Papildus tam, ko patērē salātos un zupās, ūdenscirtī var izmantot arī, lai apkarotu klepus, saaukstēšanos un gripa, bagātinot ar vitamīniem C, A, dzelzi un kāliju, kas ir svarīgi, lai stiprinātu imūnsistēmu.
Turklāt tam ir viela, ko sauc par glikonasturkozīdu, kas darbojas cīņā pret baktērijām, kas izraisa infekcijas organismā, bet neietekmē zarnu floru, saglabājot gremošanas sistēmu veselīgu.
Lai šis dārzeņš nezaudētu savu īpašumu, tas ir jāizmanto svaigā veidā, jo dehidrēta forma zaudē šīs augu dziednieciskās spējas.
Cresa tēja
Šī tēja jālieto 2 līdz 3 reizes dienā, vēlams silta, lai arī palīdzētu izvadīt elpceļu sekrēcijas.
Sastāvdaļas
- ½ glāzi tējas lapas un krustnagliņa stublāji
- 1 ēdamkarote medus (pēc izvēles)
- 100 ml ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet ūdeni, lai to sildītu, un, uzlecot vāriet, izslēdziet uguni. Pievienojiet ūdens krustu un vāku, ļaujot maisījumam atpūsties apmēram 15 minūtes. Kvieši, salda ar medu un dzer siltu. Arī redzēt, kā lietot timiānu cīņā pret klepu un spēlēt.
Krēma sīrups
Šim sīrupam vajadzētu paņemt 1 ēdamkarote 3 reizes dienā, atceroties, ka bērniem un grūtniecēm vispirms jākonsultējas ar ārstu, pirms lietojat šo mājas līdzekli.
Sastāvdaļas
- Nedaudz mazgātas kresu lapas un kātiņas
- 1 glāze ūdens tēja
- 1 glāze cukura tēja
- 1 ēdamkarote medus
Sagatavošanas veids
Ievietojiet ūdeni uz vārīšanās, izslēdziet siltumu, kad tas vārās, un pievienojiet ūdens krustu, ļaujot maisījumam atpūsties 15 minūtes. Sadedziniet maisījumu un pievienojiet cukuru gatavotajam šķidrumam, pārvēršot pārāk zemu siltumu, līdz veidojas bieza sīrups. Izslēdziet siltumu un ļaujiet nostāvēt 2 stundas, pievienojot medu, pēc tam uzglabājot sīrupu tīrā, dezinficētā stikla burkā.
Lai pareizi dezinficētu stikla flakonu un novērstu mikroorganismu piesārņojumu ar mikroorganismiem, kas to ātri sabojā, atstāj flakonu verdošā ūdenī 5 minūtes, ļaujot tam dabiski nožņaugties, muti uz leju uz auduma tīrs.
Skatīt citus receptes, lai cīnītos pret klepu, šādā videoklipā:
