Analgesijas līdzekļi, piemēram, paracetamols, var palīdzēt mazināt muguras sāpju diskomfortu, bet maksimālā dienas deva ir 4 g dienā. Pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, var lietot, ja sāpes ir ļoti spēcīgas un ir iekaisums, bet nevajadzētu uzņemt vairāk kā 1, 2 g dienā.
Lumbara sāpes, ko sauc arī par muguras sāpēm, raksturo sāpes ar vai bez stīvuma starp ribu un glutes gala zonu. Tas var būt akūts: simptomi parādās pēkšņi un īsā laikā iziet bez ārstēšanas, vai hroniska: simptomi paliek nedēļas vai mēneši.
Narkotiku ārstēšana, kas palīdz dziedēt muguras sāpes, ietver:
1. Tabletes vai injekcijas
Tabletes darbojas sistēmiski, simptomu atvieglošanai, bet parasti tām ir blakusparādības, un tās nedrīkst lietot bez medicīniskās palīdzības. Papildus klasiskajiem paracetamolam un Ibuprofenam, kas ir vislabāk piemēroti vieglām vai mērenām sāpēm, ārsts var arī ordinēt zāļu pregabalīna un celekoksiba kombināciju, kas ir ļoti efektīva, novēršot intensīvas sāpes saistībā ar perifēriem nerviem.
Muskuļu relaksācijas līdzekļus, piemēram, Carisoprodol un Cyclobenzaprine, var lietot arī pret muguras sāpēm.
Ja muguras sāpes ir ļoti intensīvas un ir sēžas nerva saspiešanas pazīmes, piemēram, sāpes dedzināšana, nespēja sēdēt vai staigāt, kad šķiet, ka mugurkaula nozvejotas, ārsts var izrakstīt šos medikamentus injekciju formā, kā arī B6 vitamīns simptomu apkarošanai.
Šīs injekcijas var lietot 7 dienas, un šajā laikā sāpes jākontrolē vai jānovērš. Tomēr pēc šīs epizodes ir svarīgi veikt testus, piemēram, rentgenstaru vai MRI, lai novērtētu mugurkaulu un uzsāktu fizioterapiju, lai ārstētu sāpes mugurā muguras lejasdaļā.
2. Ģipsis un ziedes
Var izmantot tādas plāksteres vai līmvielas kā Salompas, Dorflex un Calminex, kā arī tādas ziedes kā Diklofenac, un viņiem nav nepieciešams iegādāties receptes, un tas ir viegli pieejams. Pēc dažām stundām tie var simptomus atvieglot, un tie parasti ir pirmie varianti, lai cīnītos pret muguras sāpēm, bet tie ir efektīvi tikai vieglas vai mērenas sāpju mazināšanai.
Citi veidi, kā izārstēt jostas sāpes
Sākotnēji narkotiku lietošana ir efektīva, lai kontrolētu sāpes, bet ir svarīgi censties noskaidrot, no kurienes tā rodas, lai ārstēšana varētu būt vērsta uz cēloņa novēršanu. Bieţi fizioterapija ir nepieciešama, lai kontrolētu sāpes bez medikamentiem, izlīdzinātu visus mugurkaula un gūžas struktūras, stiprinātu un stieptu konkrētus mugurkaula muskuļus.
Dažas zemādas muguras sāpju ārstēšanas metodes ir šādas:
- Fizikālā terapija, kurai jābūt individualizētai, jo personai ir jāveic individuāla novērtēšana, lai tiktu atklātas izmaiņas, kuras var labot. Skatiet, kā fizioterapija muguras sāpēm
- Karsts spiediens sāpīgajā reģionā vai elektroterapijas sesijas, kas silda zonu, un var būt noderīgi, dezinficējot zonu un novēršot sāpes
- Piesardzīgu korekcijas vingrinājumus var ieviest pēc sāpju mazināšanas, lai novērstu simptomu krīzes un stiprinātu mugurkaula muskuļus. Klīniskie pilāti un RPG ir ļoti piemēroti, jo pēc dažām nedēļām simptomi tiek atviegloti, lai gan pilnīga ārstēšana ilgst apmēram 6 mēnešus līdz 1 gadam.
- Spinala stiepjas palīdz mazināt sāpes un palielināt kustības diapazonu, nodrošinot muskuļu relaksāciju. Uzziniet dažas stiepšanās vingrinājumus, lai atvieglotu muguras sāpes.
Dažreiz, ja ir strūklakas disks vai spondilolistezes, ortopēds var norādīt mugurkaula operāciju, taču tas neizslēdz nepieciešamību pēc fizioterapijas pirms un pēc procedūras.
Uzziniet vairāk veidu, kā ārstēt sāpes mugurā muguras lejasdaļā bez zāļu lietošanas: ārstēšana muguras sāpēm.
