Dažas pazīmes, kas bērnam var liecināt par depresiju, ietver nevēlēšanos spēlēt, gultas mitrināšanu, biežas sūdzības par nogurumu, galvassāpēm vai vēdera sāpēm un mācīšanās grūtībām.
Šie simptomi var palikt nepamanīti vai sajaukt ar tantrumiem vai kautrību, bet, ja šie simptomi paliek ilgāk par 2 nedēļām, ir ieteicams doties pie pediatra, lai novērtētu psiholoģiskās veselības stāvokli un pārbaudītu nepieciešamību sākt ārstēšanu.
Vairumā gadījumu ārstēšana ietver psihoterapijas sesijas un antidepresantu zāļu lietošanu, taču vecāku un skolotāju atbalsts ir galvenais, lai palīdzētu bērnam izkļūt no depresijas, jo šis traucējums var kavēt bērna attīstību.
Pazīmes, kas var liecināt par depresiju
Bērnības depresijas simptomi atšķiras atkarībā no bērna vecuma, un to diagnoze nekad nav bijusi vienkārša, un pedopysihitoram ir jāveic detalizēts novērtējums. Tomēr dažas pazīmes, kas var brīdināt vecākus, ietver:
- Skumjš seja, ar mēmām, nestabilām acīm un trauslu, nekaunīgu ķermeni, tā, it kā viņš vienmēr būtu noguris un raudzījies tukšumā;
- Nevēlēšanās spēlēt vienatnē vai kopā ar citiem bērniem;
- Daudz miegainība, pastāvīgs nogurums un vispār nav enerģijas;
- Birras un uzbudināmība bez acīmredzama iemesla, izskatās kā izmisīgs bērns, ar sliktu garastāvokli un sliktu stāju;
- Izspiekļūstot viegli un pārspīlēt, pārspīlēta jutība;
- Apetītes trūkums, kas var izraisīt svara zudumu, tomēr dažos gadījumos arī var rasties milzīgas alkas pēc konfektēm;
- Grūtības guļ un daudz murgu;
- Bailes un grūtības atdalīt no mātes vai tēva;
- Mazāka attieksme, jo īpaši saistībā ar dienas aprūpes centra vai skolas draugiem;
- Pabeidzie ienākumi skolā var būt sarkanās piezīmes un uzmanības trūkums;
- Urīnizvadkanāla un fekālo nesaturēšana, pēc tam, kad jau ir ieguvusi spēju neveikt autiņus.
Kaut arī šīs depresijas pazīmes bērniem ir izplatītas, tās var būt specifiskas katra bērna vecumam.
6 mēneši līdz 2 gadi
Galvenie depresijas simptomi agrīnā bērnībā, kas notiek līdz 2 gadu vecumam, ir atteikšanās ēst, vieglo svaru, īso pieaugumu un aizkavētas valodas un miega traucējumus.
2 līdz 6 gadi
Pirmsskolas vecuma bērniem, kas notiek 2 līdz 6 gadu vecumā, bērniem vairumā gadījumu ir pastāvīgi tantrums, pārāk daudz noguruma, maz vēlēšanās spēlēt, enerģijas trūkums, gultas mitrināšana un piespiedu izkārnījumu novēršana.
Turklāt viņiem var būt arī ļoti grūti nošķirties no mātes vai tēva, izvairoties runāt vai dzīvot kopā ar citiem bērniem un palikt ļoti izolēti. Var būt arī intensīva raudāšana, murgi un grūtības aizmigt.
6 līdz 12 gadi
Skolas vecumā, kas notiek 6 līdz 12 gadu vecumā, depresija izpaužas ar tādiem pašiem simptomiem, kas iepriekš minēti, turklāt ir grūti mācīties, slikta koncentrēšanās spēja, sarkanās atzīmes, izolācija, pārmērīga jutība un aizkaitināmība, apātija, trūkums pacietības, galvassāpes un sāpes vēderā un svara izmaiņas.
Turklāt bieži vien ir mazāk labvēlības sajūta, kas ir sliktāka nekā citi bērni, un pastāvīgi saka: "Mani neviens nepatīk" vai frāzi "Es neko nezinu".
Pusaudža gados apzīmējumi var būt dažādi, tādēļ, ja jūsu bērns ir vecāks par 12 gadiem, izlasiet pusaudžiem depresijas simptomus.
Kā diagnosticēt bērnības depresiju
Diagnozi parasti izdara, veicot ārsta veiktos testus un rasējumu analīzi, jo bērns vairumā gadījumu nevar ziņot, ka viņš ir bēdīgs un nomākts, tāpēc vecākiem vajadzētu būt ļoti uzmanīgiem visiem simptomiem un pastāstīt ārstam lai atvieglotu diagnozi.
Tomēr šīs slimības diagnoze nav viegla, it īpaši tāpēc, ka to var maldināt par personības izmaiņām, piemēram, kautrību, aizkaitināmību, murgotību vai agresiju, un dažos gadījumos vecāki pat var uzskatīt par normālu uzvedību viņu vecumā.
Tādā veidā, ja tiek identificētas būtiskas izmaiņas bērna uzvedībā, piemēram, nepārtraukti raudot, iegūt ļoti iekaisušas vai zaudēt svaru bez acīmredzama iemesla, pediatram jādodas uz iespēju novērtēt psiholoģiskās pārmaiņas.
Kā tiek veikta ārstēšana?
Lai izārstētu depresiju bērnībā, nepieciešams sekot līdzi pediatram, psihologam, psihiatram, ģimenes locekļiem un skolotājiem, un ārstēšana ilgst vismaz 6 mēnešus, lai izvairītos no recidīviem.
Parasti, līdz 9 gadu vecumam ārstēšana tiek veikta tikai ar psihoterapijas sesijām ar bērnu psihologu. Tomēr pēc šī vecuma vai, ja jūs nevarat izārstēt šo slimību tikai ar psihoterapiju, ir nepieciešams lietot tādus antidepresantus kā fluoksetīns, sertralīns vai paroksetīns. Turklāt ārsts var ieteikt citus līdzekļus, piemēram, garastāvokļa stabilizatorus, antipsihotiskos līdzekļus vai stimulantus.
Parasti antidepresantu lietošana sākas tikai pēc 20 dienām un, pat ja bērnam vairs nav simptomu, jālieto līdzekļi, lai izvairītos no hroniskas depresijas.
Lai palīdzētu atveseļošanās procesā, vecākiem un skolotājiem būtu jāsadarbojas ārstēšanā, mudinot bērnu spēlēt kopā ar citiem bērniem, spēlēt sportu, piedalīties brīvā dabā un pastāvīgi uzslavēt bērnu.
Kā tikt galā ar nomākts bērns
Dzīvošana ar bērnu ar depresiju nav viegli, bet vecākiem, ģimenes locekļiem un skolotājiem ir jāpalīdz bērnam pārvarēt slimību, lai tā justos atbalstīta un nav viena. Tādējādi būtu:
- Cieniet bērna izjūtas, parādot, ka viņi tos saprot;
- Mudiniet bērnu attīstīt darbības, kas viņam patīk, neradot spiedienu;
- Slavējiet bērnu pastāvīgi par visām nelielām darbībām un nepakļaujiet bērnu citiem bērniem;
- Pievērsiet uzmanību bērnam, norādot, ka viņi ir tur, lai jums palīdzētu;
- Lai palielinātu mijiedarbību, pamudiniet bērnu spēlēt kopā ar citiem bērniem;
- Neļaujiet bērnam spēlēt atsevišķi vai palikt vienam istabā, skatoties televizoru vai spēlējot videospēles;
- Iedarbiniet maltītes ik pēc 3 stundām;
- Saglabājiet istabu ērti, lai palīdzētu bērnam aizmigt un labi gulēt.
Šīs stratēģijas palīdzēs bērnam iegūt uzticību, izvairoties no izolētības un uzlabot viņu pašcieņu, palīdzot bērnam dziedēt depresiju.
Kas izraisa bērnības depresiju
Vairumā gadījumu depresija bērnībā rodas traumatisma situācijās, piemēram, pastāvīgās ģimenes diskusijās, šķiršanās no vecākiem, skolas maiņas, kontaktēšanās ar vecākiem vai nāves trūkuma.
Turklāt vardarbību, piemēram, izvarošanu vai ikdienas dzīvošanu ar alkohola vecākiem vai atkarīgiem no narkotikām, var arī veicināt depresijas attīstību.
