Sāpes krūtīs ir bieži sastopams simptoms, kas skar apmēram 70% sieviešu un to var izraisīt bieži sastopamas hormonālās izmaiņas, kas saistītas ar PMS, menstruāciju vai menopauzi, bet dažos gadījumos tas var būt saistīts ar citām nopietnākajām situācijām, piemēram, ar krūti barojošu mastītu, cistu klātbūtne krūtīs vai pat krūts vēzis.
Sāpes krūtīs var kontrolēt ar mājas līdzekļiem, piemēram, siltu komprese, masāža vannā un ērts apģērbs un krūšturis, un reti jālieto zāles, taču jebkurā gadījumā, ja sāpes un diskomforts paliek vairāk nekā 15 dienas, un, ja tas nav saistīts ar menstruāciju vai menopauzi, jums vajadzētu doties pie ginekologa novērtēšanai un, ja nepieciešams, veikt testus.
Galvenie krūts sāpju cēloņi
Mastalgija vienā un tajā pašā laikā var notikt tikai vienā krūtī vai abās pusēs, un tā pat var izstarot uz roku. Sāpes krūtīs var būt vieglas, tiek uzskatītas par normālām, bet var būt arī nopietnas, kas neļauj veikt ikdienas uzdevumus. Šeit mēs norādām visbiežāk sastopamos cēloņus un sāpes krūts vēzis, un kad tas var būt vēzis, tas ir galvenais bailes no sievietes.
1. Pubertātes sākums
Vīriešiem vecumā no 10 līdz 14 gadiem, kas sasniedz pubertāti, var būt nelielas sāpes vai diskomforts krūtīs, kas sāk augt un kļūt biežāk.
- Ko darīt: nav nepieciešama īpaša ārstēšana, bet peldēšana siltā ūdenī var mazināt diskomfortu. Šajā posmā ir svarīgi arī valkāt krūšturi, kas nodrošina labu krūšu izmēra atbalstu.
2. PMS vai menstruācijas
Pirms menstruācijas un tās laikā hormonālās pārmaiņas dažās sievietēs var izraisīt mastalgiju, bet tās nav nopietnas, lai gan katru mēnesi tas traucē, tas var izraisīt krūšu dūrienus, krūšu jutīgumu vai krūšu knābi. Ja sāpes ir vieglas vai mērenas un tās ilgst no 1 līdz 4 dienām, to uzskata par parastu, bet, ja tas ilgst vairāk nekā 10 dienas un izstaro rokas vai paduses, tas izraisa daudzus traucējumus, un jāapsver ārsts.
- Kā rīkoties: Zāles lieto reti, bet kontracepcijas tablešu lietošana var palīdzēt mazināt simptomus un arī palīdz mazināt menstruāciju krampjus. Ja sāpes jums ļoti traucē, jūsu ginekologs var norādīt uz bromokriptīna, danazola, tamoksifēna un dabisku izvēli, Agnus Castus, primrozes eļļu vai E vitamīnu, kas jālieto 3 mēnešus, lai pēc tam novērtētu rezultātus.
3. Grūtniecība
Piemēram, krūtis var kļūt īpaši jutīgas grūtniecības sākumā un beigās, pateicoties, piemēram, piena dziedzeru augšanai vai piena ražošanai. Ja jums ir aizdomas, ka Jums varētu būt iestājusies grūtniecība, pārbaudiet pirmos 10 grūtniecības simptomus.
- Ko darīt: siltās kompreses var palīdzēt mazināt diskomfortu, kā arī vannu ar siltu ūdeni un masāžas zonu. Grūtniecības laikā ir ieteicams lietot krūts barošanu, lai labāk atbalstītu krūtis.
4. Sāpes krūtīs zīdīšanas laikā
Zīdīšanas laikā, kad krūtis ir pilns ar pienu, krūtis var kļūt grūti un ļoti sāpīgi, bet, ja asas sāpes atrodas krūšu knābī, tas var norādīt plaisu, kas izraisa intensīvas sāpes un pat asiņošanu.
- Ko darīt: ja krūts ir pilnas ar pienu, labākā stratēģija ir barot ar krūti vai ieņemt pienu ar sūkni. Ja sprauslas ir sāpīgas, ir jānodrošina laba novietošana, lai pārbaudītu, vai nav aizsprostoti kanāli vai plaisas sāpju vietā, kas neļauj pienam nokļūt un var izraisīt mastītu, kas ir daudz nopietnāks stāvoklis. Tātad, ja jums ir problēmas ar zīdīšanu, māsas speciālists dzemdniecībā var personīgi pastāstīt, ko darīt, lai atrisinātu šo problēmu. Uzziniet, kā atrisināt šo un citas problēmas, kas saistītas ar zīdīšanu.
