Uroginekoloģiskā fizioterapija ir fizioterapijas specialitāte, kuras mērķis ir ārstēt dažādas izmaiņas iegurņa līmenī, piemēram, urīna nesaturēšana, fekālijas, seksuālās disfunkcijas un dzimumorgānu prolapsi, piemēram, uzlabojot dzīves kvalitāti un seksuālo darbību.
Muskuļi, kas veido iegurņa grīdu, ir paredzēti, lai kontrolētu urīnu un izkārnījumus, kā arī atbalstītu vairākus orgānus, bet novecošanas, slimību, operāciju vai vairāku dzimstību dēļ muskuļi zaudē spēku un rada vairākas problēmas, kas var būt diezgan neērti. pat, ierobežojot. Tādā veidā tiek veikta ginekoloģiskā fizioterapija, lai stiprinātu šos muskuļus un ārstētu šīs izmaiņas.
Urogynecologic fizioterapija var tikt veikta, izmantojot vairākus resursus atkarībā no ārstēšanas mērķa, un to var izmantot elektrostimulāciju, biofeedback vai īpašus vingrinājumus. Saprast uroginekoloģiju.
Kas tas ir
Uroginekoloģijas fizioterapijas mērķis ir nostiprināt iegurņa muskuļus, lai nodrošinātu labumu veselībai. Tādējādi šāda veida fizioterapiju var ieteikt, ja:
- Urīnizvadkanāla un fekālo nesaturēšana, kas ir galvenie iemesli, kāpēc tiek veikta šāda veida fizioterapija. Šeit ir visbiežāk sastopamie jautājumi par urīna nesaturēšanu;
- Dzimumorgānu prolapss, kas, piemēram, ir muskuļu vājināšanās, kas atbilst iegurņa orgānu, piemēram, urīnpūšļa un dzemdes, nolaišanās. Saprast, kas ir dzemdes prolapss;
- Sāpes vēderā, kas var rasties endometriozes, dismenorejas vai dzimumakta laikā;
- Seksuāla disfunkcija, piemēram, anorgasmija, vaginisms, sāpes dzimumakta laikā un, vīriešiem, erektila disfunkcija un priekšlaicīga ejakulācija;
- Zarnu aizcietējums, kas var notikt arī iegurņa grīdas disfunkcijas dēļ.
Turklāt urogunekoloģiska fizioterapija var palīdzēt sagatavoties dzemdībām un pēcdzemdību atveseļošanai, jo tā ļauj sievietei asimilēt ķermeņa modifikācijas un atvieglo atgūšanos pēc dzemdībām. Tomēr šāda veida fizikālā terapija jāveic ar kvalificēta speciālista palīdzību un ir kontrindicēta sievietēm, kurām ir grūtniecības problēma.
Urogunekoloģiskā fizioterapija ir ieteicama arī cilvēkiem, kuri ieguvuši iegurņa operāciju, jo tas palīdz rehabilitācijā, bet to var veikt arī profilaktiski.
Kā tas tiek darīts?
Urogunekoloģisko fizioterapiju veic specializēts fizioterapeits un ar dažādu resursu palīdzību atbilstoši ārstēšanas mērķim, piemēram:
- Elektrostimulācija, kas tiek veikta, lai veicinātu iegurņa grīdas tonēšanu, samazinātu perianālo sāpes un samazinātu urīnpūšļa muskuļu aktivitāti pildīšanas laikā, un tādēļ to var ieteikt, piemēram, urīna nesaturēšanas ārstēšanai;
- Biofeedback, kuram ir princips mērīt muskuļu aktivitāti reģionā, novērtējot muskuļu kontrakciju, koordināciju un relaksāciju;
- Kinesioterapija, kuras pamatā ir vingrinājumu prakse, piemēram, Kegel vingrinājumi, kas veicina iegurņa spēku iegurņa muskuļos. Uzziniet, kā praktizēt Kegela vingrinājumus.
Piemēram, papildus šīm funkcijām fizioterapeits var arī izvēlēties lietot perianālu masieri, izslēgšanas grafiku un hipopresiju vingrošanu. Iepazīstieties ar 7 hipopresīvo zāļu ieguvumiem.
