Ir vairākas kontracepcijas metodes, kas palīdz novērst nevēlamu grūtniecību, piemēram, kontracepcijas tableti vai rokas implantu, bet vienīgi prezervatīvs novērš grūtniecību un vienlaikus aizsargā pret seksuāli transmisīvajām slimībām, un tādēļ tas ir jāizmanto visās attiecībās, jo īpaši, ja partneris nav zināms.
Pirms kontracepcijas metodes izvēles un izmantošanas ir svarīgi apspriesties ar ginekologu, lai izlemtu vispiemērotāko variantu, un vislabākā metode vienmēr ir vispiemērotākā sieviešu un vīriešu stāvoklim, piemēram, vecumam, cigarešu lietošanai, slimībām vai alerģijām, piemēram.
1. Pretapaugļošanās tablete
Perorāls kontracepcijas līdzeklis, kas pazīstams arī kā kontracepcijas tablete, ir metode, ko sievietes visbiežāk lieto, lai izvairītos no grūtniecības, jo tai ir hormoni, kas ir līdzīgi tiem, ko rada olnīcas, tādēļ ovulācija nenotiek, un olšūna ir gatava apaugļošanai.
Pieejamie perorālie kontraceptīvie līdzekļi ir kombinētā tablete, kurā ietilpst estrogēns un progestogēns, kā arī progestīna vienīgais minipils, kas ir biežāk zīdīšanas laikā, sievietēm, kas smēķē vai kuras ir vecākas par 35 gadiem.
Pretapaugļošanās tableti var bez maksas iegādāties veselības stāvoklī, bet tas ir atkarīgs no kontraceptīvo līdzekļu markas, jo daži no tiem ir jāiegādājas aptiekā. Visbiežāk sastopamās pretapaugļošanās tabletes ir Selene, Yasmin, 21. cikls un Diane 35. Turklāt ir arī citi zīmoli, piemēram, Yaz, Minima, Microvlar vai Cerazette.
- Priekšrocības : Papildus tam, lai palīdzētu novērst grūtniecību, to var arī izmantot, lai samazinātu PMS simptomus, mazinātu menstruāciju un sāpes menstruāciju laikā, regulētu menstruālo ciklu, uzlabotu pūtītes un liekos matus un palīdzētu novērst grūtniecību. iegurņa iekaisuma slimība, cistas vai olnīcu vēzis;
- Trūkumi : Lai arī tā ir ļoti efektīva un droša metode, sievietei ir jābūt atbildīgai un vienlaikus jāņem tablete katru dienu, neaizmirstot, lai izvairītos no grūtniecības;
- Iespējamie blakusparādības : visbiežāk sastopamās blakusparādības ir slikta dūša, sāpes krūtīs, īss asins zudums ārpus menstruācijas, samazināta asins plūsma un depresijas simptomi.
Kā pareizi lietot pretapaugļošanās tableti
Vairumā gadījumu Jums jālieto 1 tablete dienā, vienmēr vienlaicīgi, 21 dienu laikā līdz kartona beigām un, kad esat pabeidzis 7 dienu pārtraukumu, tas ir, kad menstruācijas ir jāsamazina un 8. dienā, sāciet jauna karte Ja tā ir jūsu kontracepcijas metode, izlasiet visu informāciju par kontracepcijas tableti.
2. Pretapaugļošanās implants
Pretapaugļošanās implants, piemēram, Implanon vai Organon, ir metode, kas palīdz novērst grūtniecību, izmantojot nelielu plastmasas mēģeni, kas tiek ievada rokas iekšienē zem ādas, ginekologs un kas hormonus atbrīvo asinīs. lēni, novērš ovulāciju un apgrūtina spermas ievadīšanu sievietes dzemdē.
Šī ierīce var palikt sievietes rokā līdz 3 gadiem, bet to var ievietot un lietot tikai ginekologs un pēc 1 mēneša pēc auglības atgriešanās normālā stāvoklī.
- Priekšrocības : papildus izvairīšanās no grūtniecības var samazināt vēdera sāpes, ko izraisa menstruācijas. Turklāt implants neietekmē intīmo saskari vai barošanu ar krūti, un tā ir lieliska metode sievietēm, kuras bieži aizmirst lietot tableti, kurām ir garīgas slimības vai kuņģa un zarnu trakta problēmas.
- Trūkumi : dārgāka un precīzāka veselības aprūpes speciālista metode zem ādas.
