Zināt, kuras pazīmes var norādīt uz sirds problēmām, var palīdzēt novērst sirdslēkmi vai atvieglot sirds slimību diagnosticēšanu, piemēram, sirds mazspēju.
Personas, kuras visticamāk cieš no sirds slimībām, ir personas ar ģimenes anamnēzi sirds slimībām, tiem, kuriem ir liekais svars, dūmi un ar citām saistītām slimībām, piemēram, diabētu, hipertensiju un aterosklerozi. Aortas aneirisms ir nopietnas sirds slimības piemērs, kas var rasties šīm personām, un to ārstēšana tiek veikta ar operāciju.
Tādējādi 12 pazīmes, kas var liecināt par sirds problēmām, ir šādas:
- Trauksme: sirdslēkme var izraisīt lielu trauksmi un bailes no nāves, brīžos pirms tā notiek;
- Diskomforta sajūta krūtīs: klasisks simptoms sirdslēkmei;
- Pastāvīgs klepus: var rasties šķidruma uzkrāšanās plaušās sirds mazspējas dēļ;
- Reibonis: reibonis un sāpoša sajūta var rasties simptomi pirms sirdslēkmes vai tādos gadījumos kā aritmija vai hipotensija;
- Nogurums: ļoti noguris visu laiku var liecināt par sirds mazspēju, tomēr šis simptoms ir izplatīts arī citās slimībās, piemēram, depresijā un anēmijā. Skatīt vairāk piemēru: 8 slimības, kas izraisa pārmērīgu nogurumu.
- Slikta dūša vai apetītes trūkums: var būt saistīts ar vēdera pietūkumu, ko izraisa šķidruma aizturi vai sāpes infarkta laikā;
- Sāpes citās ķermeņa daļās: sāpes var sākties krūtīs un izplatīties pleciem, rokām, elkoņiem, mugurā, kaklā, žoklī vai vēderā, vai ir saistītas ar sirdslēkmi;
- Ātrs un neregulārs impulss : ja kopā ar vājumu, reibonis vai apgrūtināta elpošana var liecināt par sirdslēkmi, sirds mazspēju vai aritmiju. Skatiet sirds aritmijas simptomus;
- Elpas trūkums: var arī norādīt sirdslēkmes sākumu;
- Pēkšņs aukstais sviedri: var norādīt uz infarktu, hipotensiju, hipertensiju vai aritmiju;
- Pietūkums: kāju un kāju pietūkums var būt sirds mazspējas pazīmes, jo šī slimība var izraisīt šķidruma aizturi;
- Ārkārtējs vājums: var rasties dienās, kuras izraisa sirdslēkmi vai saistītas ar sirds mazspēju vai hipotensiju;
Jo lielāks simptomu skaits, ko jūs jūtaties, jo lielāka ir sirds mazspējas iespējamība vai pat sirdslēkme. Tādēļ ir svarīgi veikt tikšanos ar kardiologu, lai veiktu rūpīgu novērtējumu un pēc tam veiktu ārstēšanu. Tāpat ir svarīgi atcerēties, ka sievietes mirst vairāk par sirdslēkmi nekā vīrieši.
Kāds ir jūsu risks saslimt ar sirdslēkmi?
Sedentāri cilvēki, kuriem ir liekais svars un kuriem ir augsts holesterīna un triglicerīdu līmenis, ir lielāks risks ciest no nopietnām situācijām, piemēram, sirdslēkmes. Ievadiet savus datus un noskaidrojiet, vai jums ir augsts risks vai mazs infarkta risks, kā arī to, kas jums jādara katrā situācijā:
Lai uzlabotu sirds un asinsvadu veselību, ieteicams katru dienu patērēt ķiplokus, jo tas pazemina holesterīnu un paaugstina asinsspiedienu, aizsargājot no tādām problēmām kā aterosklerozi un sirdslēkmi. Labs veids, kā patērēt ķiplokus, ir visu ķiploku ķiploku ievietot mērcē visu nakti un no rīta ņemt ķiploku ūdeni.
