Bipolāru traucējumu ārstēšanai ir jāizmanto psihiatra parakstītie medikamenti, kas palīdz uzturēt cilvēku bez simptomiem, izvairoties no depresijas vai mānijas parādīšanās. Šai slimībai nav izārstēt, tomēr ir iespējams saglabāt normālu dzīvi, ja ārstēšana notiek pareizi.
Šis garīgais traucējums, ko var popularizēt kā bipolāru afektīvu traucējumu vai bipolāru garastāvokļa traucējumu, notiek tad, ja cilvēks izmainās kardinālas garastāvokļa izmaiņas, sākot ar lielu prieku un ārkārtīgu skumjām. Skatiet vairāk par šo slimību.
Kā tiek veikta ārstēšana?
Parasti cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem, lai kontrolētu slimību, ir jāveic zāles, tomēr ir dabiskas metodes, kas var palīdzēt kontrolēt simptomus, piemēram, fiziskās aktivitātes vai relaksējošas masāžas, piemēram, labas iespējas papildināt ārstēšana.
1. Medikamentu ārstēšana
Lai veiksmīgi ārstētu bipolārus traucējumus, zāles un devas jāpārraida psihiatra pacientiem, un uzmanīgi jāievēro devas, jo neievērošana var apdraudēt ārstēšanu:
- Garastāvokļa stabilizētāji, kas kontrolē mānijas epizodes, piemēram, litiju, valprotu skābi vai karbamazepīnu;
- Antipsihotiskie līdzekļi, piemēram, olanzapīns, risperidons, kvetiapīns vai aripiprazols, kurus lieto, ja pastāv depresijas un mānijas simptomi;
- Antidepresanti, lai palīdzētu kontrolēt depresiju, piemēram, fluoksetīnu, kam jābūt saistītai ar antipsihotisko līdzekli, lai novērstu mānijas epizodes;
- Anksiolītiskie līdzekļi, kas palīdz mazināt trauksmi un uzlabo miegu, piemēram, benzodiazepīnus.
Zāļu lietošana var būt saistīta ar psihoterapijas sesijām, kas padara ārstēšanu efektīvāku.
2. Psihoterapija
Psihoterapija ir ļoti svarīga bipolaritātes ārstēšanā, un to var izdarīt individuāli, ģimenē vai grupās.
Ir vairāki veidi, piemēram, starppersonu un sociālā ritma terapija, kas ietver miega, ēšanas un vingrināšanas ikdienas rituāla noteikšanu, lai mazinātu garastāvokļa svārstības vai psihodinamisko terapiju, kuras mērķis ir simptomi uzvedību, lai viņi uzzinātu un to varētu novērst.
Vēl viens psihoterapijas piemērs ir kognitīvi uzvedības terapija, kas palīdz identificēt un aizstāt nevēlamās negatīvās emocijas un uzvedību, pozitīvus un apgūt stratēģijas, kas palīdz mazināt stresu un novērst nepatīkamās situācijas. Turklāt ģimenes izglītošana par bipolāriem traucējumiem var palīdzēt viņiem labāk tikt galā ar situāciju, kā arī identificēt problēmas vai novērst epizodes.
3. Fototerapija
Vēl viens mazāk izplatīts veids, kā ārstēt mānijas epizodes, ir fototerapija, kas ir īpaša terapija, kurā tiek izmantoti vairāki krāsaini gaismas, lai mainītu indivīda noskaņojumu. Tas ir īpaši norādīts vieglas depresijas gadījumiem.
4. Dabas metodes
Dabiskā ārstēšana uz bipolāriem traucējumiem papildina to, taču tā neaizstāj klīnisko ārstēšanu un tā mērķis ir izvairīties no stresa un trauksmes, padarot personu līdzsvarotāku, izvairoties no krīzes.
Tādējādi cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem vajadzētu regulāri rīkoties, piemēram, jogas, pilates vai relaksējošu pastaigu, atpūtas nodarbību, filmu skatīšanas, lasīšanas, krāsošanas vai dārzkopības vai veselīgas ēdināšanas, izvairoties no rūpnieciski ražotu produktu patērēšanas.
Turklāt tas var arī palīdzēt patērēt dzērienus ar nomierinošām īpašībām, piemēram, asinszāli un pasifloru tēju, kumelīšu vai citrona balzamu, vai bieži vien relaksējošas masāžas, lai mazinātu spriedzi.
Kā novērst krīzes
Lai persona ar bipolāriem traucējumiem normāli kontrolētu savu slimību bez simptomiem, viņiem regulāri jālieto zāles ārsta noteiktajā laikā un ārsta dozē, jāizvairās no alkohola un neizmanto narkotikas.
Bipolāro traucējumu komplikācijas rodas, ja ārstēšana netiek veikta pareizi un ietver dziļu depresiju, kas var izraisīt pašnāvības mēģinājumu vai pārmērīgu prieku, kas, piemēram, var izraisīt bankrotu. Šādos gadījumos var būt nepieciešams hospitalizēt pacientu, lai stabilizētu garastāvokļa svārstības un labāk kontrolētu slimību.
