Abdominoplastikas operācijas pēcoperācijas periods pirmajās desmit dienās prasa lielu atpūtu, un kopējā atgūšana ilgst apmēram 2 mēnešus. Tomēr daži cilvēki vienlaikus veic abdominoplastiku un vēdera vai mammoplastikas liposakciju, jo atveseļošanās ir nedaudz vairāk laika un sāpīga.
Pēc izrakstīšanās no klīnikas, ikdienas aktivitātes var atsākt pakāpeniski, ja vien tās neizraisa sāpes vai diskomfortu. Tomēr ir svarīgi ņemt zināmu uzmanību, piemēram, gulēt uz vēdera augšējās malas, ejot ar savu izliekto bagāžnieku un nelietot siksnu, kamēr ārsts nav iecēlis, lai izvairītos no iespējamām komplikācijām, piemēram, izsitumiem vai infekcijām.
Jautājumi pēc abdominoplasty
Pēc operācijas ir normāli uzņemti klīnikā aptuveni 2-4 dienas, un parasti pēc operācijas Jums jālieto:
- Drenāža, kas ir tvertne asinīs un asinsritē, kas uzkrājas organismā, parasti tiek izņemta pirms izvadīšanas. Tomēr izplūdes gadījumā un iztukšojiet māju, uzziniet, kā rīkoties ar noteci.
- Modelēšanas jostas, lai aizsargātu vēderu un izvairītos no šķidruma uzkrāšanās, kam jāpaliek 1 nedēļai;
- Kompresijas zeķes, lai novērstu recekļu veidošanu, un to vajadzētu lietot tikai peldēšanai.
Turklāt pēcoperācijas abdominoplastijai ir nepieciešama īpaša piesardzība ar stāju, barošanu, mērci un fiziskām aktivitātēm.
1. Kā gulēt
Pēc operācijas vēderā ir svarīgi gulēt uz kuņģa, gulēt un ar salocītām kājām, izvairoties no gulēšanas sānos vai vēdera uz leju, nevis nospiest vēderu vai ievainot rētu.
Ja jums ir locītavu gulta mājās, jums vajadzētu pacelties stumbra un kāju daļu, bet normālā gultā varat ievietot puscietus spilvenus aizmugurē, palīdzot pacelties bagāžniekam un zem ceļgaliem pacelt kājas. Jums vajadzētu saglabāt šo pozīciju vismaz 15 dienas vai līdz brīdim, kad nejūtat nekādu diskomfortu.
2. Labākā vieta pastaigāšanai
Ejot, jums vajadzētu saliekt savu ķermeni, noliecot muguru un atbalstot rokas vēderā, it kā tu to turi, jo šī pozīcija nodrošina lielāku komfortu un mazina sāpes, un tā jāsaglabā pirmajās 15 dienās vai, līdz jūs apstājieties sajust sāpes
Turklāt, sēdēdams, jums vajadzētu izvēlēties krēslu, izvairīties no sēdekļiem, pilnībā noliekties un nostāvēt kājas uz grīdas.
3. Kad lietot dušu
Pēc plastiskās operācijas novieto modelēšanas jostu, kuru nekad nevajadzētu lietot 8 dienas, tādēļ tajā laikā jūs nevarat dušā nonākt dušā.
Tomēr, lai uzturētu minimālu higiēnu, var daļēji mazgāt ķermeni ar sūkli, lūdzot pazīstamu palīdzību, lai nebūtu piepūles.
4. Noņemot jostas un kompresijas zeķes
Siksnu nevar uzņemt apmēram 8 dienas, pat ne peldēšanai vai guļam, jo tas tiek novietots, lai saspiestu vēderu, lai nodrošinātu komfortu, atvieglotu kustību, izvairoties no komplikācijām, piemēram, seruma, kas ir šķidruma uzkrāšanās blakus rētai .
Pēc nedēļas jūs varat noņemt pieturvietu, lai uzņemtu vannu vai veiktu rētu ārstēšanu, atdodot to un to lietojot dienas laikā vismaz 45 dienas pēc vēdera dobuma.
Kompresijas zeķes jālieto tikai staigājot un staigājot, kas parasti notiek, atsākot ikdienas aktivitātes.
5. Kā atvieglot sāpes
Pēc abdominoplasty ir normāla, lai jūtama sāpes vēderā operācijas un muguras sāpju dēļ, jo dažas dienas tā vienmēr iet vienā un tajā pašā stāvoklī.
Lai atvieglotu vēdera sāpes, ārsta izrakstītajām zālēm, piemēram, paracetamolam, ir jāieņem norādītie daudzumi un stundas. Evakuācijas brīdī sāpes var palielināties, un šī iemesla dēļ, lai atvieglotu iekļūšanu vannas istabā, var pieņemt šķiedras papildinājumus, piemēram, Benefiber.
Turklāt, lai ārstētu sāpes muguras lejasdaļā, varat lūgt ģimenes loceklim masāžu ar relaksējošu krēmu vai likt siltas ūdens lupatas, lai samazinātu spriedzi.
6. Mainot mērci un šuves
Apģērbs jāmaina atkarībā no ārsta ieteikuma, kas parasti ir 4 dienu garumā, bet ārsts, kas veic operāciju, pēc šīm devām 8 dienas noņem tikai šuves.
Tomēr, ja pārsējs tiek iekrāsots ar asinīm vai dzeltenu šķidrumu, jums vajadzētu doties pie ārsta pirms norādītās dienas.
7. Kad izdarīt fizisko vingrinājumu
Vingrinājumi ir ļoti svarīgi, lai izvairītos no recekļu veidošanās, tāpēc ir ieteicams pārvietot kājas un pēdas ik pēc 2 stundām, papildus masāžas kājām no rīta un naktī. Ja jūs varat staigāt bez sāpēm, jums vajadzētu staigāt vairākas reizes dienā, lēnām, ērti apģērbā un, izmantojot čības.
Tomēr atgriešanās sporta zālē ir jāveic tikai 1 mēnesi pēc operācijas, un tā jāsāk ar kājām, riteņbraukšanu vai peldēšanu. Kultūrisms vai vēdera vingrinājumi tiek atbrīvoti tikai pēc 2 līdz 3 mēnešiem vai ja nejūtas sāpes vai diskomforts.
8. Kā vajadzētu būt pārtikai
Pēc plastiskās operācijas vēderā jums:
- Palieciet 4 stundas bez ēšanas vai dzeršanas, lai izvairītos no sliktas dūšas un vemšanas, jo centieni vemt var atvērt rētu;
- 5 stundas pēc operācijas jūs varat ēst grauzdiņus vai maizi un dzert tēju, ja neesat vemjat;
- 8 stundas pēc operācijas jūs varat ēst buljonu, zupu, dzert tēju un maizi.
Nākamajā dienā pēc operācijas vajadzētu uzturēt vieglu uzturu, izvēloties vārītu vai grilētu pārtiku, bez mērcēm vai garšvielām.
Tāpat ir svarīgi dzert daudz ūdens vai tējas un ēst augļus un dārzeņus, lai izvairītos no aizcietējumiem, kas palielina sāpes vēderā.
Kad iet uz ārstu
Ir ieteicams konsultēties ar ārstu vai doties uz ārkārtas situāciju slimnīcā, kad tas rodas:
- Apgrūtināta elpošana;
- Drudzis virs 38 ° C;
- Sāpes, kas neatstāj ārstu norādītos pretsāpju līdzekļus;
- Mērces asinis vai cits šķidrums;
- Stipras sāpes rētas vai netīšas smaržas;
- Infekcijas pazīmes karsts, pietūkušas, sarkanas un sāpīgas;
- Pārmērīgs nogurums.
Šādos gadījumos ir svarīgi konsultēties ar ārstu, jo var rasties rētas infekcija, plaušu embolija vai anēmija, piemēram, var būt nepieciešams uzsākt ārstēšanu ar šo problēmu.
Turklāt dažos pirmajos mēnešos pēc vēdera dobuma var būt nepieciešams izmantot citas estētiskās procedūras, piemēram, lipokvitāciju vai liposuction, lai uzlabotu rezultātus, ja ir bijusi kāda nepilnība.