- Iespējamās blakusparādības : Tas var izraisīt neregulāru asins zudumu, ādas plankumu parādīšanos, sliktu dūšu, galvassāpes un garastāvokļa svārstības.
Kad un kā ievietot implantu
Ginekologs implantus slimnīcā ievieto līdz menstruālā cikla pirmajām septiņām dienām vai jebkurā cikla posmā, ja ir pārliecināts, ka sieviete nav grūtniecības stāvoklī. Lai ievietotu un noņemtu implantu, ir jāveic neliela operācija ar vietēju anestēziju, kas tiek pielietota rokam, jo pirmajās 3 dienās pēc iejaukšanās ir normāla sāpju vai nelielas violetas vietas.
Uzziniet vairāk par implantu, lai izvairītos no nevēlamas grūtniecības.
3. Iekšūnu ierīce (IUS)
Iekšūnu ierīce, kas pazīstama kā IUD, ir T formas plastmasas kontraceptīvā metode, kuru ginekologs ievada dzemdē un var palikt apmēram piecus gadus, saglabājot efektivitāti.
Šī kontracepcijas metode ir ļoti efektīva un nerada neērtības, novērš grūtniecību ar vara darbību vai hormonu izdalīšanos, kas apgrūtina mēslošanu.
- Priekšrocības : tā ir metode, kas netraucē seksuālo darbību un ir laba metode tiem, kuri aizmirst tableti lietot katru dienu un tajā pašā laikā, jo tā var palikt dzemdē vairākus gadus.
- Trūkumi : jāuzliek veselības aprūpes speciālistiem, un dažos gadījumos tas var izraisīt anēmijas iestāšanos.
- Iespējamās blakusparādības : tas var izraisīt sāpes dažām dienām pēc ievietošanas, izraisīt nelielu asins zudumu turpmākajos mēnešos un vēl vairāk palielināt maksts infekciju risku.
Redziet, kā IUD novērš grūtniecību.
4. Vīriešu un sieviešu džemperi
Prezervatīvi ir lieliska kontracepcijas metode grūtniecības novēršanai, kā arī vienīgā metode, kas aizsargā pret seksuāli transmisīvo slimību izplatību, piemēram, AIDS vai sifiliss.
Tomēr, lai tas būtu efektīvs, pirms katra intīma kontakta ir nepieciešams pareizi novietot prezervatīvu, nepieļaujot tiešu kontaktu starp dzimumlocekļa un maksts, tādējādi spermatozoīdu nevar sasniegt dzemdē. Šeit ir top 5 kļūdas, kad runa ir par prezervatīvu ievietošanu.
- Priekšrocības : tās parasti ir lētas, viegli pielīmētas, nerada nekādas izmaiņas organismā un aizsargā pret seksuāli transmisīvajām slimībām.
- Trūkumi : dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret prezervatīvu materiālu, kas parasti ir latekss. Turklāt prezervatīvs var radīt diskomfortu dažiem pāriem vai saplēst intīmas kontakta laikā, palielinot grūtniecības iestāšanās iespējas.
- Iespējamās blakusparādības : papildus alerģijas riskam pret prezervatīvu materiāla veidu, prezervatīvu lietošana nav saistīta ar blakusparādībām.
5. Maksts diafragma
Diafragma ir gredzenveida kontracepcijas metode, kas neļauj spermatozoīdai ieiet dzemdē, novēršot olšūnas apaugļošanu. Diafragmu var lietot vairākas reizes apmēram 2 gadus, tāpēc pēc lietošanas to vajadzētu mazgāt un uzglabāt tīrā vietā.
- Priekšrocības : netraucē intīmas saskares un var tikt ievietotas līdz 24 stundām pirms attiecībām. Turklāt tas joprojām mazina iegurņa iekaisuma slimības risku.
- Trūkumi : to nepieciešams ievietot līdz 30 minūtēm pirms intīmā kontakta un ņemt 12 stundas pēc dzimumakta, un tas jāatkārto ikreiz, kad jums ir intīms kontakts, pretējā gadījumā tas nav efektīvs.
- Iespējamās blakusparādības : Nav saistītas blakusparādības, lietojot maksts diafragmu.
Labāk saprast, ko ir diafragma un kā to ievietot.
6. Vaginālais gredzens
Gredzens ir gumijas ierīce, ko sieviete ievada maksts, un tā izvietojums ir līdzīgs iekšējā absorbenta ieviešanai. Sievietei vajadzētu palikt ar gredzenu 3 nedēļas, un pēc tam vajadzētu atsaukt un veikt 7 dienu pārtraukumu menstruācijām, lai nokļūtu uz leju, atkārtoti iedegot jaunu gredzenu.
