Pēc dzemdībām sievietei ieteicams lietot pēcdzemdību absorbentu līdz 40 dienām, jo ir normāli novērst asiņošanu, kas pazīstama kā "lochia", kas rodas no dzemdību izraisītās traumas sievietes ķermenī. Pirmajās dienās šī asiņošana ir sarkana un intensīva, bet laika gaitā tā samazinās un maina krāsu, līdz pazūd 6 līdz 8 nedēļas pēc dzemdībām. Labāk saprotiet, kas ir lokija un kad jāuztraucas.
Šajā periodā nav ieteicams lietot tamponu, tas ir vairāk norādīts, izmantojot tamponu, kam jābūt lielam (nakts laikā) un ar labu absorbcijas spēju.
Absorbentu daudzums, ko var izmantot šajā posmā, katrai sievietei ir ļoti atšķirīgs, taču ideāls ir nomainīt absorbentu, kad vien nepieciešams. Lai izvairītos no kļūdām, sievietei ieteicams dzemdību somas iekšpusē ņemt vismaz 1 neatvērtu iepakojumu.
Kā veikt intīmo higiēnu pirmajās dienās
Lai sieviete justos drošāk, viņai jāvalkā lielas kokvilnas biksītes, kā viņa lietoja grūtniecības laikā, un, lai izvairītos no infekcijām, pirms absorbenta nomaiņas ir svarīgi vienmēr nomazgāt rokas.
Sieviete var intīmo zonu notīrīt tikai ar tualetes papīru pēc urinēšanas vai, ja vēlas, ārējo dzimumorgānu zonu var mazgāt ar ūdeni un intīmām ziepēm, pēc tam nosusinot ar sausu un tīru dvieli. Nav ieteicams mazgāt maksts reģionu ar maksts duchinha, jo tas maina maksts floru, kas veicina infekcijas, piemēram, kandidozi.
Mitrās salvetes arī nav ieteicamas biežai lietošanai, lai gan tā ir laba iespēja izmantot, atrodoties, piemēram, publiskajā vannas istabā. Attiecībā uz epilāciju nav ieteicams katru dienu lietot skuvekli, jo āda būs jutīgāka un kairinātāka, tāpat nav ieteicama pilnīga vulvas reģiona epilācija, jo tā veicina mikroorganismu augšanu un izraisa lielāku maksts izdalīšanos, veicinot slimību parādīšanos. ...
Kad atgriežas menstruācijas?
Menstruāciju atgriešanās var ilgt dažus mēnešus pēc bērna piedzimšanas, kas ir tieši saistīta ar zīdīšanu. Ja māte pirmajos 6 mēnešos baro bērnu tikai ar krūti, viņa var iziet šo periodu bez menstruācijām, bet, ja viņa uzņem pienu no pudeles vai ja baro ne tikai ar krūti, menstruācijas var atjaunoties nākamajā mēnesī. Uzziniet vairāk par to, kā menstruācijas izskatās pēc dzemdībām.
Brīdinājuma zīmes, lai dotos pie ārsta
Ieteicams doties pie ārsta, ja šo 40 dienu laikā Jums ir tādi simptomi kā:
- Sāpes vēdera lejasdaļā;
- Ir asiņošana no maksts ar spēcīgu un nepatīkamu smaku;
- Pēc divām nedēļām pēc dzemdībām jums ir drudzis vai sarkanīgi izdalījumi.
Šie simptomi var liecināt par infekciju, un tāpēc pēc iespējas ātrāk jāveic medicīniska pārbaude.
Ikreiz, kad sieviete baro bērnu ar krūti šajās pirmajās dienās, vēdera rajonā viņai var rasties neliels diskomforts, piemēram, krampji, kas ir saistīts ar dzemdes lieluma samazināšanos, kas ir normāla un gaidāma situācija. Tomēr, ja sāpes ir ļoti intensīvas vai pastāvīgas, ir jāinformē ārsts.
Vai šī informācija bija noderīga?
Jā nē
Jūsu viedoklis ir svarīgs! Uzrakstiet šeit, kā mēs varam uzlabot savu tekstu:
Kādi jautājumi? Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu atbildi.
E-pasts, uz kuru vēlaties saņemt atbildi:
Pārbaudiet apstiprinājuma e-pastu, kuru mēs jums nosūtījām.
Tavs vārds:
Apmeklējuma iemesls:
--- Izvēlieties iemeslu --- Slimība Dzīvot labāk Palīdziet citai personai Iegūstiet zināšanas
Vai jūs esat veselības aprūpes speciālists?
NēĀrstsFarmaceitiskā medmāsaMedmāsa uztura speciālistsBiomedicīnasFizioterapeitsSkaistumkopējsCits
Bibliogrāfija
- EEUSP. Sieviešu veselības veicināšana pēcdzemdību periodā un jaundzimušo . 2016. gads. Pieejams: Piekļuve 2019. gada 11. februārim
- Silva, Leila Rangel u.c. Pēcdzemdību aprūpe: dzemdējušo sieviešu zināšanu noteikšana par pašaprūpi un jaundzimušā aprūpi. PĒTNIECĪBAS ŽURNĀLS: RŪPE IR PAMATTIESĪGA TIESĪBĀ. 2327-2337, 2012
