Dorsālā kifozē ir mugurkaula izmaiņas, kas izraisa muguras atrašanos "hunchback" pozīcijā, un parasti tam ir kakla, pleca un galvas izliekums uz priekšu.
Parasti kyphosis notiek, lai kompensētu lordozi un dažos gadījumos arī kakla vēzis, ko papildina skolioze, kas arī ir izmaiņas mugurkaulā.
Šī mugurkaula izmaiņas var rasties sakarā ar sliktu ikdienas stāvokli un fiziskās sagatavošanās trūkumu, un tā ir izplatīta jauniešiem vai vecāka gadagājuma cilvēkiem, piemēram, tādām kā artrīts un osteoporoze.
Parasti hiperkinezi var redzēt ar neapbruņotu aci, tomēr dažas strukturālas izmaiņas var redzēt tikai ar rentgena pārbaudi un magnētiskās rezonanses attēlveidošanu.
Cifozei ir izārstēt
Kyphosis ir izārstēt, un to var panākt ar mugurkaula operāciju, lai stumbri sakristu, un ķirurģija ir indicēta neiroloģisku simptomu vai ilgstošu sāpju gadījumos, kā Scheuermann kifozē.
Bez tam, ortopēdisko matraču, vestes un apavu zolēm izmantošana palīdz un ir izdevīga ārstēšanas rezultātos. Lasiet vairāk: Kā ārstēt kifozi.
Ķifozes vingrinājumi
Labs kifozes uzdevums ir peldēšana vai ūdens aerobika, jo tā palīdz stiprināt muguras muskuļus un uzlabo fizisko sagatavotību.
Turklāt, ja kyphosis ir posturāls, ārstēšana jāveic ar fiziskās terapijas vingrinājumiem, kas tiek veikti ar fizioterapeitu palīdzību. Šajos gadījumos fiziskās terapijas nodarbības un vispārējās amatu pārklasifikācijas prakse, kas ir fizioterapijas tehnika, palīdz mainīt muskuļu novietojumu visā ķermenī, stiprinot tos un palīdzot uzlabot stāju.
Tomēr pozitīvas kifozes gadījumā vislabākais veids, lai novērstu kyphosis, ir saglabāt pareizu stāvokli ikdienas situācijās. Šeit ir daži vingrinājumi, lai uzlabotu stāju.
Scheuermanna kifoss
Scheuermanna kifozs ir slimība, kas apdraud mugurkaula kolonnas augšanu, tādējādi apdraudot lielāku skriemeļu skaitu nekā citos kifozu veidos.
Tas parasti rodas pusaudžiem, kuri biežāk sastopami zēniem un izzūd pēc kaulu brieduma. Šī slimība vienlaicīgi izraisa smagas grūtniecības un mugurkaula jostas daļas izliekuma izmaiņas, kaitējot elpošanas funkcijai un sāpēm, kas pasliktinās ar fiziskām pūlēm.
Sheuermann kyphosis var izraisīt smagas estētiskās izmaiņas sakarā ar samazinātām starpskriemeļu telpām, saīsinot krūšu muskuļus, kājas un gurnus.
Deformitātei ir stingrība, un ārstēšanas ķirurģija ir indicēta, lai izvairītos no neiroloģiskiem traucējumiem vai smagām estētiskām pārmaiņām. Operāciju var izmantot, lai atjaunotu mugurkaula izliekumu, izmantojot pašu instrumentus, bet tie var izraisīt komplikācijas, piemēram, infekciju, neiroloģisko un asinsvadu traumu.
Skatīt arī:
- Kā ārstēt kifozi
- Vingrinājumi, lai koriģētu kifozi
