Dažas lieliskas mājas aizsardzības līdzekļus, lai samazinātu saaukstēšanās vai H1N1 gripas simptomus, ir ņemt citronu, ehinaceju, ķiplokus, laima vai eļļas tējas, jo šīm zālēm ir pretiekaisuma īpašības, kas palīdz ķermenim pārspēt slimība.
Pēc tējas pagatavošanas pusstundu vajadzētu palikt gulēt ar dažām segas, jo tas ļoti palīdzēs jums cīnīties ar slimību.
Bez tam, jūs varat ievietot sviestu ar karstu ūdeni uz jūsu muskuļiem, lai samazinātu diskomfortu muskuļos un sildiet kājas. Lasīt vairāk padomu: 7 padomi, lai samazinātu gripas simptomus.
1. Medus un citrona tēja H1N1 gripai
Lielisks dabas aizsardzības līdzeklis pret gripu ir citrona tēja ar medu, jo tas palīdz nomierināt degunu un rīkli un uzlabo elpošanu.
Sastāvdaļas
- 1 citrona sula:
- 2 ēdamkarotes medus;
- 1 tase verdoša ūdens.
Sagatavošanas veids
Jums vajadzētu pievienot medu uz glāzi verdošā ūdenī, labi samaisīt, līdz tas kļūst par vienmērīgu maisījumu un pēc tam pievieno tīru 1 citrona sulu. Pēc sagatavošanas jums vajadzētu lietot tēju drīz pēc tās sagatavošanas, un ir svarīgi pievienot tikai citronu sulu, lai nodrošinātu, ka C vitamīns, kas atrodas augļos, netiek zaudēts.
Lai skatītu šo videoklipu, rīkojieties šādi:
Turklāt, lai ārstētu gripu, ieteicams lietot šo tēju 2-3 reizes dienā, piemēram, rīta un pēcpusdienas uzkodas un pirms gultas.
2. Ehinatsejas tēja pret gripu H1N1
Vēl viens labs mājas līdzeklis pret gripu ir lietot Ehinatsejas tēju, jo tas stimulē imūnsistēmu un veicina svīšanu, palielina svīšanu un palīdz, piemēram, cīņā pret drudzi.
Sastāvdaļas
- 1 glāze verdoša ūdens;
- 1 ēdamkarote žāvētu ehinacejas lapu;
Sagatavošanas veids
Jums jānovieto ehinaceja verdošā ūdenī un jāgaida 10 minūtes. Tad jums vienkārši ir jācieš un drīz.
3. Vecāka tēja par H1N1 gripu
Elderberry tēja ar liepu koku palielina organisma pretestību, un liepas veicina sviedru, veicinot drudža celšanos, piemēram, ehinacejas tēju.
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote eļļas bumbaļu;
- 1 tējkarote liepas;
- 1 tase verdoša ūdens.
Sagatavošanas veids
Lai pagatavotu šo tēju, jums jāpievieno eļļas bumba un laima ar glāzi verdošā ūdenī un jāuztur 10 minūtes, pienācīgi pārklāta. Tikai tad vajadzētu aizsprostot un ņemt.
4. Ķiploku tēja H1N1 gripai
Ķiploku tējas uzņemšana ir arī lieliska dabiska ārstēšana pret gripu.
Sastāvdaļas
- 3 ķiploku daiviņas
- 1 ēdamkarote medus
- 1/2 citrona
- 1 tasi ūdens
Sagatavošanas veids
Mīca ķiploku daiviņas un pievieno pannā kopā ar ūdeni un vāriet apmēram 5 minūtes. Tad pievienojiet pusi spiesti citronu un medu un uzņemiet nākamo, vēl remdenu.
Papildus tējas pagatavošanai ir nepieciešams arī pietiekami daudz pārtikas, lai pēc iespējas ātrāk ārstētu gripas simptomus. Lūk, ko jums vajadzētu ēst video:
Citi dabas un farmācijas līdzekļi, kas var palīdzēt cīņā pret gripu: gripas līdzeklis.
