Nutraceutical ir termins, ko izmanto, lai nosauktu bioaktīvos savienojumus pārtikas produktos, kuriem ir svarīga nozīme veselības jomā, lai gan tie nav būtiski. Šo terminu lieto, lai apzīmētu īpašu barības vielu, kas atrodas pārtikā, kas nav ne pati pati pārtika, ne zāles, piemēram, likopēns, kas ir bioaktīvs savienojums, ko var atrast, piemēram, tomātos un kas var lai cīnītos pret slimībām.
Papildus likopēnam citi uztura līdzekli, kuriem ir vairākas veselības priekšrocības, ir resveratrols un fitosterīni, kurus var atrast attiecīgi vīnā un vīnogu kauliņā. Zina vīnogu priekšrocības.
Kā atrast un ieguvumus
Nutraceuticals sastāv no vitamīniem un minerālvielām, ko var izmantot, lai apmierinātu ķermeņa vajadzības. Šos savienojumus var izlietot dažādos veidos, piemēram:
- Lieto pašu ēdienu, kas satur šo nutraceutical;
- Uztura bagātinātājos
- Kapsulās vai medikamentos, ko lieto farmācijā, kuras ārsts vai diētas ārsts var noteikt;
- Labības bāriem;
- Zupas un dzērieni.
Bez tam, uztura līdzekļus var atrast dažādās formās, piemēram, uztura šķiedrās, olbaltumēs, aminoskābēs, antioksidantu vitamīnos un minerālvielās. Skatiet arī veselīgas uztura priekšrocības.
