Lai stiprinātu vājus un trauslus nagus, ko jūs varat darīt, ir izmantot stiprinošu naglas bāzi, ikdienā aizsargājiet rokas ar cimdus mājsaimniecības darbu laikā vai palieliniet dažu pārtikas produktu patēriņu, piemēram.
Vāji nagus var viegli apstrādāt, un to apstrāde var būt saistīta ar izmaiņām ēšanas ieradumos, labos higiēnas paradumus un mazu ikdienas nagu kopšanas, taču gaidāmais rezultāts var aizņemt kādu laiku, lai sasniegtu, un jums katru dienu rūpēties par nagiem. naglas.
Naglu vājināšanos var izraisīt dažādi faktori, ko bieži izraisa nagi kaitīgi paradumi, piemēram, nagu nokošana vai nagu saskare ar ķīmiskām vielām, piemēram, mazgāšanas līdzekli, to aizsargājot, vai dažu vitamīnu trūkums pārtikā. Lai jūsu naglas stiprākas un skaistākas, ir daži padomi, ko varat sekot līdzīgi:
1. Lietojiet mitrinošu krēmu rokām un nagiem
Lietojot labu mitrinošo līdzekli rokām un nagiem, tas palīdz uzturēt nagu hidratāciju, padarot tās stiprākas un skaistākas. Bez tam, ir arī daži specifiski krēmi, lai palīdzētu vājos un trauslīgos nagus ārstēt, ko var atrast aptiekās un aptiekās.
2. Izmantojiet naga pastiprinātāju eļļas un pamatnes
Vāju un trauslu naglu ārstēšanai ir arī dažas nagu stiprināšanas pamatnes un īpašas eļļas, kas palīdz barot un stiprināt nagus. Šie produkti ir jālieto katru dienu, tīra un bez emaljas, un tā formā parasti ir vitamīni, piemēram, B5 vitamīns, minerālvielas un kalcijs, kas pastiprina un aizsargā nagu.
3. Izmantojiet tikai emaljas noņemšanas līdzekli, kas nesatur acetonu.
Izmantojot acetonu bez emaljas noņemšanas līdzekļiem, ir arī svarīga rūpība, lai nagi būtu vāji un trausli, jo acetons ir ķīmiska viela, kas var būt agresīvs pret jau smagu naglu. Turklāt jums vajadzētu arī samazināt to, cik reizes tu esi salonā, lai izveidotu nagus, vai cik reizes tu iemērci nagu ar emalju, jo tas tikai padara nagus jutīgākus un trauslus.
4. Aizsargājiet rokas un nagus ar cimdiem katru dienu
Ikreiz, kad jūs veicat mājsaimniecības darbus, piemēram, trauku mazgāšanu vai mājas tīrīšanu, kur vienmēr ir jāuztur rokas saskarsmē ar ūdeni vai tīrīšanas līdzekļiem, kuros ir ķimikālijas to sastāvā, ikdienā aizsargājiet rokas ar cimdiem, ir vēl viena aprūpe, kas palīdz aizsargāt un rūpējoties par nagiem, neļaujot tiem kļūt vājām un trauslām.
5. Ēd vairāk vitamīnu, olbaltumvielu un minerālvielu
Dažu pārtikas produktu, piemēram, želatīna, piena, olu, tumšu lapu dārzeņu, piemēram, kāpostu, kviešu dīgļu, spinātu, avokado, saldo kartupeļu vai aknu, patēriņa palielināšana var palīdzēt stiprināt nagus, atstājot tos stiprākus, trausli, jo tie ir pārtikas produkti, kas ir bagāti ar A vitamīnu, pantotēnskābi vai B5 vitamīnu, dzelzi, kalciju un olbaltumvielu. Ziniet, ka pārtikas produktos ir daudz olbaltumvielu pārtikas produktos, kuriem ir daudz olbaltumvielu Turklāt šie pārtikas produkti arī palīdz papildināt vitamīnus un uzturvielas, kuras organismā trūkst, un tas ir viens no galvenajiem vāju un trauslu naglu cēloņiem.
Tomēr dažos gadījumos vājie un trauslie nagi var liecināt par nopietnākām veselības problēmām, piemēram, anēmiju, sliktu asinsriti, hipotireozismu vai hipertiroīdismu, piemēram, jo šīs slimības samazina barības vielu pieplūdi nagiem, atstājot tos vājš, ar tendenci uz pīlingu. Tādēļ, ja jums ir ļoti vāji un ļoti trausli naglas, ieteicams sazināties ar savu dermatologu, lai dermatologs varētu identificēt naga vājuma cēloni un norādītu uz labāko ārstēšanu.
