Sāpes nabas grūtniecības laikā ir ļoti bieži sastopams simptoms, un to galvenokārt izraisa izmaiņas organismā, lai pielāgotos bērna augumam. Šīs sāpes rodas īpaši grūtniecības beigās, jo vēdera lielums palielinās, bērna kustība un vietas trūkums sievietes ķermenī, bet tas var notikt arī citos laikos.
Kopumā nabass un apkārtējie reģioni kļūst sāpīgi, turklāt var rasties pietūkums. Tomēr šīs sāpes nav nemainīgas, un tās parādās galvenokārt tad, kad sieviete izliek ķermeni, pieliek pūles vai nospiež vietu.
Tomēr, ja sāpes attīstās vēlīnā grūtniecības laikā, izplatās caur vēdera vēderu, un to papildina dzemdes kontrakcijas, tā var būt darba zīme, tādēļ ir svarīgi zināt, kā identificēt darba pazīmes.
Šeit ir galvenie nabu sāpju cēloņi grūtniecības laikā:
1. Izmaiņas ķermenī
Augļa augšanas laikā tiek izstiepti muskuļi un vēdera āda, kas izraisa sāpes gan nabas, kas paliek un atrodas ārpus tām. Šīs sāpes var rasties no grūtniecības sākuma, un to var turpināt līdz beigām, jo spiediens, kas bērnam rodas dzemdē, izstaro uz nabas.
2. Izejošais nabas
Grūtniecības laikā dažām sievietēm ir izvirzīts nabas bikses, un pastāvīgs kontakts ar apģērbu var izraisīt vēdera ādas iekaisumu un sāpes. Šajos gadījumos jums vajadzētu valkāt vieglu un ērtu apģērbu, kas neradīs ādas kairinājumu vai neuzliek saiti uz naba, pasargājot to no saskares ar audumu.
3. Nabas trūce
Sāpes nabā var izraisīt arī nabasspēks, kas grūtniecības laikā var parādīties vai pasliktināties, un ārsts to jāvērtē, lai pārbaudītu nepieciešamību lietot īpašas lencītes vai veikt operāciju grūtniecības laikā.
Trūkums parasti rodas, kad daļa zarnu atvelk un nospiež vēderu, bet daudzos gadījumos tas pēc savas piegādes izzūd. Tomēr, ja trūce un sāpes saglabājas pat pēc bērna piedzimšanas, ir jānorāda ķirurģija, lai to noņemtu.
Uzziniet vairāk par nabas čūlas un to, kā to ārstēt.
4. Zarnu infekcija
Zarnu infekcija izraisa spēcīgas sāpes vēderā pie nabas laukuma, kam ir citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana, caureja un drudzis.
Šāda veida infekcija var būt nopietna problēma grūtniecības laikā, un tā jāārstē ar ārstu, jo ir nepieciešams lietot zāles, kas kontrolē vemšanu un sāpes, un dažos gadījumos var būt nepieciešams arī lietot antibiotikas.
Redziet, kā tiek veikta zarnu infekcijas ārstēšana un ko ēst.
5. Pīrsings
Sievietes ar pēdu pīrsings pēkšņāk slikta grūtniecības laikā, jo viņu āda kļūst jutīgāka un palielina nabassašu infekciju risku vietnes tīrīšanas grūtības dēļ. Ja papildus sāpēm grūtniece piedzīvo pietūkumu, apsārtumu un pūtītes klātbūtni, viņai jāmeklē ārsts, lai noņemtu pīrsingu un sāktu infekcijas ārstēšanu. Lūk, kā ārstēt caurduršanu un izvairīties no infekcijas.
Turklāt, lai izvairītos no komplikācijām, grūtniecēm ieteicams izmantot pīrsingu, kas tiek izgatavots ar ķirurģisku materiālu, kas novērš iekaisumu un atbilst vēdera izaugsmei.
Kā atbrīvot nabas sāpes
Lai mazinātu nabas sāpes, ko izraisa grūtniecības izmaiņas un kas nav saistītas ar citiem cēloņiem, vissvarīgākais ir mazināt spiedienu uz vietni. Šim nolūkam ieteicams:
- Miega vēdera uz augšu vai uz sāniem;
- Valkājiet autonomu siksnu grūtniecības laikā. Pārbaudiet, kā izvēlēties labāko lenti;
- Piedalīties aktivitātēs ūdenī, lai mazinātu svaru vēderā un mugurā;
- Valkājiet ērtu, vieglu kokvilnas apģērbu;
- Uz nabas ādas uzklāj mitrinošu krēmu vai kakao sviestu.
Ja pat pēc šo pasākumu veikšanas nabas sāpes turpinās vai ja laika gaitā tas kļūst stiprāks, ir svarīgi informēt akušieri, vai ir kāda problēma, kas var izraisīt simptomu.
