Stevia saldinātājs ir dabīgs saldinātājs, kas izgatavots no ārstniecības augu nosaukuma Stévia, kam piemīt saldinātāju īpašības.
To var izmantot cukura nomaiņai aukstos, karstos dzērienos un kulinārijas receptēs. Bez kalorijām saldo 300 reizes vairāk nekā parastais cukurs, un to var lietot bērni, grūtnieces un diabētiķi, pēc ārsta vai uztura speciālista domām.
Pievienojot 4 pilienus Stevia, tas ir tāds pats kā liekot 1 ēdamkaroti baltā cukura dzērienā.
Biežāk uzdotie jautājumi
1. No kurienes nāk Stevia?
Stevia ir augs, kas atrodams Dienvidamerikā un atrodas šādās valstīs: Brazīlijā, Argentīnā un Paragvajā. Tā zinātniskais nosaukums ir Stevia Rebaudiana Bertoni un saldinātājs Stevia ir atrodams vairākās valstīs visā pasaulē.
2. Vai diabēta slimnieki, grūtnieces un bērni var lietot Steviju?
Jā, Stevia ir droša un to var lietot cilvēki ar diabētu, grūtniecēm vai bērniem, jo viņiem nav blakusparādību vai alerģijas. Stevia arī aizsargā zobus un neizraisa dobumus. Tomēr diabēta slimniekiem to vajadzētu lietot tikai ar ārsta zināšanām, jo Stevia, ja to pārspīlē, var būt nepieciešams mainīt insulīna devu vai hipoglikēmiju, ko persona lieto, lai novērstu cukura līmeņa pazemināšanos asinīs pārāk daudz.
3. Vai Stevia ir dabiski?
Jā, Stevia saldinātājs ir pilnīgi dabisks, jo tas ir izgatavots no dabīgiem augu ekstraktiem.
4. Vai Stevia maina glikozes līmeni asinīs?
Nē, tieši tā. Tā kā Stevia nav tāda pati kā cukurs, tas neradīs hiperglikēmiju un mēreni patērē arī hipoglikēmiju, tāpēc to var mierīgi lietot diabēta vai gestācijas diabēta gadījumā, bet vienmēr ar zināšanām par ārsts.
5. Vai Stevija ir ievainots?
Nē, Stevia ir droša veselībai un nav kaitīga veselībai, jo tā nav tāpat kā citi rūpnieciski ražoti saldinātāji, kas satur saldinātājus. Tomēr tas jālieto uzmanīgi. Skatiet Stevia blakusparādības un kontrindikācijas.
Cena un kur nopirkt
Stevia ir iespējams nopirkt šķidrā veidā, pulverī vai tabletēs, dažos lielveikalos, dabīgo produktu veikalos vai internetā, un cena mainās no 3 līdz 10 reai.
Stevia Pure pudelei ir augsta augu koncentrācija, tāpēc tikai 2 pilienus vienāda ar 1 ēdamkaroti cukura. To var iegādāties dabīgo produktu veikalos un maksā apmēram 40 reais.
Skatiet citus veselīgu un saldinātāju variantus cukura nomaiņai.
