jāuztur terapija mājās, nosakot ikdienas mērķus ar psihologu. Tādēļ ģimene var atbalstīt šo ārstēšanu, no vienas personas uz māju.
Dabiskās ārstēšanas iespējas
Dažas lieliskas formas dabiskas ārstēšanas, kas neaizstāj medicīniski orientētu ārstēšanu, bet palīdz kontrolēt trauksme simptomus, kas pasliktina slimību, ir relaksācijas terapijas, kas ietver elpošanu, meditāciju, jogas, shiatsu, reiki un akupunktūras metodes. piemērs.
Turklāt regulāras fiziskās aktivitātes, piemēram, pastaigas, ir lielisks sabiedrotais stresa un trauksmes mazināšanai.
Rūpes par diētu ir svarīgas, jo pastāv pārtikas produkti ar īpašībām, kas palīdz kontrolēt trauksmi un, piemēram, palielina labturības sajūtu, piemēram, zemesrieksti, banāni, auzas un pasifloras augļu lapu tēja. Pārbaudiet uztura padomus, lai apkarotu stresu un trauksmi.
