Lielisks dabas aizsardzības līdzeklis iesprūdušas zarnām ir melnu plūmju vitamīns.
Sastāvdaļas
- 1 dabīgais jogurts
- 5 melnās plūmes
- 1 ēdamkarote visa auzas
- 1 ēdamkarote kviešu klijas
- brūns cukurs
Sagatavošanas veids
Lai sagatavotu šo mājas līdzekli, ir ļoti vienkārši, vienkārši pievienojiet visas blenderī esošās sastāvdaļas un labi pārspēsiet. Pēc tam, kad uz jūsu garšas pievieno brūno cukuru, vitamīns ir gatavs piedzēries.
Dzert 2 tasītes šim mājas pagatavotajam līdzeklim ikdienas, lai regulētu zarnu darbību.
Ko ēst apcietināšanas zarnās
Plūmju ēšana ir ļoti laba iesprostotajai zarnai. Laktobacilli, kas atrodas jogurtā, aizsargā zarnu no baktēriju iedarbības, savukārt melnās plūmes un brūnais cukurs ir caurejošas īpašības, kas stimulē zarnu darbību.
Auzas un kviešu klijas palielina peristaltisko kustību un palīdz izraidīt iesprūstošās gāzes.
Šajā mājas aizsardzības līdzeklis ir ideāla kombinācija, lai izbeigtu iespaidotas zarnas radīto diskomfortu, bet dabisks risinājums var labāk strādāt dažiem cilvēkiem, bet citiem tā nav tik labi, bet tas dabiski nerada nekādu kaitējumu organismam.
