Miecētu ādu bez saules iedarbības var sasniegt, patērējot pārtikā, kas ir bagāts ar beta karotīnu, jo šī viela stimulē, piemēram, melanīna ražošanu, piemēram, burkānus un gvajavu.
Papildus pārtikai vēl ir iespēja izmantot, piemēram, pašaizmantojošus krēmus vai mitrinošus līdzekļus vai, piemēram, dekorēt bez sauļošanās. Tomēr ir svarīgi regulāri lietot sauļošanās līdzekli, piemēram, lai novērstu ādas parādīšanās.
1. Pārtikas produkti, kas paredzēti sauļošanās ātrāk
Dažiem pārtikas produktiem to sastāvā ir beta karotīni, kas ir vielas, kas spēj stimulēt melanīna ražošanu, tādējādi atstājot ādu vairāk miecētas. Pārtikas produkti, kas bagāti ar beta karotīniem, ir arī burkāni, tomāti, paprika un gvajaves. Iepazīstieties ar citiem pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar beta karotīnu.
Tomēr pārmērīgs ar beta-karotīnu saturošu pārtikas produktu patēriņš var padarīt ādu oranžāku, taču šo situāciju var mainīt, pārtraucot ēst šo pārtiku. Uzziniet, kā iedegties ātrāk.
2. Izmantojiet pašattīrošinātāju
Pašaizdegšanās izmantošana var arī būt diezgan efektīva, ja vēlaties sauļot ādu bez sauļošanās. Tas ir tādēļ, ka to sastāvā ir DHA, viela, kas reaģē ar ādas aminoskābēm, radot sastāvdaļu, kas ādai piešķir vairāk iedeguma.
Šo produktu izmantošana palīdz saglabāt ādu zeltainu un hidratētu, neradot risku saules iedarbībai un, piemēram, attīstīt ādas vēzi. Tomēr, lai saglabātu vienmērīgi krāsotu ādu, jums vajadzētu uzklāt krēmu ar apļveida kustībām papildus saules aizsarglīdzekļu lietošanai, jo bronza neaizsargā pret saules ultravioletajiem stariem, piemēram, piemēram, tumši plankumi uz ādas. Uzziniet, kā izmantot pašattīrošinātāju bez ādas krāsošanas.
Pašaizdegšanās produktu lietošanai nav kontrindikācijas, jo mērķis ir vienīgi un vienīgi ādas iedegšana, tomēr, ja personai ir alerģija pret jebkuru no bronzētāja sastāvdaļām vai tiek ārstēta ar skābi, to nav ieteicams lietot izraisīt sarežģījumus. Tādēļ ir svarīgi konsultēties ar dermatologu, lai produkta indikācija būtu piemērotāka ādas tipam un mērķim.
3. Padarīt sauļošanos
Miecēšana ir viena no alternatīvām ādas saušanai, neuzņemoties sauli. Šī procedūra tiek veikta estētiskās klīnikās, izmantojot strūklu miecēšanu, kurā speciālists, izmantojot aerosolu, nokauj miecēšanas līdzekli uz cilvēka ādas. Parasti produktā, ko lieto šajā procedūrā, ir viela, kas spēj reaģēt ar ādas keratīnu, tādējādi radot iedegumu.
Vēl viena miecēšanas iespēja ir caur sauļošanās kamerām, kurās cilvēks vismaz 20 minūtes uzturas telpās, kas tieši saņem UVA un UVB starojumu, radot sekas, kas līdzīgas tām, kas rodas, ja cilvēks ilgstoši tiek pakļauts saulei.
Tomēr sakarā ar lielajiem veselības apdraudējumiem 2009. gadā ANVISA noteica aizliegumu izmantot mākslīgās miecēšanas kameras estētiskos nolūkos, jo ir pierādīts, ka bieži mākslīgā miecēšanas realizācija var veicināt ādas vēža rašanos, īsā laikā. Uzziniet sauļošanās risku.
Pārbaudiet arī ātrās sauļošanās padomu:
