Vairogdziedzera pašnovērtējums ir ļoti viegli un ātri izpildāms, un tas var norādīt, piemēram, uz šo dziedzera izmaiņām, piemēram, cistām vai mezgliņiem.
Tādējādi vairogdziedzera pašpārbaude jāveic īpaši tiem, kuri cieš no vairogdziedzera slimībām vai kuriem ir tādi pārmaiņu simptomi kā sāpes, apgrūtināta rīšana, kakla pietūkums. Tas ir arī indicēts cilvēkiem, kuriem ir hipertireozes pazīmes, piemēram, uzbudinājums, sirdsklauves vai svara zudums, vai hipotireoze, piemēram, nogurums, miegainība, sausa āda un grūtības koncentrēties, piemēram. Uzziniet vairāk par pazīmēm, kas var liecināt par vairogdziedzera problēmām.
Vairogdziedzera mezgliņi un cistas var parādīties ikviens, bet tie ir biežāk sastopami sievietēm pēc 35 gadu vecuma, īpaši tiem, kuriem ir vairogdziedzera mezgli ģimenē. Visbiežāk konstatētie mezgli ir labdabīgi, tomēr, ja tos atklāj, ārsts tos izpēta ar precīzākām pārbaudēm, piemēram, asins hormonu devām, ultraskaņu, scintigrāfiju vai biopsiju. Pārbaudiet testus, kas novērtē vairogdziedzeri un tā vērtības.
Kā veikt pašnovērtējumu
Vairogdziedzera pašpārbaudes mērķis ir vēzīt vairogdziedzera kustību novērošanu. Tam jums būs nepieciešams tikai:
- 1 glāzi ūdens, sula vai cits šķidrums
- 1 spogulis
Jums vajadzētu pieskarties spogulim, nedaudz nolieciet galvu un dzeriet glāzi ūdens, vērojot savu kaklu, un, ja Ādama ābolu, ko sauc arī par gogo, parasti paceļas un nolaižas nemainīgi. Šo testu var veikt vairākas reizes pēc kārtas, ja jums ir kādi jautājumi.
Ko darīt, ja atrodat vienreizēju
Ja pašpārbaudes laikā jūs jūtat sāpes vai paziņojat, ka ir kāda vienreizēja vai cita veida izmaiņas vairogdziedzerī, jums vajadzētu veikt medicīnisku iecelšanu ar ārstu vai endokrinologu asinsanalīzi un ultraskaņu, lai novērtētu vairogdziedzera darbību.
Atkarībā no vienreizējā izmēra, veida un simptomiem, ko tas izraisa, ārsts iesaka veikt vai ne veikt biopsiju, un dažos gadījumos līdz pat vairogdziedzera noņemšanai.
Ja esat atradis vienreizēju smērvielu, uzziniet šeit, kā to izdarīt un atgūties no vairogdziedzera operācijas.
