Endro, pazīstams arī kā Aneto, ir Vidusjūras izcelsmes aromātisks augs, ko var izmantot kā ārstniecības augu, jo tai piemīt īpašības, kas palīdz izārstēt dažādas slimības, piemēram, gripu, aukstumu un deguna nosprostojumu vai pat relaksējošu, un to var izmantot arī mazuļi un bērni.
Tā zinātniskais nosaukums ir Aneethun graveolens, un visbiežāk lietotās šīs augu daļas ir lapas un sēklas, ko var iegādāties dabīgo produktu veikalos un dažās aptiekās.
Kas tas ir
Pateicoties savām īpašībām, Endro var izmantot vairākos gadījumos:
1. Gremošana
Dendro ir lieliski piemērots gremošanai, jo tas stimulē, kā arī stimulē apetīti, novērš spazmas, tāpēc to izmanto, lai mazinātu koliku un gāzi, kā arī palīdz mazināt sliktu dūšu un ārstēt caureju un apcietināšanu. vēders To var arī izmantot, lai mazinātu krampjus mazulī. Skatiet, kādi iemesli un kā novērst kolikas mazulī.
2. Garīgā un emocionālā veselība
Endro palīdz mazināt nogurumu, ko izraisa miega traucējumi, palielinot koncentrāciju un atmiņu. Tas ir relaksējošs augs, tas izturas pret bezmiegu un uzturu izraisītiem gremošanas traucējumiem.
3. Elpošanas sistēma
Endro ir spazmolītiskas un attīrošas īpašības, tādēļ to var izmantot arī sausa un produktīvā klepus ārstēšanai, kā arī saistīta ar astmas ārstēšanu.
4. Skeleta-muskuļu sistēma
Gaistošās eļļas, kas atrodas Endro lapās un sēklās, atslābina gludos muskuļus, tādēļ tie ir noderīgi, lai mazinātu spriedzi un sāpes.
5. Imūnsistēma
Pētījumi liecina, ka šim augam piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības pret Candida sēnītēm. Turklāt ir pierādīts, ka Endro var kavēt ļaundabīgo audzēju veidošanos.
6. Urīnceļu sistēma
Endro ir labs urīnceļu sistēmai, jo tam ir diurētiskās īpašības, kas nozīmē, ka tas palielina izdalītā urīna daudzumu, palīdzot novērst šķidruma aizturi.
7. Reproduktīvā sistēma
Dendro var lietot arī sāpīgās menstruācijās, jo tas palīdz regulēt menstruāciju. Austrumos tas ir augs, ko ļoti bieži izmanto sievietēm pirms dzimšanas, lai atvieglotu bērna piedzimšanu. Turklāt pienu palielina arī ar krūti barotām mātēm.
Turklāt dillēm ir arī pretsāpju un pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt sāpes un tūsku, artrītu un ausu sāpes.
Kā lietot
Dilles var izmantot ēdiena pagatavošanai, lapu sagriešanai, lai tās izmantotu kā garšvielu dažādos ēdienos, piemēram, zivju, dārzeņu vai gatavo mērces. Bez tam, sēklas var izmantot arī, veselas vai maltas uz klaips pirms grauzdēšanas, vai sajaucot ar salātiem, piemēram.
Lai padarītu tējas un uzlējumus, lapas un sēklas var izmantot šādi:
Sastāvdaļas
- 1 ēdamkarote Kukurūzas lapas un sēklas;
- 1 tase verdoša ūdens.
Sagatavošanas veids
Ielej 1 ēdamkarolu Diļļu lapu un sēklas glāzē verdoša ūdens. Ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, celieties un paņemiet nākamo.
