Lielisks mājas līdzeklis augsta asinsspiediena ārstēšanai ir teaworms tēja, bet ir arī oponējoša un citronu sula vai ķiploku ūdens.
Papildus šīm mājas aizsardzības līdzekļiem, indivīdam vajadzētu būt sabalansētam diētam ar zemu sāls daudzumu, regulāru fizisko aktivitāšu veikšanu un izvairīšanos no smēķēšanas vai alkoholisko dzērienu uzņemšanas.
Mērītes infūzija
Agripalma infūzijai piemīt relaksējošas un hipotensīvas īpašības, kas indivīdam palīdz nomierināties un samazina asinsspiedienu.
Sastāvdaļas
- 4 ēdamkarotes (no kafijas) no agripalmas sausās zāles
- 2 tases ūdens
Sagatavošanas veids
Ievietojiet ūdeni vārot un pēc tam vārīt, uzvelciet zāles, ļaujiet nostāvēt 5 minūtes. Celms un dzer aptuveni 2 tases dienā.
Apelsīnu sula ar citronu
Citronu un apelsīnu sula hipertensijai satur pretiekaisuma un kālija īpašības, kas palīdz regulēt asinsvadu kontrakciju, samazinot indivīda asinsspiedienu.
Sastāvdaļas
- 2 apelsīnu sula
- 1 citrona sula
- 2 ēdamkarotes lienes želeja
Sagatavošanas veids
Pievienojiet maisītājā esošās sastāvdaļas un sagrieziet, līdz iegūts viendabīgs maisījums. Dzert līdz 2 reizēm dienā.
Ķiploku ūdens augstu asinsspiedienu
Ķiploku ūdenim hipertensijas ārstēšanai ir anti-trombotiskas un antihipertensīvas īpašības, kas palīdz saglabāt sirds un asinsvadu funkcijas, atvieglojot hipertensijas ārstēšanu.
Sastāvdaļas
- 8 ķiploku krustnagliņas
- 1 litrs ūdens
Sagatavošanas veids
Ielieciet sastāvdaļas pannā, pārklājiet un ļaujiet nostāvēt 2 stundas. Celms un dzer 2-3 reizes dienā, pēc ēdienreizēm.
Citi dabiski veidi, kā kontrolēt spiedienu:
- Mājas līdzeklis augsta asinsspiediena ārstēšanai
- Zāļu tēja augstu asinsspiedienu
- Dabisks līdzeklis augsta asinsspiediena ārstēšanai
