Daži lieliski mājas līdzekļi pret podagru ir diurētiķu tējas, piemēram, makreles, papildus augļu sulām, kas bagātinātas ar dārzeņiem vai zaļumiem.
Šīs sastāvdaļas palīdz nierēm labāk filtrēt asinis, likvidējot piemaisījumus, dabiski cīnoties pret podagras simptomiem, kas ir slimība, kas izraisa daudzus locītavu sāpes.
Bet labs padoms, lai papildinātu šo dabisko ārstēšanu, ir izvairīties no pārtikas, kas bagāts ar olbaltumvielām, piemēram, gaļu un vēžveidīgajiem, jo tie parasti palielina urīnskābes koncentrāciju asinīs. Lūk, kā sagatavot labākās receptes:
1. Corsetail tēja
Lielisks mājas podagras līdzeklis ir horsetail tēja, jo tai ir pretiekaisuma un antiarthritic īpašības, turklāt tā nostiprina saistaudus, piemēram, saites, cīpslas un skrimšļus, padarot to piemērotu podagrai un citiem reimatisma veidiem.
Sastāvdaļas
- 2 tējkarotes žāvētu āķu jedas
- 1 tasi ūdens
Sagatavošanas veids
Ievietojiet 2 ēdamkarotes skumbrijas tējas un pārklājiet ar 1 glāzi verdoša ūdens. Tad ļaujiet nostāvēt 10 līdz 15 minūtes, celmējiet un dzeriet nākamo.
Jērs nedrīkst lietot vairāk kā 6 nedēļas pēc kārtas, un tas ir kontrindicēts grūtniecēm, kas baro bērnu ar krūti, un cilvēkiem ar sirds vai nieru slimībām.
2. Apelsīnu sula ar seleriju
Apelsīnu sula ar seleriju ir diurētiķis un ir lieliska palīdzība pret urīnskābes pārmērīgu daudzumu asinīs.
Sastāvdaļas
- 2 apelsīnu sulas
- 1 selerijas kātiņa
Sagatavošanas veids
Saspiediet apelsīnus un izvelciet ar šo sulu maisījumu ar selerijas kātu un veiciet sekojošo. Šī sulu vajadzētu lietot 2 reizes dienā.
3. Arbūzu sula ar gurķi
Vēl viens diurētisko sulu pret podagras variantu variants ir arbūzu sula ar citronu un gurķi arī diurētiskās iedarbības dēļ.
Sastāvs:
- 3 šķēles arbūzs
- 1 citrona sula
- 1 mizēts gurķis
Sagatavošanas metode:
Pārslaukiet sastāvdaļas maisītājā vai sajauciet un ņemiet nākamo. Vajadzības gadījumā jūs varat nomierināt un saldināt to ar medu, saldinātu steviju vai brūnu cukuru.
4. Burkānu sula ar kokosriekstu ūdeni
Šī cita recepte sulai ar gurķi ir norādīta, jo gurķis ir atsvaidzinošs, mineralizējošs un sārmina, kas kopā ar citām sastāvdaļām, piemēram, burkānu, palīdz mazināt sāpes un iekaisumus locītavās, ko izraisa podagra.
Sastāvdaļas
- ½ vidēja gurķa
- ½ vidēja burkāna
- 1 apelsīns
- 1 glāzi kokosriekstu ūdens
Sagatavošanas veids
Smidzināt mizotos gurķus un burkānus caur centrifūgu, pēc tam sajauciet ar kokosriekstu ūdeni un apelsīnu sulu un uzņemiet 3 reizes dienā.
5. Ķiršu sula ar pasifloru
Ķiršu sula ar pasifloru augļiem ir lielisks mājas līdzeklis pret podagru, jo ķirsis ir auglis, kas satur pigmentu, ko sauc par antocianīnu, kurš papildus tam ir tumši sarkanā krāsā, un tam piemīt spēcīgas antioksidantas un pretiekaisuma īpašības, kas mazina pietūkums, ko izraisa podagra locītavās, atbrīvo sāpes un atvieglo kustību. Skatiet visas ķiršu priekšrocības.
Turklāt kaislības augļi satur C vitamīnu - vielu ar īpašībām, kas novērš locītavu problēmu rašanos, padarot šo sulu par lielisku iespēju izvairīties no jaunām podagras parādībām.
Sastāvs:
- 100 g kārtas ķiršu
- 1/2 greipfrūtu
- ½ kaislīgu augļu mīkstums
- 300 ml ūdens un ledus
Sagatavošanas metode:
Pievieno visas sastāvdaļas maisītājā un labi berzē, līdz tiek iegūts viendabīgs maisījums. Pēc tam pievienojiet ledus un saldiniet sulu ar mazu Steviju, ja nepieciešams.
Lai saņemtu šos ieguvumus, dzeriet vismaz 2 glāzes sulas dienā, lai iegūtu vēlamo uzlabojumu, vai arī ēst 25 gramus ķiršu pēc galvenajām maltītēm.
Lūk, kā patapināt sevi, lai ārstētu podagru:
