Pašlaik tirgū ir dažādi absorbenti, kas atbilst visu sieviešu vajadzībām un menstruālā cikla fāzēm. Absorbenti var būt ārēji, iekšēji vai pat integrēti apakšbiksēs.
Uzziniet, kurš no tiem ir piemērots tieši jums un kā tas jāizmanto:
1. Ārējais absorbētājs
Ārējais absorbents parasti ir visizplatītākais variants sievietēm, un tas ir produkts, ko var atrast dažādos izmēros un formās un dažādos biezumos un detaļās.
Tādējādi, lai izvēlētos absorbējošo vielu, jāzina, vai plūsma ir viegla, mērena vai intensīva, un ņem vērā cilvēka izmantotās apakšbikses dzimumu. Sievietēm, kurām ir viegla vai mērena plūsma, var izmantot smalkākus un pielāgojamākus absorbējošus līdzekļus, kas ir tādi, kas ir pielāgoti zemu samazinātiem apakšbiksītēm.
Sievietēm ar intensīvu plūsmu vai bieži ciešot no noplūdes, vislabāk ir izvēlēties biezākus vai vairāk absorbējošos absorbētājus un vēlams ar atlokiem. Papildus šīm absorbentiem ir arī nakts dzērieni, kas ir biezāki un ilgāku absorbcijas spēju, tāpēc tos var izmantot visu nakti.
Attiecībā uz absorbentu pārklājumu, tiem var būt sausa pārklājuma materiāla dēļ, kas personai neļauj mitrināt ādu, bet kas var izraisīt vairāk alerģiju un kairinājumu, vai mīksts pārklājums, kas ir mīkstāks un kokvilna, bet kas neaizkavē mitruma sajūtu ādā, bet tās vislabāk piemērotas sievietēm, kurām ir alerģija vai kairinājums. Lūk, kā rīkoties ar absorbējošo alerģiju.
Kā lietot
Lai izmantotu ārējo absorbentu, tas būtu jāpielīmē pie apakšbikses centra, un, ja tam ir atloki, tiem vajadzētu būt ap biksītēm ap sāniem. Ieteicams mainīt absorbentu ik pēc 4 stundām un intensīvākas plūsmas gadījumā ik pēc 2 vai 3 stundām, lai izvairītos no noplūdēm, sliktas smakas vai infekcijām. Nakts laika absorbentu gadījumā tos var lietot visu nakti, ne ilgāk kā 10 stundas.
2. Iekšējais absorbents
Sievietes plaši izmanto arī iekšējos absorbentus, un tie ir lieliska izvēle tiem, kas vēlas turpināt doties uz pludmali, baseinu vai izmantot mēnešreizes laikā.
Lai izvēlētos vispiemērotāko iekšējo absorbentu, personai jāņem vērā menstruālā cikla intensitāte, jo ir pieejami vairāki izmēri. Ir arī sievietes, kam ir grūtības to ievietot, un šajos gadījumos ir iekšējie absorbenti ar aplikatoru, kurus vieglāk ieviest maksts.
Kā lietot
Lai pareizi un droši ievietotu absorbentu, rūpīgi nomazgājiet rokas, atveriet absorbējošo auklu un izstiepiet to, novietojiet savu rādītājpirkstu uz absorbētāja pamatnes, nošķirot maksts no lūpām ar savu brīvo roku un uzmanīgi nospiediet absorbējošs materiāls maksts, pret aizmuguri, jo maksts ir noliekts uz aizmuguri, tādējādi atvieglojot absorbenta ievietošanu.
Lai atvieglotu ievietošanu, sieviete var to pieliekot stāvam, ar vienu kāju, kas tiek atbalstīta augstākajā vietā, vai sēdus uz tualetes ar saviem ceļiem. Iekšējais absorbents jāaizstāj ik pēc 4 stundām. Skatiet plašāku informāciju par drošu tamponu lietošanu.
3. Menstruācijas savācējs
Menstruācijas kolekcionāri ir alternatīva iekšējiem absorbentiem, jo priekšrocība nav videi piesārņot, un tā ilgums ir aptuveni 10 gadi. Parasti šie izstrādājumi ir izgatavoti no medicīnas silikona vai tāda veida gumijas, kas tiek izmantots ķirurģiskā materiāla ražošanā, padarot to ļoti pievilcīgu un hipoalerģisku.
Ir pieejami vairāki izmēri, kas jāizvēlas atkarībā no katras sievietes vajadzībām, un tie jāiegādājas, ņemot vērā tādus faktorus kā dzemdes kakla augstums, ja tas ir mazs, vai izvēlēties īsāku menstruālo tase un, ja tas ir augsts, jālieto garāks; menstruālā cikla intensitāte, jo lielāks, lielāks būtu kolektors un citi faktori, piemēram, iegurņa muskuļu spēks, tāpēc pirms produkta saņemšanas ir svarīgi konsultēties ar ginekologu.
Kā lietot
Lai novietotu menstruālo kolektoru, vajadzētu sēdēt tualetē ar ceļgaliem, atdalīt kolektoru, kā norādīts uz iepakojuma, kā parādīts attēlā, ievietot salocītu kolektoru maksts un beidzot pagriezt kolektoru, lai pārliecinātos, ka kolektors, pārliecinieties, ka tas ir ideāli piemērots, bez krokām.
Menstruālo kolektoru pareizā pozīcija ir tuvāk ieejai no maksts kanāla, nevis apakšā, tāpat kā citu iekšējo absorbētāju gadījumā. Apskatiet arī, kā noņemt menstruāciju traucējumus un to, kā pareizi to notīrīt.
Absorbējoša sūklis
Kaut arī vēl nav plaši izmantots izstrādājums, absorbējošie sūkļi arī ir ļoti ērti un praktiski, un tiem nav ķīmisku vielu, tādējādi izvairoties no kairinājuma un alerģiskām izpausmēm.
Ir vairāki dažādi izmēri, kas jāizvēlas atkarībā no sievietes menstruālā cikla intensitātes, un viņiem ir priekšrocība, ka sievietēm ir iespēja uzturēt seksuālās attiecības ar viņiem.
Kā lietot
Šie sūkļi pēc iespējas dziļi jāievada maksts tādā stāvoklī, kas atvieglo to ievietošanu, piemēram, sēdēšana uz tualetes ar ceļiem vai kājas, vienai kājai, kas balstās uz virsmas, kas ir nedaudz augstāka par grīdu.
Tā kā tam nav pavedienu, piemēram, parasto absorbentu, to var nedaudz sarežģīt noņemt, tāpēc noņemšanai tas ir nepieciešams, lai veiktu virkni veiklību, un šim nolūkam ir jāizvelk sūklis caur mazu caurumu centrā.
5. Absorbējošas biksītes
Absorbējošām apakšbiksītēm ir normālu apakšbiksītes izskats, bet tie spēj absorbēt menstruācijas un ātri izžūt, izvairoties no alerģiskām reakcijām, jo tām nav kairinošu sastāvdaļu.
Šīs apakšbikses ir piemērotas sievietēm ar vieglu vai vidēju menstruālo plūsmu, un tām sievietēm ar smagu plūsmu viņi var arī valkāt šīs apakšbiksītes kā papildinājumu cita veida absorbentam. Turklāt šīs absorbējošās apakšbiksītes ir atkārtoti lietojamas, un lai to jūs vienkārši mazgāt ar ziepēm un ūdeni.
Kā lietot
Lai izbaudītu tā efektu, vienkārši ielieciet apakšbiksītes un mainiet tās katru dienu. Vairāk intensīvās dienās ir ieteicams mainīt apakšbiksītes ātrāk, ik pēc 5 līdz 8 stundām.
Tā kā tie ir atkārtoti lietojami, tos katru dienu mazgā ar ūdeni un neitrālajām ziepēm.
6. Dienas aizsarglīdzeklis
Dienas aizsarglīdzeklis ir samērā plānāks absorbenta veids, kuru nevajadzētu valkāt menstruācijas laikā, jo tam ir samazināta absorbcijas spēja. Šie produkti tiek izmantoti menstruāciju beigās vai sākumā, kad sievietei jau ir tikai nelieli asiņu un mazu atkritumu zaudējumi.
Kaut arī daudzas sievietes katru dienu lieto šos aizsargājošos līdzekļus, lai absorbētu maksts sekrēcijas, nevis berzējot apakšbiksītes, šis ieradums nav ieteicams, jo intīms reģions kļūst vieglāks un novērš gaisa cirkulāciju, padarot to jutīgāku pret kairinājumu un infekciju attīstību.
Kā lietot
Vienkārši ielieciet biksītes centrā aizsargu, kuram parasti ir uzlīme zem tā, lai dienas laikā neatstātu vietu, un, ja iespējams, mainiet ik pēc 4 stundām.
