Pareiza vieta zīdīšanai ir vissvarīgākais faktors jūsu panākumiem. Lai to paveiktu, mātei jābūt pareizā un ērtajā stāvoklī, un bērnam pienācīgi jālieto krūtis, lai nerodas dzelksnis un mazulis varētu dzert vairāk piena.
Lai pareizi satvertu rokturi, bērnam pirms atvēršanas krūts ir jāatsver viņa mutes platiņa, un viņam ir jāuzņem halo apakšējā daļa, nevis augšdaļa. Viņam vajadzētu būt pilns ar vaigiem, zods pret viņa mātes krūti un nevajadzētu radīt nekādu skaņu zīdīšanas laikā, tikai piena norīšana, kā parādīts nākamajā attēlā.
Ja mazulis ir tikai pacelt pie krūtsgala, ar mutes slēgšanu, tā ir jāpārvieto, jo, papildus tam, ka māte nodara bojājumus, mazā plaisa sprauslā, piens neatstās, atstājot mazuļu kairinājumu. Lūk, kā iztīrīt sprauslas, lai turpinātu barošanu ar krūti, kā arī to, kas jums jādara, lai iegūtu vairāk piena.
6 labākās vietas barošanai ar krūti
Papildus tradicionālajai barošanai ar krūti, kur māte sēž, mazulis guļ horizontāli un māte to satver ar rokām, ir arī citas pozīcijas, piemēram:
1: guļ uz sāniem uz gultas
Jums vajadzētu piedāvāt krūtiju, kas ir vistuvāk matracim, lai jūs būtu ērtāk, atbalstītu galvu uz rokām vai spilvenu, un vienmēr pārbaudiet, vai bērns baro bērnu ar krūti, lai novērstu komplikācijas, piemēram, krūšu dziedzeru krekings. Šī nostāja ir ļoti ērta, lai māte un bērns būtu noderīgi nakts barošanas laikā vai kad māte ir ļoti nogurusi.
2: sēžot ar bērnu, kas atrodas viņas klēpī
Ielieciet bērnu, kas atrodas jūsu klēpī, un ērti sēdiet uz krēsla vai dīvāna. Pareiza vieta ir novietot mazuļa vēderu pret tavu, kamēr jūs turat bērnu ar abām rokām zem mazā ķermeņa.
3: Sēžot ar zīdaini "zirga stāvoklī"
Bērnam vajadzētu sēdēt vienā no augšstilbiem, vērsties krūtī, un māte to var turēt, atbalstot muguru. Šī pozīcija ir ideāli piemērota zīdaiņiem, kas vecāki par 3 mēnešiem, un jau tur tuvu galvai.
4: Sēžot ar bērnu viņas pusē, zem viņas rokas
Novietojiet bērnu leju, bet izlaidiet to zem viena no viņa rokām un piešķiriet krūtiņu, kas ir tuvāk mazuļa mutē. Lai paliktu šajā pozīcijā, jums jāuzstāda spilvens, spilvens vai zīdīšanas spilvens, lai ņemtu vērā mazuli. Šī pozīcija ir lieliska, lai atvieglotu sasprindzinājumu mātes grūtniecības laikā, barojot bērnu ar krūti.
5: stāv
Ja jūs vēlaties barot bērnu ar krūti, kamēr jūs stāvat, jūs varat novietot mazuļu uz klēpī, bet jums vajadzētu novietot vienu no rokām starp mazuļa kājām, lai to labāk atbalstītu.
6: bez lentes
Ja mazulim ir bērnu siksniņa, kas pazīstama arī kā aukla, jums vajadzētu palikt mazulim sēžot vai guļot, atkarībā no tā, kur tas jau ir ievietots, un piedāvāt viņam tuvāko krūts. Bērna svars tiks veikts ar siksnu, un jūs varēsiet iegūt nedaudz vairāk brīvu roku, piemēram, laba pozīcija, kad atrodaties virtuvē vai veicot pirkumus.
Pozicioni divām sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, var būt vienādas, taču mātei šajās pozīcijās vajadzētu barot bērnu ar krūti vienlaicīgi. Lai vienlaikus zīdītu dvīņus, skatiet: 4 vienkāršas pozīcijas divpadsmit zīdīšanas laikā vienlaikus.
Katram bērnam ir pienācis zīdīšanas ritms, daži 5 minūtes pietiekami sūkā apmierinoši, savukārt citiem var būt nepieciešams vairāk laika. Ideālā gadījumā mazuļa barošana ar krūti jāievada vismaz 20 minūtes. Ar mazuļa augšanu un attīstību barošanas laiks būs mazāks un mazāks.
