Aizcietēta ķirbju zupa

Lielisks mājas līdzeklis pret aizcietējumiem ir ķirbju zupa.

Šī ēdienkarte ir arī lielisks mājas līdzeklis pret aizcietējumiem zīdainim, ko var lietot bez kontrindikācijām.

Ķirbis ir bagāts ar šķiedrvielām, kā arī puravu (puravu) un papaiju, un kopā tie palielinās fekālo kūku, padarot to mitrāku, dabiski atvieglojot zarnu traktu.

Sastāvdaļas

• 2 sasmalcinātas ķiploka daiviņas;
• 1 puravu kātiņš;
• 1 sasmalcināts sīpols;
• 1/2 kg ķirbja;
• 2 litri ūdens;
• 1 karote olīveļļas;
• sāls un baziliks pēc garšas.

Sagatavošanas režīms

Pannā ielieciet ķiplokus, puravus, sīpolus un eļļu līdz zeltainai krāsai. Tad pievienojiet ķirbi mazos gabaliņos un ūdeni un pagatavojiet.

Kad ķirbis ir mīksts, visas sastāvdaļas sablenderē blenderī, pagaršojiet ar sāli un baziliku un pasniedziet siltu.

Kā desertu apēdiet pusi papaijas smūtija ar 1 burku jogurta.

Vai šī informācija bija noderīga?

Jā nē

Jūsu viedoklis ir svarīgs! Uzrakstiet šeit, kā mēs varam uzlabot savu tekstu:

Kādi jautājumi? Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu atbildi.

E-pasts, uz kuru vēlaties saņemt atbildi:

Pārbaudiet apstiprinājuma e-pastu, kuru mēs jums nosūtījām.

Tavs vārds:

Apmeklējuma iemesls:

--- Izvēlieties iemeslu --- Slimība Dzīvot labāk Palīdziet citai personai Iegūstiet zināšanas

Vai jūs esat veselības aprūpes speciālists?

NēĀrstsFarmaceitiskā medmāsaMedmāsa uztura speciālistsBiomedicīnasFizioterapeitsSkaistumkopējsCits