Mugurkaula lūzums ir nopietna problēma, kas var izraisīt pastāvīgu ķermeņa vai ķermeņa paralīzi atkarībā no skarta skriemeļa.
Parasti mugurkaula lūzumus izraisa satiksmes negadījumi, liela augstuma krišanās vai sporta negadījumi, taču šāda veida traumas spontāni var rasties arī pacientiem ar osteoporozi vai kaulu audzējiem mugurkaula kaulu pavājināšanās dēļ.
Ārstēšana vienmēr jāuzsāk slimnīcā, un tā jāuzrauga ortopēdam, jo tas atkarīgs no traumatisma pakāpes, bet parasti tas ietver:
- Ziedu veste, kakla apkakles vai ģipša lietošana: lieto mugurkaula lūzuma gadījumos bez bojājumiem muguras smadzenēs. Parasti šo konservatīvās ārstēšanas veidu saglabā 8 līdz 12 nedēļas, kamēr mugurkaulnieki dziedē;
- Ķirurģija: smagos lūzumus gadījumā, kad skar medulli, izmantojot skrūvi līdzīgu metāla atbalstu, kas izlīdzina mugurkaulu un atbalsta ķermeņa svaru.
Atveseļošanās laikā jums vajadzētu pilnībā atpūsties pirmajā nedēļā un sākt lēnāk katru dienu, piemēram, staigāt un sēdēt, izvairoties no smagas fiziskās aktivitātes, piemēram, braukšanas, peldēšanas vai celšanas svara, ievērojot visus ārsta norādījumus.
Ja ārstēšana netiek veikta pareizi, pat vieglas traumas gadījumā var rasties lūzumu pasliktināšanās, un šādos gadījumos var rasties paralīzes risks pat tad, ja vispirms tas nav ietekmējis kaulu smadzenes.
Kad jāveic fizioterapija
Kamēr ir nepieciešams palikt mierā, ortopēds var norādīt, ka tiek veiktas fizikālās terapijas sesijas, lai atvieglotu asinsrites procesu un novērstu muskuļu atrofiju vai gļotādu parādīšanos. Turklāt dažos gadījumos fizioterapeits var izmantot magnetoterapijas ierīci, ko sauc Meganetron, kas stimulē kaulu veidošanos, veicinot lūzumu konsolidāciju. Skatiet visas šīs tehnikas priekšrocības.
Fizioterapeits var veikt arī elpošanas vingrinājumus, lai novērstu elpošanas ceļu infekcijas un atbrīvo izdalījumus, kas uzkrājas plaušās. Skatiet 5 vingrinājumus, lai labāk ieelpotu pēc operācijas.
Kā ātrāk atgūt
Daži pasākumi, kas palīdz novērst komplikācijas un paātrināt skriemeļu atjaunošanos, ir šādi:
- Absolūtā atpūta gultā pirmajās dienās, padarot tikai ortopēdam atļautās kustības;
- Turiet kājas nedaudz paaugstinātas, izmantojot 2 spilvenus zem kājām, lai atvieglotu cirkulāciju;
- Sāciet lēnām ikdienas aktivitātes, norādot ārstu un izvairoties no intensīvākiem vingrinājumiem, piemēram, braukšanas vai peldēšanas laikā;
- Izvairieties no mugurkaula jerkšana, piemēram, pagriežot kaklu vai muguru;
Turklāt hidroterapija, kas ir vieglāks ūdens fizioterapijas veids, var būt lielisks veids, kā paātrināt piedziņas procesu, jo tas ļauj jums strādāt un stiprināt mugurkaula muskuļus, neizraisot sāpes.
Atjaunošanās periodā joprojām ir svarīgi nodrošināt sabalansētu uzturu, nevis tauku ieguvei, kā arī bagātam kalcijam un D vitamīnam, lai palīdzētu stiprināt kaulus, jo īpaši gados vecākiem cilvēkiem ar locītavu mugurkaulu osteoporozes dēļ. Uzziniet vairāk par osteoporozes uzturu, kas var palīdzēt lūzumu gadījumos.
Pēc pilnīgas atgūšanās no operācijas un saskaņā ar medicīniska rakstura norādījumiem, ieteicams un ēdams ar kalciju bagāts ēdiens, kā arī regulāra un pakāpeniska vingrinājumi, lai stiprinātu kaulus. Uzziniet citus padomus, uzzinot šo mūsu dietologa un mūsu fizioterapeita video:
Galvenās mugurkaula lūzuma sekas
Pēc muguras smadzeņu bojājuma var tikt bojāts vads, kas ir virkne nervu, kas šķērso mugurkaulu, un apdraud ķermeņa daļu kustību zem šī punkta. Tādējādi kakla (kakla) lūzums var izraisīt ķermeņa kopējo paralīzi, savukārt mugurkaula jostas daļas (aizmugurē) vai krūšu kaula lūzums var izraisīt paralīzi kājās.
Parasti lūzuma komplikācijas mugurkaulā rodas tūlīt pēc nelaimes gadījuma, transportējot slimnīcu vai pirmo dažu stundu laikā pēc ārstēšanas uzsākšanas.
Mugurkaula anatomija
Lūzumi mugurkaulā var ietekmēt tikai kaulu, neizraisot bojājumus mugurkaula iekšpusē. Šajos gadījumos nav nopietnu sekrēciju, tādu kā paralīze, kas nepieciešama tikai staigāšanai un ārstēšanai ortopēdista vadībā, lai atgūtu mugurkaula kaulu.
