Ādas nieze galvenokārt liecina par alerģiju pret putekļiem, dūmiem, ziedputekšņiem vai matu ādu, kas nonāk saskarē ar acīm un izraisa organisma veidošanos histamīnam - vielai, kas izraisa iekaisumu vietā, kā rezultātā rodas tādi simptomi kā nieze, apsārtums un pietūkums.
Tomēr nieze var arī norādīt uz acs infekcijas attīstību vai pat dziedzera darbības traucējumiem, kas uztur acis mitrumu. Tādā veidā, kad notiek nieze, kas atvieglo vairāk nekā 3 dienas, ir svarīgi redzēt oftalmologu, lai noteiktu pareizo cēloni un sāktu ārstēšanu ar vispiemērotākajiem acu pilieniem.
1. Alerģija pret acīm
Niezi izraisošu acu izskats gandrīz vienmēr ir alerģijas simptoms, ko izraisa ēdiens vai vides faktori, piemēram, putekļi, mati vai dūmi, šādos gadījumos sauc par alerģisko konjunktivītu. Parasti alerģiju var viegli atpazīt, jo pēc saskares ar konkrētu vielu bieži parādās nieze, tādēļ vislabākais veids, kā novērst niezi, ir novērst alergēnu, kas to izraisa.
Šāda veida pārmaiņas acīs ir biežākas pavasarī un vasarā, jo gada laikā, kad gaisā ir lielāka alergēnu koncentrācija, var būt arī citi simptomi, piemēram, pārmērīga asaru veidošanās, apsārtums un smilšu sajūta acī, piemēram.
- Ko darīt : izvairieties no saskares ar vielām, par kurām ir zināms, ka ir alerģija, un lietojiet acis mitrinošus acu pilienus, piemēram, Dunason, Systane vai Lacrima Plus, lai samazinātu diskomfortu un mazinātu kairinājumu. Skatīt citus veidus, kā ārstēt alerģisku konjunktivītu.
2. Sausa acs sindroms
Vēl viens no visbiežāk sastopamajiem acs niezes cēloņiem ir sausa acs sindroms, kurā samazinās asaru radīšana, izraisot acu kairinājumu un izraisot simptomus, piemēram, apsārtumu un intensīvu niezi.
Sausā acs ir biežāk sastopama gados vecākiem cilvēkiem organisma dabīgā novecošanas dēļ, taču tā var notikt arī cilvēkiem, kas strādā ļoti sausā vidē, izmantojot gaisa kondicionēšanu vai datora priekšā. Turklāt tas var rasties arī tiem, kas nepareizi lieto kontaktlēcas vai izmanto dažus medikamentus, piemēram, pret alerģiju vai kontracepcijas tableti.
- Ko darīt : labākais veids, kā apkarot sausu acu simptomus, ir lietot mākslīgās asaras dienas laikā, lai saglabātu acu hidratāciju. Tomēr jūs varat likt siltu ūdeni saspiest uz jūsu acīm, kā arī mēģināt izvairīties no gaisa kondicionēšanas un pārtraukt darbu, strādājot pie datora. Skatiet citus padomus, kā izbeigt sausās acis.
3. Acs stresa
Acu bojājums aizvien vairāk ir galvenais acu problēmu cēlonis, īpaši no niezes sākuma. Tas ir saistīts ar pārlieku lielo piepūli, ko rada datora ekrāns un mobilais tālrunis, kas aizvien vairāk parādās ikdienā, izraisot acu nogurumu. Šis noguruma veids tomēr var izraisīt biežas galvassāpes, grūtības koncentrēties un vispārēju nogurumu.
- Ko darīt : ir svarīgi regulāri pārtraukt datora vai mobilā tālruņa lietošanu, ņemot laiku, lai staigātu un atpūstos tavām acīm. Labs padoms ir apskatīt objektu, kas ir garāks par 6 metriem, 20 sekundes ik pēc 20 minūtēm.
4. Plakstiņu iekaisums
Ja jums ir acs problēma, kas izraisa plakstiņu iekaisumu, piemēram, stīvs vai blefarīts, aknai parasti nav pienācīgas hidratācijas, ļaujot tā virsmai kļūt sausai un kairinošai, kā rezultātā rodas nieze, papildus apsārtumam, pietūkumam no acs un dedzināšana.
- Kā rīkoties : Viens no veidiem, kā mazināt acu plakstiņu iekaisumu un mazināt simptomus, ir panākt siltu ūdens kompresiju pār aci 15 minūtes, saglabājot acu tīru un bez pūtītēm. Tomēr, ja simptomi neuzlabojas, vajadzētu vērsties pie oftalmologa, lai novērtētu, piemēram, nepieciešamību sākt lietot antibiotiku acu pilienus. Uzziniet vairāk par to, ko tas var izraisīt un kā ārstēt plakstiņu iekaisumu.
5. Kontaktlēcu izmantošana
Valkājot kontaktlēcas vairāk nekā 8 stundas dienā, var veicināt sausas acs veidošanos un līdz ar to acu niezes veidošanos. Turklāt nepareiza lēcu higiēna, jo īpaši ikmēneša gadījumā, var veicināt arī baktēriju uzkrāšanos, kas galu galā var inficēt acs un izraisīt tādas pazīmes kā apsārtums, nieze un pūšana.
- Kā rīkoties : Izvairieties no kontaktlēcu lietošanas ilgāk, nekā norādījis ražotājs, kā arī lietojiet mitrinošas acu skalošanas līdzekļus, piemēram, Systane, Lacril vai Lacrima plus. Jāpievērš uzmanība arī pienācīgai kontaktlēcu higiēnai, arī tad, ja tās ievieto acī. Lūk, kā pareizi rūpēties par kontaktlēcām.
6. Konjunktivīts
Papildus intensīvai acs apsārtībai, brūcēm un dedzināšanai, konjunktivīts var arī izraisīt niezi. Konjunktivīts parasti jāārstē, lietojot perorālos antibiotikas vai acu pilienus, tādēļ jākonsultējas ar oftalmologu.
- Kā rīkoties : ja rodas aizdomas par konjunktivītu, nekavējoties ejiet pie oftalmologa, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu, kā arī izvairītos no konjunktivīta inficēšanās. Izvairieties no skrāpējumiem ar acīm, bieži mazgājiet rokas un izvairoties no tām. Piemēram, dalieties personīgos priekšmetos, piemēram, brillēs vai aplauzums. Skatiet citas 7 lietas, ko var vai nevarat izdarīt konjunktivīta gadījumā.
