Skalošanas lietošana ir svarīga mutes veselībai, jo tā novērš tādas problēmas kā dobumi, plāksne, gingivīts un slikta elpa, kas veicina atsvaidzinošu elpu un skaistākus zobus. Šiem produktiem var būt dažādas kompozīcijas ar spirtu vai bez tā, ar fluorētu vai bez fluora, kas atbilst katras personas mutes vajadzībām, un, vēlams, zobārsts to vada, lai iegūtu maksimālo labumu.
Tomēr ne vienmēr ir nepieciešams lietot mutes mazgāšanas līdzekli, jo cilvēki, kas visvairāk gūst labumu, ir tie, kam veikta ķirurģiska procedūra vai kāda periodonta slimība, piemēram, kaislība, elpas trūkums un jutīgi zobi. Tas ir tāpēc, ka, neskatoties uz mutes attīrīšanas potenciācijas ietekmi, tās pārmērīga lietošana var uzbrukt zobu emalijai, atvieglot plankumu veidošanos un iztīrīt mutes gļotādu.
Skalošanu vienmēr jālieto pēc suku tīrīšanas, flīžu ievilkšanas un mēles noņemšanas, jo mutē nedrīkst būt plāksnes un piemaisījumi, lai produkts varētu rīkoties. Piemēram, ir daudz preču zīmolu, piemēram, Colgate, Listerine, Sensodine, Halicare, Oral-B vai Cepacol, piemēram, ir svarīgi pārbaudīt, vai zīmols ir apstiprināts ar ANVISA, un pārbaudīt aktīvās sastāvdaļas, kas ietvertas izvēle un lietošana, kā norādījis zobārsts.
Kāds ir labākais veids
Ir vairākas iespējas mutes mazgāšanai ar dažādiem aktīviem principiem un darbības veidiem un efektivitāti. Galvenie no tiem:
- Ar spirtu : Alkohols ir sastāvdaļa, ko izmanto, lai atšķaidītu mutes mazgāšanas līdzekļus, un tai jābūt drošai lietošanai. Tomēr ir ieteicams izvairīties no šāda veida skalošanas, jo tas izraisa mutes gļotādas agresijas un zobu emaljas nodilumu, kā arī nespēj sadzīvot pH, kas var atstāt dzeltenos zobus un izžūt mēli;
- Bez spirta: bezalkoholisko skalošanas iespēju izmantošana cita veida produktos, lai atšķaidītu aktīvās sastāvdaļas, kas nededzina un neapdraud muti, un to var lietot ar lielāku drošību;
- Ar fluorīdu : fluora produkti ir ideāli piemēroti cilvēkiem ar dobumiem, un tos katru dienu jālieto, lai cīnītos pret baktēriju izplatīšanos, un tie ir arī noderīgi, lai samazinātu jūtīgumu cilvēku ar šo problēmu zobiem;
- Antiseptiķis, piemēram, hlorheksidīna glikonāts : antiseptiska skalošana vislabāk ir piemērota tiem, kuriem ir slikta elpa, jo tas spēj izvadīt baktērijas, kas izraisa nepatīkamu smaku mutē. Tie ir arī ideāli piemēroti ikvienam, kam ir vai būs operācija, jo tā samazina inficēšanās risku. Tomēr šāda veida antiseptisku līdzekli drīkst lietot tikai 1 nedēļu, kā norādījis zobārsts, jo, tā kā tas ir spēcīgs, tas var radīt zobu bojājumus un traipus;
Tāpēc, lai izvēlētos ideālu mutes trauka līdzekli un zinātu, kā to lietot, ir svarīgi meklēt zobārsta novērtējumu, kas var norādīt uz labāko veidu, daudzumu ikdienas lietošanā un cik ilgu laiku.
Rūpēties par labāku efektu
Daži padomi, kas paredzēti mutes mazgāšanai, lai strādātu labi un neradītu nevēlamus efektus, ir:
- Lietojiet naktī, vēlams pēc mutes dobuma higiēnas ar suku un zobu diegiem, lai ilgstošāku iedarbību. Lai gan daži cilvēki to lieto divas reizes dienā, parasti pietiek tikai vienu reizi dienā;
- Izmantojiet zobu diegs un pareizi zobu suku, jo tikai izskalošanas lietošana nav pietiekama, lai iznīcinātu baktērijas un piemaisījumus, kas ir būtiski. Pārbaudiet soļus, lai pareizi tīrītu zobus;
- Nelietojiet produktu atšķaidītu ar ūdeni, lai gan tā ir stratēģija, ko izmanto daži cilvēki, lai samazinātu skalošanas izraisītos izsitumus, tas maina un samazina aktīvo vielu iedarbību;
- Personām, kas ir pakļauti zobu balināšanai, būtu jādod priekšroka dzidrai, bezkrāsainai skalošanai, lai novērstu traipu parādīšanos;
- Bērniem mutes skalošanai vajadzētu būt bez alkohola un bez fluora, bet jebkura veida lietošana ir kontrindicēta pirms 3 gadu vecuma;
Cilvēkiem, kuriem ir diabēts, jāpievērš uzmanība skalojumam, kas satur krāsvielu, jo tas var saturēt augstāku cukura līmeni.
Kā padarīt mājās mutisku izskalošanu
Ja jūs vēlaties, lai jūsu elpa būtu svaiga un patīkama, jūs varat izmantot dabiskus mājās gatavotus mutes skalošanas līdzekļus, lai mazinātu ķīmisko vielu iedarbību. Tādējādi dienas skalojamo skūšanu var veikt ar:
Sastāvdaļas
- 20 pilieni propolisa
- 1 tase silta ūdens
Sagatavošanas veids
Papriku atšķaida siltajā ūdenī un izskalot 2 līdz 3 reizes dienā. Pārbaudiet citas dabiskās receptes: Home Remedies for Gingivitis.
Pārbaudiet dažas dabiskās receptes un uzziniet, kā pārtika var palīdzēt cīnīties ar sliktu elpu šajā video, ko sagatavojis mūsu dietologs: