Menopauzes matu izkrišana rodas, samazinot olšūnu estrogēna ražošanu, izraisot kolagēna līmeņa kritumu, kas galvenokārt ir atbildīgs par matu veselību.
Tātad, labākais veids, kā novērst menopauzes matu izkrišanu, ir hormonu aizvietošana, ko var veikt, lietojot hormonālos līdzekļus, ko ir noteikusi ginekologa, piemēram, Climaderm, vai matu izkrišanas krēmu lietošana, piemēram, Regaine.
5 padomi, kā pārspēt matu izkrišanu
Ir daži padomi, kas palīdz novērst matu izkrišanu:
- Izmantojiet šampūnas novājinātiem matiem, ar kolagēna polimēriem, kas padara mati mīkstākus un lielākus;
- Uzlieciet kondicionieri matiem un mazgājiet pēc dažām minūtēm, lai aizsargātu matus pirms došanās uz baseinu vai pludmali;
- Masāža matiem ar maisījumu, kurā ietilpst 10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas un 1 ēdamkarote avokado eļļas, pēc tam mazgāšana;
- Ēdiet 1 katjonu no Pará dienā, jo tajā ir selēns, kas palīdz uzturēt matus un nagus spēcīgi;
- Ēdiet pārtiku, kas ir bagāta ar olbaltumvielām, kalciju un magniju, piemēram, rīsiem, pupiņām, pienu vai jūras veltēm, jo tie palīdz matu pavedieniem.
Ja sievietei ir pārmērīga matu izkrišana, konsultējieties ar ginekologu vai dermatologu, lai diagnosticētu problēmu un uzsāktu nepieciešamo papildināšanu.
Lūk, kā sagatavot gardu vitamīnu, lai stiprinātu dziju:
Jums var būt patīk:
- 7 padomi matu augšanai
- Kā padarīt matus aug ātrāk
- Pārtika pret matu izkrišanu
