Reibonis ir ķermeņa pārmaiņu simptoms, kas ne vienmēr norāda uz nopietnu stāvokli vai stāvokli, un visbiežāk tas notiek stāvoklī, kas pazīstams kā labirinīts, bet var arī norādīt uz līdzsvara izmaiņām, asinsspiediena pazemināšanos, asinsspiediena izmaiņas sirdsdarbība vai zāļu blakusparādība.
Biežāk gados vecākiem cilvēkiem attīstās reibonis, tomēr tas notiek arī jauniešiem, un tas var rasties dažādās situācijās atkarībā no iemesla, piemēram, gulēšanai, plaušai, kas rodas no spiediena krišanās, vai darīt kādu fizisku piepūli, kas notiek sirds vai spiediena problēmas.
Ja rodas atkārtota reiboņa epizodes, ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, lai noskaidrotu iespējamos cēloņus, tomēr, ja reibonis ir ļoti spēcīgs vai ilgstošs vairāk nekā 1 stundu, ieteicams doties uz pirmā palīdzība ātrākai novērtēšanai un ārstēšanai.
Galvenie reiboņa cēloņi
Pastāv vairāki reiboņi, kas var parādīties atsevišķi vai kopā ar citiem simptomiem, piemēram, slikta dūša, vājums kājās, galvassāpes vai "tukšas galvas" sajūta. Galvenie iemesli ir šādi:
1. Vertigo vai Labirintite
Labirinīts ir visizplatītākais reibonis, reibonis, kas rada sajūtu, ka viss ir vērsts apkārt, kas var būt saistīts ar nelabumu un troksni ausīs, un tas parasti notiek, mainoties ausī. Vertigo var izraisīt reiboni, pat guļus stāvoklī, un tas parasti notiek tā, ka tas iedarbojas ar galvas kustībām, piemēram, griežot gultas pusi vai skatoties uz sāniem.
- Kā rīkoties : labdabīgu paroksizmālu vertigo ārstēšanu veic otorrino, kas var veikt dažus oolītu pārorientēšanas manevrus, ko sauc par elpu manevru, papildus ieteikumam lietot narkotikas, piemēram, betaīnu, ikdienas lietošanai un Dramin krīzes Turklāt ir ieteicams novērot vaska aizbāžņu klātbūtni ausī, papildus izvairoties no stresa un kofeīna, cukura un cigarešu patēriņa, kas var pasliktināt reiboņa krīzi.
Citi mazāk biežie vertigo nosacījumi ir labirinīts, ko izraisa, piemēram, iekaisums vai ausu infekcijas, vestibulārais neirīts un Meniere slimība. Uzziniet vairāk par cēloņiem un kā ārstēt labirintītu.
2. Nesabalansētība
Nesabalansētības sajūta ir vēl viens svarīgs reibonis, un tas izraisa sajūtu, ka tas ir satriecošs vai līdzsvarots. Tas var izraisīt nemainīgu reiboni un parasti rodas gados vecākiem cilvēkiem vai situācijās, kad:
- Redzes izmaiņas, piemēram, katarakta, glaukoma, tuvredzība vai tālredzība;
- Piemēram, neiroloģiskas slimības, piemēram, Parkinsona slimība, insults, smadzeņu audzējs vai Alcheimera slimība;
- Bump uz galvas, kas var izraisīt pagaidu vai pastāvīgus ievainojumus smadzeņu reģionā, kas regulē līdzsvaru ;
- Sajūtas zudums kājās un kājās, ko izraisa cukura diabēts;
- Alkohola vai narkotiku patēriņš, kas maina smadzeņu uztveri un spējas darboties;
- Piemēram , zāles, kas var mainīt līdzsvaru, piemēram, Diazepāms, Clonazepam, Fernobarbital, Fenoína un Metoclopramida. Labāk saprotiet, kādas zāles var izraisīt reiboni.
Ko darīt : lai novērstu nelīdzsvarotību, ir nepieciešams atrisināt tā cēloni, ar vizuālu ārstēšanu ar oftalmologu vai neiroloģisku slimību ar neirologu. Ir arī svarīgi konsultēties ar ģenētiķi vai ģimenes ārstu, lai zāļu korekcijas veiktu atbilstoši katras personas stāvoklim un vajadzībām.
3. Spiediena kritums
Galvas reibonis, kas rodas no sirds un asinsrites izmaiņām, tiek saukts par pirmssinkozi vai ortostatisku hipotensiju, un tas rodas, kad spiediens samazinās un asinis netiek pienācīgi sūknēts smadzenēs, izraisot ģīboņa vai induktīvās sajūtas un spožu redzēšanā.
Šāda veida reibonis var rasties, kad pamostat, piecelties, treniņa laikā vai pat pēkšņi, kad stāvat. Galvenie iemesli ir šādi:
- Pēkšņs spiediena kritums, ko sauc par ortostatisku hipotensiju, rodas no spiediena korekcijas defekta, kas parasti nav smaga, un ir saistīta ar stājas izmaiņām, piemēram, piecelšanās no gultas vai krēsla;
- Sirds problēmas, piemēram, aritmija vai sirds mazspēja, kas asinīs apgrūtina asinsriti;
- Dažu zāļu lietošana, kas izraisa spiediena pazemināšanos, piemēram, diurētiskie līdzekļi, nitrāts, metildopa, klonidīns, levodopa un amitriptilīns, piemēram, galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem;
- Grūtniecība, jo tas ir periods, kad notiek izmaiņas asinsritē, un, iespējams, asinsspiediena pazemināšanās, pateicoties dzemdes svaram asinsvados. Uzziniet vairāk par to, kā izvairīties un mazināt grūtniecības reiboni.
Citi nosacījumi, piemēram, anēmija un hipoglikēmija, vienlaikus neradot asinsspiediena pazemināšanos, var mainīt asins spēju pārnēsāt smadzeņu šūnas ar skābekli un barības vielām un izraisīt reiboni.
Ko darīt : šāda tipa reiboņa ārstēšana ir atkarīga arī no jūsu cēloņa izšķirtspējas, ko var paveikt ar kardiologu, ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, kuri var veikt pētījumus ar nepieciešamajiem eksāmeniem un pielāgojumiem.
4. Trauksme
Psiholoģiskas izmaiņas, piemēram, depresija un trauksme, izraisa reiboni, jo tie izraisa panikas sindromu un elpošanas izmaiņas. Šīs situācijas izraisa reiboni, ko parasti rada elpas trūkums, trīce un tirpšana ekstremitātēs, piemēram, rokās, kājās un mutē.
Šāda veida reibonis var notikt arī atkārtoti, un tas notiek periodos ar palielinātu stresu.
Ko darīt : ārstējiet trauksmi, psihoterapiju un, ja nepieciešams, antidepresantu vai anksiolītiskās zāles, kā to nosaka psihiatrs.
Kā rīkoties reibonis
Ja sajūtat reiboni, turiet acis atvērtas, apstājieties un skatieties uz noteiktu punktu pie jums. Dažu sekunžu laikā tas parasti ātri izjūt reiboni. Vertigo ir tad, kad cilvēks stāv, bet jūtas, ka lietas pārvietojas paši sev, un šķiet, ka pasaule vēršas pie viņiem. Šī situācija ir ļoti izplatīta un parasti ir labdabīga, un tā ir izārstējama, ko var atrisināt ar acu vingrinājumiem un īpašu tehniku, kas dažās sesijās uzlabo reiboņa krīzi. Pārbaudiet soli pa solim vingrinājumus un šo tehniku šeit.
Skatīties šādu video un redzēt vingrinājumus, kas var palīdzēt pārtraukt reiboni:
