Pievēršot uzmanību pirms intīmā kontakta, var izvairīties no nepatīkamām situācijām, kas var traucēt sievietes un vīrieša attiecības. Nepietiekami ēst, nepārbaudot alkoholu, rūpēties par higiēnu un neizmantojot miega izraisošas zāles, piemēram, antihistamīna līdzekļus, var būt daži padomi, kas šobrīd palīdz samazināt problēmas.
Tātad dažas lietas, kuras jums nevajadzētu darīt pirms intīmas kontakta, ir šādas:
1. Ēšana pārāk daudz
Vēders pilns šajos brīžos traucē intīmas attiecības, jo papildus tam, ka rodas marles ražošanas, regurgitācijas un vēdera sāpju risks, organisms tērē daudz enerģijas gremošanas nolūkos, izraisot noguruma sajūtu un nespēku.
2. Pārmērīgs dzēriens
Pārāk daudz alkohola, papildus jutības un uzmanības mazināšanai var radīt grūtāk sasniegt orgasmu, jo tas nomāc stimulējošo stimulu.
3. Ēdiet noteiktu veidu ēdienus
Ēdieni, piemēram, piens, siers vai cepti pārtikas produkti un tauki, atvieglo smaržu un gāzu ražošanu, un tām ir lēnāka un grūtāk sagremota barība. Iebūvēti, konservēti un sālīti pārtikas produkti kavē asinsriti asinīs caur ķermeni, kas var mazināt stimulu intīmam saskarsmē un kavē cilvēka erekciju.
Turklāt ļoti citrusaugļu, pikanta vai skāba pārtika var mainīt intīmās eļļošanas garšu, it īpaši sievietēm, un tas var izraisīt saderināšanos partnera dzimumorgānu rajonā.
4. Izmantojiet ēdienu iepriekšējos pasākumos
Izmantojot konfektes, piemēram, šķidro šokolādi, vai augļus un dārzeņus, pirmsākuma laikā var mainīt intīma reģiona, it īpaši sievietes, pH, palielinot kandidozes un citu infekciju risku, kā arī kairinājumus uz vietas.
5. Neuzmanība ar higiēnu
Novirzes ar higiēnu, kas izraisa ķermeņa smakas vai sliktu elpu, izjauc jebkādas attiecības, un tās var būt pietiekamas, lai pārtrauktu partnera gribu. Lai to panāktu, papildus labai vannai, matu kopšanai, ir laba mutes dobuma higiēna un tīra apakšveļa ir būtiska, lai panāktu labu iespaidu uz partneri un būtu intīmas intīmas attiecības.
6. Antihistamīna lietošana
Dažām zālēm, piemēram, var būt aktīvās sastāvdaļas, kas izraisa miegu, piemēram, dimenhidrīns, kas atrodas dramīnā, vai difenhidramīns, hidroksizīns un clemastīns, kas tiek lietoti antihistamīna līdzekļos.
7. Esiet ļoti satraukti vai satraukti
Finanšu satraukums, stresa un trauksme par ikdienas situāciju var traucēt intīmas attiecības, jo tās liedz cilvēkam atpūsties un sajust prieku, kā arī izraisa grūtības ar erekciju vīriešiem.
Ilgtermiņā pasliktinās arī stresa un trauksmes ietekme, jo laika gaitā pasliktināsies libido un seksuālā vēlme.
8. Vai intīmo matu noņemšana
Veicot darbības, kas var kairināt ādu, piemēram, vazējot vienā dienā attiecības vai zobu suku pārspīlēti, kā arī spējot izraisīt sāpes un kairinājumu paaugstinātas jutības dēļ, var izraisīt brūces, kas palielina iespēju iegūt infekciju ar seksuāli transmisīvām slimībām. Uzziniet, kā pareizi lietot higiēnu un izvairīties no slimībām.
Skatīties šādu videoklipu un uzzināt seksa priekšrocības veselībai:
