Ceļa osteoartrīts ir šāda locītavas nopietna iesaistīšanās veids, kas izraisa tādas pazīmes kā:
- Sāpes ceļā pēc slodzes un uzlabošanās ar atpūtu: vēlāk sāpes var novērst indivīda gulēšanu naktī
- Stingrība, izkāpjot no gultas no rīta vai pēc ilgiem atpūtas periodiem: parasti iziet pēc 30 minūtēm vai, ja sākas normālas dienas aktivitātes
- Plaisu klātbūtne kustībā vai "crepitācijas"
- Pietūkums un karstums: parasti iekaisuma fāzē
- Paaugstināta ceļa garuma sajūta: pateicoties kaulu apaugumam ap ceļa
- Vairāk ierobežotas kustības: īpaši stiepjiet ceļu pilnībā
- Grūtības atbalstīt kāju uz grīdas
- Skeleta muskuļi ir vājāki un atrofēti
- Šādos gadījumos ir ļoti izplatīta ietekme uz abiem ceļgaliem, bet to simptomi var atšķirties viens no otra, un tas ir saistīts ar katra locītavu bojājuma pakāpi.
Laika gaitā šī ceļgala slimība kļūst arvien sliktāka un sāk parādīties tādi simptomi kā locītavu deformācijas un daudz sāpju, tādējādi pacientam ir grūtības staigāt un lielāka ķermeņa tendence.
Kas var izraisīt šīs izmaiņas
Ceļa locītavas artrīta galvenie iemesli var būt:
- Dabisks locītavas nodilums, kas rodas vecuma dēļ;
- Ir liekais svars;
- Piemēram, tieša trauma, piemēram, uz ceļiem;
- Iekaisuma slimība, kas saistīta ar locītavu ļaunprātīgu izmantošanu.
Šī problēma galvenokārt skar cilvēkus, kuri ir vecāki par 45 gadiem, bet, ja indivīdam ir ļoti liekā ķermeņa masa vai, piemēram, daži no šiem riska faktoriem var attīstīt artrītu, kurš joprojām ir jauns, apmēram 30 gadus vecs.
Cilvēki ar ceļa artrītu ziemā var sajust sāpes, un sāpes var rasties, mainoties laika apstākļiem un lietus. Lai gan zinātne vēl nevar noskaidrot, kā tas var notikt, šim faktam ir četri iespējamie paskaidrojumi. Uzziniet, ko viņi ir, noklikšķinot šeit.
Kā tiek veikta ārstēšana?
Ceļa locītavas osteoartrītu var ārstēt ar pretsāpju līdzekļiem, pretiekaisuma līdzekļiem un uztura bagātinātājiem, kas palīdz atjaunot locītavu. Turklāt ir svarīgi veikt fizioterapiju, un smagākajos gadījumos ir iespējams izmantot kortikosteroīdu infiltrāciju vai pat operāciju, kas var būt, piemēram, artroskopija.
Vingrojumi artrozei
Daži psihisko osteoartrītu vingrinājumu piemēri ir kāju muskuļu izstiepšana, ko pašu pats pacients vai ar fizioterapeita palīdzību var veikt pats pats, kā arī braukt ar velosipēdu. Taču fizioterapeitam ir svarīgi norādīt šos vingrinājumus, jo, ja tie tiek veikti nepareizi vai kad locīte joprojām ir ļoti sāpīga, tie var pastiprināt slimību.
Tālāk ir minēti daži piemēri šajā videoklipā:
Fizioterapija
Ceļa locītavu artrīta fizioterapija jāveic vēlams katru dienu, vislielāko sāpju laikā. Fizioterapeitam jānovērtē locītavu un jāizmanto vislabākā ārstēšana, ievērojot indivīda ierobežojumus. Sesijās varat izmantot pretiekaisuma ierīces, muskuļu stiepes un stiprināšanas vingrinājumus.
Surgery
Ķirurģija ir norādīta, ja cilvēkam nav simptomu uzlabošanās, nepārtrauktas sāpes, grūtības kāpelēt kāpnēm vai pazemināt pat pēc vairāku mēnešu parastās ārstēšanas ar zālēm, steroīdiem un fizioterapiju.
Operāciju var veikt, noņemot ceļu un ievietojot protēzi. Pēc tam persona parasti pilnībā atveseļojas, bet ir jāveic fizioterapijas sesijas, ja tās paātrina atgūšanu. Uzziniet, kā tas ir paveikts un cik ilgi tas nepieciešams, lai atgūtu.
Dabiskā ārstēšana
Laba dabiska ceļa locītavas osteoartrīta ārstēšana ir dienas beigās izmantot siltos linšķiedru traukus uz locītavas. Vienkārši izveidojiet saiti ar tīru, plānu audumu ar 3 ēdamkarotes linšķiedru un sildiet mikroviļņu krāsnī 1 vai 2 minūtes, līdz tā ir silta. Tad piestipriniet uz ceļiem 10 līdz 15 minūtes.
Uzziniet par dabas aizsardzības līdzekļa piemēru: mājas līdzeklis artrīta ārstēšanai.
