Dažas zāles, piemēram, pretiekaisuma līdzekļi, kortikosteroīdi un pat kontracepcijas līdzekļi, var izraisīt blakusparādības, kas palielina ķermeņa svaru līdz pat 4 kg mēnesī, īpaši, ja tie satur hormonus vai tiek lietoti vairākas nedēļas vai mēnešus.
Kaut arī mehānisms nav labi zināms, svara pieaugums parasti rodas tāpēc, ka zāles ietekmē dažu hormonu veidošanos, kas var izraisīt apetītes pastiprināšanos. Tomēr ir arī citi, kas var veicināt šķidruma aizturi vai samazināt vielmaiņu, padarot svaru vieglāku.
Citi, piemēram, antidepresanti, var iegūt svaru, vienkārši radot gaidīto efektu. Šajā gadījumā, piemēram, uzlabojot garastāvokli un nodrošinot lielāku izturēšanos, antidepresanti arī liek personai justies vairāk apetītes un ēst vairāk.
Aizsardzības līdzekļi, kas var ātri pacelt svaru
Vēl nav zināmi ne visi medikamenti, kas var izraisīt ķermeņa masas palielināšanos, bet daži no visbiežāk sastopamajiem blakusefektiem:
- Tricikliskie antidepresanti, piemēram, amitriptilīns, peroksetīns vai nortriptilīns;
- Pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, cetirizīns vai feksofenadīns;
- Kortikoīdi, piemēram, prednizonu, metilprednizolonu vai hidrokortizonu;
- Antipsihotiskie līdzekļi, piemēram, klosapīns, litijs, olanzapīns vai risperidons;
- Antipirētiski līdzekļi, piemēram, valproāts vai karbamazepīns;
- Augsta asinsspiediena zāles, piemēram, metoprolols vai atenolols;
- Cukura diabēts, glipizīds vai gliuburīds;
- Kontracepcijas līdzekļi, piemēram, Diane 35 un Yasmin.
Tomēr ir arī daudz cilvēku, kuri var lietot šīs zāles bez jebkādām svars izmaiņām, tāpēc tie nedrīkst pārtraukt zāļu lietošanu tikai tāpēc, ka baidās iegūt svaru.
Ja svara palielināšanās ir saistīta ar kādu no šīm zālēm, ieteicams atkal konsultēties ar ārstu, kurš to parakstījis, lai novērtētu hipotēzi par tā aizstāšanu ar līdzīgu, kas rada mazāku svara pieaugšanas risku.
Pārbaudiet pilnīgāku tādu zāļu sarakstu, kas iztvaiko un kāpēc tas notiek.
Kā zināt, vai tā ir zāļu vaina
Vieglākais veids, kā aizdot, ka zāles rada svara pieaugumu, ir tas, kad šis palielinājums sākas pirmajā mēnesī, kad sākāt lietot jaunu narkotiku.
Tomēr ir arī gadījumi, kad cilvēks tikai sāk zaudēt svaru kādu laiku pēc zāļu lietošanas. Šādos gadījumos, ja svara pieaugums ir lielāks par 2 kg mēnesī un cilvēks saglabā tādu pašu intensitāti un diētu kā iepriekš, tas, visticamāk, palielina svaru dažu medikamentu dēļ, īpaši, ja rodas šķidruma aizture .
Lai gan vienīgais veids, kā to apstiprināt, ir konsultēties ar ārstu, kurš parakstījis zāles, ir arī iespējams izlasīt lietošanas instrukciju un novērtēt, vai svara vai apetītes palielināšanās ir viena no blakusparādībām.
Ko darīt, ja pastāv aizdomas
Ja rodas aizdomas, ka dažas zāles izdalās taukos, ieteicams konsultēties ar ārstu pirms zāļu apstāšanās, jo dažās situācijās ārstēšanas pārtraukšana var būt kaitīgāka nekā svara pieaugums.
Gandrīz visos gadījumos ārsts var izvēlēties citas zāles ar līdzīgu efektu, kam ir mazāks ķermeņa masas pieauguma risks.
Kā novērst svara pieaugumu
Tāpat kā jebkurā citā situācijā, svara pieauguma procesu var apturēt tikai ar kaloriju samazināšanos organismā, ko var sasniegt fiziskās aktivitātes un sabalansēta uztura dēļ. Tātad, pat ja zāles var iegūt svaru, ir svarīgi uzturēt veselīgu dzīvesveidu tā, lai tā būtu maza vai tā nebūtu.
Turklāt ir ļoti svarīgi nekavējoties informēt ārstu vai veikt visas pārbaudes apmeklējumus tā, lai zāļu iedarbība tiktu atkārtoti novērtēta un ārstēšana atbilstu katras personas vajadzībām.
Šeit ir piemērs diētai, kas jums jāsaglabā ārstēšanas laikā ar tauku degošām zālēm.