- Priekšrocības : to ir viegli lietot, netraucē intīmam saskarsmē, ir atgriezeniska metode un neizmaina maksts floru.
- Trūkumi : Neaizsargā pret STS, var izraisīt svara pieaugumu, un to nevar izmantot vairākos gadījumos, piemēram, aknu darbības traucējumiem vai augstu asinsspiedienu.
- Iespējamās blakusparādības : dažām sievietēm tas var izraisīt sāpes vēderā, sliktu dūšu, samazināt dzimumtieksmi, sāpīgi menstruālie periodi un paaugstināt maksts infekciju risku.
Uzziniet vairāk par maksts gredzenu, kā to izdarīt un iespējamos blakusparādības.
7. Injicējamie kontraceptīvie līdzekļi
Kontracepcijas injekcijas, piemēram, Depo-Provera, reizi mēnesī vai ik pēc 3 mēnešiem jādod medicīnas māsai, kas atrodas veselības klīnikā.
Injekcija lēnām atbrīvo hormonus, kas novērš ovulāciju, bet tās ilgstoša lietošana var izraisīt novecojušo auglību, palielinātu apetīti, piemēram, izraisot svara pieaugumu, piemēram, galvassāpēm, pūtītēm un matu izkrišanu. Tā ir lieliska metode sievietēm ar garīgām slimībām, ar tuberkulozi vai epilepsiju, kuri nevar lietot kontracepcijas tabletes vai daudzas maksts infekcijas, un nevar valkāt gredzenu vai dievu.
8. Ligering un vasektomija
Operācija ir galīga kontracepcijas metode, kas neļauj sievietei vai vīrietim uztvert bērnus uz visu atlikušo mūžu, tādēļ vairumā gadījumu šī metode tiek izmantota tikai pēc tam, kad ir nolemts, ka viņiem nav vairāk bērnu, biežāk sievietēm vai vīriešiem ar vairāk nekā 40 gadiem.
Sievietes gadījumā caurulīšu sasaistīšana tiek veikta ar vispārēju anestēziju, kur caurulēs ir izveidots griezums vai žņaugs, kas ir slēgti, nepieļaujot spermas saskari ar olšūnu. Sievietes galīgajai sterilizācijai nepieciešama hospitalizācija apmēram 2 dienas, un parasti reģenerācija ilgst apmēram 2 nedēļas.
Vasektomija ir operācija, ko veic vīrietis, ar vispārēju anestēziju, kas ilgst apmēram 20 minūtes, to pārveidojot kanālā, caur kuru iziet spermu no sēklinieku uz sēklas pūslīšu, bet cilvēks, lai arī tas pārstāj būt auglīgs, turpina ejakulāciju un nav attīstās impotence.
9. Dabas metodes
Ir arī citas metodes, kas var arī palīdzēt novērst grūtniecību, bet tās nedrīkst lietot atsevišķi, jo tās nav pilnībā efektīvas un var rasties grūtniecība. Tādējādi dažas metodes var būt:
- Kalendāra metode. Šī metode prasa zināt, kā aprēķināt auglīgo periodu, atņemot no 11 dienām uz garāko ciklu un no 18 dienām līdz īsākajam ciklam. Uzziniet, kā aprēķināt
- Temperatūras metode: pēc ovulācijas ķermeņa temperatūra ir augstāka, un, lai zinātu mēneša laiku, kad sieviete ir daudz derīgāka, temperatūra jāmaina ar termometru vienmēr tajā pašā vietā;
- Gļotu metode: visnelabvēlīgākajā periodā sievietei ir biezākas gļotas, līdzīgas olu baltumam, kas norāda, ka grūtniecības iestāšanās iespējas ir lielākas.
- Pārtrauktā pārklājuma metode : šī metode ietver dzimumlocekļa noņemšanu no maksts iekšpuses, kad vīrietis dodas uz ejakulāciju. Tomēr tas nav drošs un nav ieteicams pret to. Saprotiet, kāpēc, noklikšķinot šeit.
Saskaņā ar šīm metodēm ir nepieciešams izvairīties no intīmā kontakta auglīgā periodā, kad sieviete, visticamāk, iestājas grūtniecība un izprot sievietes profilu, parasti tas ilgst 3 līdz 6 ciklus.
Lūk, kā aprēķināt savu auglīgo laiku un izvairīties no grūtniecības iestāšanās:
