Vasarā ir bieži valkāt maz apģērbu un pakļaut ādu saulei, jūrai, smiltīm, publiskajiem peldbaseiniem un kaitīgajām vielām, un šis kontakts var radīt ādas slimību.
Jo īpaši vasarā ir ieteicams izmantot saules aizsarglīdzekļus, saulesbrilles, svaigas drēbes, atklātas kurpes, dzert lielu daudzumu ūdens un izvairīties no saules iedarbības laika posmā no pulksten 11:00 līdz 16:00 katru dienu. Neaizmirstiet izmantot saules aizsarglīdzekļus un saulesbrilles. Daži aprūpi ir vēl svarīgāki, piemēram, izvairoties no kosmētikas un smaržas, kad tie tiek pakļauti saulei, jo tie var reaģēt un radīt vietēju alerģisku reakciju.
Uzziniet, kā izvairīties un ko darīt, lai apkarotu visbiežāk sastopamās ādas slimības vasarā:
Saules apdegums
Āda, kas pakļauta saulei, ir sarkana un ļoti jutīga pret pieskārienu, norādot, ka āda ir bojāta un to sadedzina saules stari. Cilvēki, kuriem ir laba āda, ir tie, kuri vairāk pakļaujas un cieš no apdegumiem.
Kā ārstēt: simptomus var atvieglot, piemēram, lietojot aukstā ūdens kompreses, pretsāpju līdzekļus un ķermeņa losjonus, piemēram, Caladryl. Aptuveni pēc 5 dienām āda kļūst mazāka, un, lai izvairītos no tā, ieteicams dzert lielu daudzumu ūdens un izvairīties no ādas sausuma. Tomēr, ja āda sāk paātrināties, ir svarīgi pretoties, nevis noņemt, atstājot to vannā vienatnē. Zem ādas ir plānāks, un to ir pat vieglāk sadedzināt, tādēļ tā ir jāaizsargā ar sauļošanās līdzekli.
Neļķes un pūtītes
Saskare ar sauli un tipisko vasaras dienu siltumu parasti pasliktina ādas eļļošanos, dodot priekšroku pūtītēm un pūtītēm. Parasti pirmajā brīvdienu dienā ar saules iedarbību āda ir mazliet sausāka, kas, šķiet, mazina pūtītes, bet nākamajā dienā ķermeņa dabīgā reakcija palielinās ādas dabisko eļļošanos, pasliktinošu pūtītēm.
Kā ārstēt: jūs varat lietot sauļošanās seju pareizi, jo parasti tie nav eļļaini. Sejas mazgāšana ar ziepēm un pūtītēm raksturīgu losjonu lietošana palīdz arī kontrolēt šos simptomus un atstāt seju bez pūtītēm un pūtītēm. Tiem, kas būs ļoti pakļauti saulē, jābūt ļoti uzmanīgiem, nevis jāspiediet nagus vai pūtītus, lai seja netiktu iekrāsota. Pārbaudiet citus padomus, lai cīnītos pret pūtītēm.
Pludmales čaumalas
Pludmales mikozi izraisa Malassezia furfur, kas dabiskā veidā atrodas cilvēka ādā, kas galvenokārt notiek cilvēkiem ar ģenētisku noslieci, kas vasaras laikā biežāk parādās siltuma, mitruma un ādas virsmas iedarbības dēļ.
Kā ārstēt: dermatologs var norādīt uz tādu krēmu vai losjonu lietošanu, kas jāpielieto katru dienu, līdz plāksnīšu pilnīga noņemšana uz ādas. Šeit ir labs mājas līdzeklis, kas var papildināt šo ārstēšanu.
Ģeogrāfiskās kļūdas
Ģeogrāfiskā kļūda ir kā larva, kas iesūcas ādā, izraisot niezi un apsārtumu. Larva aug pamazām, bet, kad tā iet, atstāj redzamu un intensīvu niezošu taku. Parasti tas tiek dabiski izvadīts no ķermeņa apmēram 8 nedēļas, bet, ņemot vērā tā simptomus, ir svarīgi vērsties pie ārsta pēc tā klātbūtnes novērošanas.
Kā ārstēt: Jūsu ārsts var izrakstīt zāļu lietošanu tārpiem, piemēram, albendazolu, kas efektīvi attīra ādu, kā arī ziedi, kas jālieto skartajā zonā, lai mazinātu niezi.
Brotojas
Brotocē ir biežāk sastopama zīdaiņiem un bērniem ļoti karstās dienās, kad sviedri āda ir mitra. Visvairāk skartās teritorijas ir kakls, nāsa, krūtis, vēdera un muguras daļa, kā arī ceļa un elkoņu krokas. Dažos gadījumos tas var izraisīt niezi un bērns izjūt kairinājumu.
Kā ārstēt: Brotoceļai nav nepieciešama īpaša ārstēšana, bet to var izvairīties, valkājot svaigus apģērbus un izvairoties no ļoti karstām un mitrām vietām. Sākotnēji var palīdzēt mazā talka izvietošana visvairāk skartajos reģionos, bet, ja bērns turpina skūt, talks var pasliktināt situāciju.
Burn ar citronu
Citrusaugļu sula, kas nonāk tiešā saskarē ar ādu, var izraisīt saules apdegumus, kad tā tiek pakļauta saulei, izraisot tumšas vietas uz ādas, ko sauc par fitofotomelanozi. Kaut arī šis sadedzināšanas veids ir visbiežāk sastopams ar citronu, apelsīnu, mandarīnu un greipfrūtu, tas var arī izraisīt šāda veida traumas. Reģions var kļūt sarkans, ar pūslīšiem vai tikai tumšāku, un visvairāk skartie apgabali ir rokas, rokassprādze, kakla un sejas, ko var ietekmēt augļu šķiedras.
Kā ārstēt: Kad burbuļi veido terapiju, tas ir tāds pats kā ūdens sadedzināšanai un jāpieliek neapstrādāta olu baltuma slānis, kas atvieglo ievainotās ādas atjaunošanos. Ja āda ir iekrāsota un tumša, var būt lietderīgi uzklāt losjonu vai ziedi, piemēram, Muriel Whitening Lotion.
Skatīt arī:
- Ziedes 7 visbiežāk sastopamajām ādas problēmām
