Teātris ir uztura bagātinātājs, kas darbojas, lai palielinātu enerģijas ražošanu un samazinātu nogurumu, kas uzlabo veiktspēju, motivāciju, garastāvokli un atmiņu, regulējot smadzeņu neirotransmiteru, piemēram, dopamīna un adenozīna līmeni,
Šis savienojums ir dabiski atrodams dažos dārzeņos, piemēram, kafijā, cupuaçu un Āzijas augu Camellia assamica var. kucha, ko plaši izmanto, gatavojot tējas un kafiju. Teacrīns ir alternatīva kofeīnam, jo tā palielina enerģiju un uzlabo fizisko un garīgo darbību, neradot uzbudināmību, toleranci un ilgstošu iedarbību.
Kur nopirkt
Teacrine papildinājumu var iegādāties aptiekās vai dabas papildināšanas veikalos, kas atrodami pulvera vai kapsulu formā.
Kas tas ir
Teacrine lietošana indicēta:
- Palielināt enerģijas līmeni;
- Uzlabot fiziskās sagatavotības sniegumu;
- Veicināt motivāciju;
- Palielināt koncentrāciju, uzmanību, atmiņu un garīgo spēju;
- Uzlabot garastāvokli;
- Izvietojuma pieaugums;
- Samaziniet stresu.
Šīs vielas iedarbība ir līdzīga kofeīna iedarbībai, tomēr tiek iegūta bez kofeīna nevēlamām sekām, piemēram, aizkaitināmība, palielināta sirdsdarbība un asinsspiediens, trīce vai tolerance, kas izraisa nepieciešamību palielināt devas, lai iegūtu rezultātus.
Kā lietot
Teacrine lietošana ir indicēta devā no 50 līdz 100 mg, un tā nedrīkst pārsniegt 200 mg, lietojot ūdeni apmēram 30 minūtes pirms apmācības vai vēlamās situācijas.
Šīs vielas iedarbība ilgst no 4 līdz 6 stundām, ķermeņa iedarbība daudz izturīgāka nekā kofeīns, kas parasti ilgst no 1 līdz 2 stundām.
Kam nevajadzētu lietot
Teakrīnam nav formālas kontrindikācijas, tomēr bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, to neietekmē, ja vien ārsts nav norādījis citādi.
