Lai apturētu sāpes vēderā, ko izraisa caureja grūtniecības laikā, ir svarīgi izvairīties no zālēm un pārtikas produktiem, kas uztur zarnas vismaz pirmajās 3 dienās, ļaujot izdalīties no šķidrajiem ekskrementiem un mikroorganismiem.
Tādējādi, ja grūtniecei ir sāpes vēderā un caureja, ieteicams:
- Dzeriet šķidrumus, piemēram, ūdeni, kokosriekstu ūdeni, mājās gatavotus sūkalus, tējas vai dabīgas sulas dienas laikā, lai izvairītos no dehidratācijas;
- Piemēram, ēdiet viegli sagremojamas pārtikas produktus, piemēram, vārītas un lobītas augļus un dārzeņu biezenus;
- Ēd pagatavotu vai grilētu ēdienu, piemēram, vārītus rīsus un makaronus, vārītu vistu un izvairieties no cepšanas;
- Ēst mazos daudzumos ;
- Izvairieties no ēdieniem ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, graudaugiem, mizotiem augļiem, kviešu dīgļiem, pākšaugiem un žāvētiem augļiem;
- Neēdiet desas, pienu un piena produktus, šokolādi, kafiju, melno tēju, kūkas, cepumus, mērces un saldumus, jo tie stimulē zarnu vai ir grūti sagremot pārtiku.
Lai uzzinātu pareizās darbības, lai izveidotu pašmāju serumu, noskatieties šādu videoklipu:
Parasti caureja grūtniecības laikā nekaitē mazulim tikai gadījumos, kad to izraisa nopietna zarnu infekcija, un sievietei jābūt hospitalizētai. Vienkāršāki gadījumi, kad caureja rodas nervozitātes dēļ vai tāpēc, ka sieviete ēda kaut ko nederīgu patēriņam, parasti neietekmē mazuli, bet jebkurā gadījumā jāizvairās no dehidratācijas.
Mājas aizsardzības līdzeklis
Kumelīšu tēja ir lielisks mājas līdzeklis pret vēdera sāpēm grūtniecības laikā, jo tas ir pretiekaisuma, pretsāpju un nomierinošas darbības. Lai pagatavotu tēju, vienkārši pievienojiet 3 tējkarotes žāvētu kumelīšu ziedu glāzi verdoša ūdens, ļauj atdzist, celmēt un dzert. Šo tēju var lietot 3 reizes dienā vai mazos daudzumos, kā arī vienmēr pēc epizodes no caurejas, jo tas palīdz mitrināt ķermeni.
Skatīt citus mājas līdzekļus pret caureju grūtniecības laikā.
Paaugstināt caureju
Caureju grūtniecības laikā jārīkojas ļoti rūpīgi un vienmēr ar medicīnisku uzraudzību, jo daži zāles var nokļūt bērnam caur placentu.
Tādējādi aizsardzības līdzekļi, kurus parasti uzskata par drošiem grūtniecības laikā, ir probiotiķi, jo tie palīdz papildināt zarnu mikrofloru, pakāpeniski, veselīgi un droši samazinot caureju, kā tas ir UL 250 un Floratil gadījumā. Ņemot dabisko jogurtu bez cukura un Jakult, tas var arī palīdzēt regulēt zarnu.
Bez tam, kā papildinājums jebkurai apstrādei, vienmēr vajadzētu dzert daudz šķidrumu, lai atjaunotu ūdeni, kas izvadīts caurejas laikā. Šim nolūkam aptiekās, kurās sastāvā ir ūdens un minerālu sāļi, ir perorāli rehidrācijas šķīdumi.
Antidiarrīnijas nav ieteicamas grūtniecības laikā, jo papildus tām, kas iet pa bērnu, šīs zāles var novērst patoloģisku mikroorganismu aizplūšanu, pasliktinot stāvokli.
Kad iet uz akušieri
Grūtniecei jākonsultējas ar akušieri vai dodieties uz slimnīcu gadījumos, kad sāpes vēderā ir ļoti spēcīgas un intensīvas, vemšana vai drudzis ir augstāks par 38ºC un izkārnījumam ir asinis. Šo simptomu klātbūtnē grūtniecei ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, lai diagnosticētu un pēc iespējas ātrāk uzsāktu ārsta norādīto ārstēšanu.
