Izmantojot želeju reduktoru, ir labs veids, kā papildināt ārstēšanu, lai novērstu lokalizētus taukus. Šis kosmētikas līdzekļa veids, pateicoties tā sastāvam, var palielināt vietējo asinsriti un palīdzēt izvadīt taukus, uzlabojot ikdienas fizisko aktivitāšu un estētisko ārstēšanu.
Bet, lai iegūtu gaidīto efektu, jālieto želeja vai krēms reduktora līdzekļi, izmantojot kādu no šīm sastāvdaļām:
- Kampars vai mentols, kas atdziļina ādu, izraisot ķermeņa uzņemšanu šajā reģionā lielāku asiņu daudzumu, palielinot vietējo asinsriti;
- Kofeīns, kas spēcina tauku šūnu tauku sadalīšanos, samazinot tā daudzumu;
- Āzijas dzirksteles, kas pastiprina asinsvadu darbību un apkaro pietūkumu;
- Kolorādei, kas bagāta ar organisko silīciju, tas palīdz veidot kolagēnu ādā;
- Indijas kastaņam, kuram ir pretiekaisuma darbība un cīnās pietūkums.
Gelu reduktors veicina vienlaikus svaigumu un siltumu, ļaujot palielināt asiņu apūdeņošanu vietās, kur to lieto, veicinot lielāku toksīnu izvadīšanu, pateicoties drenāžai, kas arī nodrošina.
Kā lietot, lai zaudētu lokalizētus taukus
Pareizais gēla redukcijas līdzeklis ir izmantot produktu tieši vietās, kur vēlaties zaudēt lokalizētus taukus, piemēram, vēderu, jostasvietu, iekšējās augšstilbiņas un sēžamvietas, lai palīdzētu cīņā ar celulītu. Gels jālieto šajās vietās apmēram 2 reizes dienā, pēc fiziskās aktivitātes, lai tā būtu labāka.
Kā panākt labākus rezultātus
Kaut arī gēla reduktors ir pievienotā vērtība uzkrāto tauku noņemšanas procesā, ikdienas aktivitāte ir apmēram 1 stunda un pareiza uztura nepieciešamība. Tādēļ jāievēro dažas pamatnostādnes:
Ar krēmu vai želeju
Lai gūtu labumu no tā priekšrocībām, ir izmantot šo produktu veidu ar ierīcēm vai reduktīvu masāžu, kas ir masāža ar straujām un intensīvām bīdāmās un mīcīšanas kustībām, kas uzlabo muskuļu tonusu un uzlabo audu oksigenāciju, vai limfātisko drenāžu, kas novērš toksīnus un lieko ķermeņa šķidrumu, kas izgatavoti ar kvalificētu speciālistu.
Ar vingrinājumiem
Fiziskā aktivitāte jādara katru dienu, lai sadedzinātu taukus, treniņam vajadzētu sastāvēt no aerobikas vingrinājumiem un izturības treniņiem. Papildus kultūrisms, piemēram, Pilates, braukšana vai pastaigas var norādīt, lai stimulētu ķermeni taukus sadedzināt un palielināt muskuļu masu. Pārbaudiet labākos uzdevumus, lai sadedzinātu taukus.
Ar varu
Pārtika ir lokalizēta tauku sadedzināšanas procesa būtiska sastāvdaļa, jo nepietiek, lai 1 stundu veiktu vingrinājumus un pārējās 23 stundas dienā ēst slikti. Tādējādi ir ieteicams no pārtikas atbrīvot saldo, soda, ātro ēdienu un augsta tauku saturu. Visvairāk ir salāti, zupas, grilēta gaļa, dabiskais jogurts bez cukura un augļiem. Dzeramais ūdens ir labs veids, kā nodrošināt zarnu funkciju un novērst lieko šķidrumu no ķermeņa. Tālāk ir norādīts, kā sagatavot dažas atkārotu sulas, lai iegūtu ātrākus rezultātus.
Kas nedarbojas
Kaut arī tā ir lieliska palīdzība pret lokalizētiem taukiem, produkti, lai arī to sastāvdaļas ir labas, nebūs paredzētā efekta, ja to izmantos viegli. Tāpēc nebūs laba ideja ēst brigādes, lazanjas un ņemt bezalkoholiskos dzērienus, un pēc tam izmantot pasākumu gēla reduktoru, gaida kādu rezultātu, jo šādā veidā tam noteikti nebūs vēlamā efekta.