5. Zāļu lietošana
Ņemot noteiktus medikamentus, piemēram, Aldometu, Aldaktonu, Digoksīnu, Anadrolu un Hlorpromazīnu, ir krūts sāpju blakusparādība.
- Ko darīt: ārsts jāinformē par šo simptomu sākšanos, kā arī par tā intensitāti. Ārsts var pārbaudīt iespēju norādīt citas zāles, kas neizraisa mastalgiju.
6. Cistas krūtīs
Dažām sievietēm ir neregulāri krūšu audi, ko sauc par fibrozītiskas krūtis, kas var izraisīt sāpes galvenokārt pirms menstruācijas. Šāda veida problēma nav saistīta ar vēzi, bet tā arī izraisa mezgliņu veidošanos krūtīs, kas paši var izaugt vai pazust.
- Kā rīkoties: Gadījumos, kad sāpes nav saistītas ar menstruāciju, varat medicīniski lietot tādas zāles kā Tylenol, Aspirin vai Ibuprofen. Uzziniet, kā tiek veikta krūts vēža ārstēšana.
7. Kontracepcijas pārmaiņas
Sākot lietot vai mainīt pretapaugļošanās līdzekļus, var rasties sāpes krūtīs, kas var būt vieglas vai mērenas un parasti vienlaicīgi ietekmē abas krūtīs, kā arī var būt dedzinoša sajūta.
- Ko darīt: masāža vannā un ērts krūšturis var būt labs risinājums, kamēr ķermenis nav pielāgojams kontracepcijas tabletei, kas var ilgt 2 līdz 3 mēnešus.
Papildus šiem cēloņiem ir daudzi citi, piemēram, trauma, fiziskā slodze, tromboflebīts, sklerozes adenoze, labdabīgi audzēji vai makrostiķi, kurus var noskaidrot ginekologs vai mastologs. Tādējādi, ja sāpes krūtīs turpina klāt pat tad, ja šeit ir norādīti mājas līdzekļi, ieteicams ārsts veikt diagnozi un norādīt vispiemērotāko ārstēšanu katrai situācijai.
Ja sāpes krūtīs var būt vēzis
Reti krūts sāpes ir vēža pazīmes, jo ļaundabīgi audzēji parasti neizraisa sāpes. Krūts vēža gadījumā citiem simptomiem jābūt kā izdalījumiem no krūts dziedzera, depresijas krūšu daļa. Iepazīstieties ar 12 krūts vēža simptomiem.
Sievietes, kam ir lielāks krūts vēža risks, ir tie, kuriem ir māte vai vecmāmiņa ar krūts vēzi, kas vecāki par 45 gadiem, un tiem, kuriem ir kāda veida vēzis. Jaunām sievietēm, kas baro bērnu ar krūti un kuriem krūts dziedzeros ir tikai labdabīgi bojājumi vai pat labdabīga cista, vairs nav krūts vēža.
Jebkurā gadījumā, ja rodas aizdomas, ir jādodas pie ginekologa, lai izmeklētu un veiktu mammogrāfiju no 40 gadu vecuma.
Kad meklēt medicīnisku palīdzību
Viņam vajadzētu vērsties pie ārsta, ja sāpes krūtīs ir stipri vai ilgst vairāk nekā 10 dienas pēc kārtas, vai ja tas rodas kopā ar tādiem simptomiem kā:
- Dzidra vai asiņaina izdalījumi sprauslā;
- Apsārtums vai pūtītes krūts;
- Drudzis vai
- Vienreizēja izskats krūtīs pēc menstruācijas.
Turklāt ir svarīgi vismaz reizi gadā doties pie ginekologa, lai veiktu testus, kas novērtētu krūts un reproduktīvās sistēmas veselību, novēršot problēmas un identificējot slimības agrāk.
Ārsts parasti novērtē krūtis, novērojot sāpju atrašanās vietu, ja kaut kādā brīdī ir izmaiņas, piemēram, asimetrija vai krūšu ievilkšana, kā arī meklēt iekaisušas vai sāpīgas paduses vai elkoņus, lai pārbaudītu, vai ir nepieciešams pieprasīt tādas pārbaudes kā mammogrāfija, ultraskaņas vai krūts ultraskaņas, īpaši, ja ģimenē ir krūts vēža gadījumi.
