Ciešā cukura diabēta gadījumā, pat ja nav augsta holesterīna, sirds un asinsvadu problēmu, piemēram, sirdslēkmes vai insulta, risks ir lielāks, jo asinsvadi kļūst trauslāki un viegli pārrāvuši. Tāpēc papildus cukura līmeņa kontrolei asinīs vienmēr jāuzrauga arī holesterīna un triglicerīdu līmenis.
Lai to panāktu, cukura diabēta uzturā, izvairoties no pārlieku taukainiem pārtikas produktiem, piemēram, desām vai ceptiem pārtikas produktiem, ir tikpat svarīga kā ļoti saldu pārtikas produktu lietošanas samazināšana, pat ja holesterīna līmenis asinīs ir pieņemams.
Uzziniet, kā būtu jāievēro diabēta diēta.
Cik augsts holesterīna līmenis ietekmē diabētu veselību
Augsts holesterīna līmenis vēnu sienās izraisa tauku plāksniņu uzkrāšanos, kas kavē asinsrites darbību un pasliktina asinsriti. Tas kopā ar cukura diabēta līmeņa paaugstināšanos asinīs var izraisīt ļoti nopietnas komplikācijas, piemēram, sirdslēkmi vai insultu.
Turklāt slikta asinsrite var izraisīt niezi, īpaši kājās, izraisot brūces, kuras viegli neārstē un kuras var inficēties cukura līmeņa pārsniegšanas dēļ, kas veicina baktēriju attīstību.
Kāpēc diabētiskā sirds un asinsvadu slimība nāk vairāk
Insulīna rezistence, kas diabēta gadījumā rodas dabiski, izraisa triglicerīdu un holesterīna līmeņa paaugstināšanos, tādēļ pat tad, ja jums nav augsta holesterīna līmeņa, triglicerīdi palielina sirds un asinsvadu slimību risku.
Tātad daži no visbiežāk sastopamajām sirds un asinsvadu slimībām diabēta slimniekiem ir:
| Slimība | Kas tas ir? |
| Hipertensija | Pastāvīgs asinsspiediena paaugstinājums virs 140x90 mmHg. |
| Dziļo vēnu tromboze | Tīšņi parādās kāju vēnās, veicinot asiņu uzkrāšanos. |
| Dislipidēmija | Palielināts "sliktā" holesterīna līmenis un "labā" holesterīna līmeņa pazemināšanās. |
| Slikta apgrozība | Samazināts asins atgriešanās sirdī, kas izraisa tirpšanu rokās un kājās. |
| Aterosklerozi | Tauku plankumu veidošanās asinsvadu sieniņās. |
Tādējādi ir ļoti svarīgi kontrolēt gan cukura līmeni asinīs, gan tauku daudzumu, lai samazinātu nopietnas sirds un asinsvadu slimības attīstības iespējas. Noskatīties šo video, lai kontrolētu holesterīna līmeni:
