Grūtniecības laikā ir vairāki līdzekļi pret sliktu dūšu, tomēr tos, kas nav dabiski, var lietot tikai ar akušieres norādījumu, jo daudzi no viņiem grūtniecības laikā nedrīkst lietot grūtniecības laikā.
Tādējādi ir pamatoti izmantot šos līdzekļus gadījumos, kad ieguvumi pārsniedz risku, piemēram, situācijās, kad grūtniece ir ļoti neērta vai pat gravidaruma hiperemīzes gadījumā.
1. Farmācijas līdzekļi
Visbiežāk pieejamie līdzekļi, kas paredzēti, lai mazinātu nelabumu un vemšanu grūtniecības laikā, ir Dramīns, Dramīns B6 un Meclin, kas, lai gan ir izsecināms un to var lietot tikai tad, ja to pieprasa akušieris, ir tie, kuriem ir mazāk blakusparādības grūtniecēm.
Turklāt dažos gadījumos ārsts var arī ieteikt lietot Plasil, kuru drīkst lietot tikai tad, ja ieguvumi pārsniedz risku.
2. Uztura bagātinātāji
Ir arī uztura bagātinātāji, kuru sastāvā ir ingvers, kas arī palīdz mazināt sliktu dūšu un vemšanu. Piemēram, ingveru piedevas, piemēram, Biovea vai Solgar ingveras kapsulas, kuras var lietot vienu līdz trīs reizes dienā.
Turklāt ingveris ir pieejams arī pulvera un tējas, tomēr tas nav tik efektīvs kā kapsulas. Lūk, kā padarīt ingveru tēju.
3. Mājas aizsardzības līdzekļi
Grūtniecei, kas izvēlas mājas līdzekli, laba izvēle ir sūkāt citronu sīpolu. Lai to izdarītu, vienkārši izveidojiet limonādi ar 3 citroniem uz 1 litru ūdens un saldējiet pēc garšas, ievietojot saldētavā Popsicle formas. Tomēr, jo mazāk cukura ir popsiksle, jo efektīvāka būs palīdzēt cīnīties ar slimību grūtniecības laikā.
Dienu patēriņš dažiem pārtikas produktiem, kas bagāts ar magniju, piemēram, melnās pupiņas, aunazirņi, olīvas, cukini, ķirbju sēklas, tofu vai jogurts ar zemu tauku saturu arī palīdz mazināt grūtniecības slimību epizodes, jo magnijs samazina muskuļu kontrakciju. Skatīt vairāk mājas aizsardzības līdzekļus pret kustību slimībām grūtniecības laikā
Skatīties arī šādu videoklipu un uzziniet, kā atbrīvot citas grūtniecības simptomus:
