Aikla cīpslu plīsums var notikt ar ikvienu, bet tas īpaši ietekmē praktizējošos vīriešus 20. un 40. gados gadījuma rakstura sporta dēļ. Darbības, kurās tas notiek visbiežāk, ir futbola spēles, rokasbumba, vingrošana, vieglatlētika, volejbols, riteņbraukšana, basketbols, teniss vai jebkāda darbība, kas ir jāpārtrauc.
Achilles cīpsla vai cīpslas cīpsla struktūra ir apmēram 15 cm garš, kas savieno teļa muskuļus ar papēža apakšpusi. Kad šī cīpsla ir izlauzta, simptomi drīz var tikt pamanīti.
Pārrāvums var būt pilnīgs vai daļējs, svārstoties no 3 līdz 6 cm. Daļēju plīsumu gadījumā nav jāveic operācija, bet fizioterapija ir obligāta. Kopējā pārrāvuma gadījumā pilnīgai atveseļošanai jāveic operācija, kam seko dažas nedēļas ilga fizioterapija.
Pazīmes un simptomi
Cīpslas plīsuma pazīmes un simptomi parasti ir:
- Sāpes teļu ar intensīvām grūtībām staigāt;
- Izdalot cīpslu, var būt iespējams novērot tā pārtraukumu;
- Parasti persona ziņo, ka viņi dzirdēja klikšķi brīdī, kad cīpsla sakrustoja;
- Bieži vien persona domā, ka kāds vai kaut kas skar viņa kāju.
Ja ir aizdomas par Ahileja cīpslu pārrāvumu, ārsts vai fizioterapeits var veikt pārbaudi, kas var pierādīt, ka cīpsla ir izpostīta. Pārbaudei personai vajadzētu gulēt uz vēdera uz leju un ar saliektu ceļu. Fizioterapeits nospiedīs "kartupeļu muskuļus" un, ja cīpsla ir neskarta, pēda jāpārvietojas, bet, ja tā ir salauzta, kustība nav jāpārvieto. Lai salīdzinātu rezultātus, ir svarīgi veikt šo pārbaudi ar abām kājām, ja nav iespējams noteikt pārrāvumu, varat pieprasīt ultraskaņas pārbaudi.
Ja tas nav cīpslas plaisas, tas var būt vēl tāda izmaiņa kā muskuļu celms, piemēram.
Ahileja cīpslas pārrāvuma cēloņi
Visbiežāk Aiksē cīpslas plīsuma cēloņi ir:
- Pārtēriņa apmācība;
- Atgriezties intensīvajā apmācībā pēc atpūtas perioda;
- Brauc uz nogāzēm vai kalniem;
- Valkājot augsta papēža apavus ikdienā, tas var palīdzēt;
- Darbības ar lec.
Cilvēkiem, kuri neveic fiziskās aktivitātes, var būt pārtraukums, uzsākot ātras sacensības, piemēram, veikt autobusu.
Kā tiek veikta ārstēšana?
Parasti ārstēšanu veic ar ķermeņa imobilizāciju, kas ir izvēles iespēja cilvēkiem, kuri nav sportisti, bet ar tiem ārsts var norādīt operāciju, lai atkal pievienotos cīpslas šķiedrām.
Imobilizācija var ilgt apmēram 12 nedēļas, un tā notiek arī pēc operācijas. Vienā gadījumā, tāpat kā otrā, personai tiek norādīta fizioterapija, lai ķermeņa svars atkal kļūtu kājām, un pēc tam normāli atgrieztos kājās, atdodot savu darbību un apmācību. Kopš pārtraukuma sportisti parasti ātrāk atgūst apmēram 6 mēnešus pēc ārstēšanas, bet kurš nav sportists, var ilgt ilgāk. Uzziniet vairāk par ārstēšanu ar Aikshes cīpslu pārrāvumu.
