Daudzi cilvēki uzskata, ka caurejas līdzekļu lietošana ir laikietilpīga, bet var notikt pretējā gadījumā. Caursulājošais līdzeklis attīra zarnu un tādējādi var radīt iesnas par novājēšanu, jo vēdera tukšā zarnā šķiet mazāks, mazāks pietūkums. Tādēļ pareizais apgalvojums nebūtu "caurspīdīgs slim", bet drīzāk "caurejas traucējumi".
Piemēram, kontaktos ar caurejas līdzekļiem, piemēram, Dulcolax un Lactopurga, nevajadzētu lietot katru nedēļu, jo tie var:
- Atkarība no zarnas, un tas darbojas tikai zāļu lietošanas laikā;
- Izraisot dehidratāciju, kas ir bīstama situācija;
- Izraisa vitamīnu trūkumu, jo caurejas elektrolīti tiek izvadīti, kā arī vitamīni no pārtikas produktiem, kuri pat nav absorbēti;
- Izraisa sirds slimības un nieru komplikācijas ilgtermiņā.
Turklāt zarnu floras izmaiņas var izraisīt traucējumus, kas bieži vien izraisa indivīdu pārmaiņus starp caurejas laiku un aizcietējumiem. Tāpēc sazinieties ar caurejas līdzekļiem tikai ar medicīnisku palīdzību.
Kā atbrīvoties no zarnas dabiski
Visvairāk ieteicamiem tiem, kas cieš no iestrēdzis zarnas un pietūkušas vēdera, ir jāiegulda pārtikā, kas ir bagāts ar šķiedrvielām, piemēram, integrāli, piemēram, kas darbojas kā dabīgs caurejas līdzeklis, jo tie dod priekšroku fecāla veidošanās un hidratācijas nodrošināšanai izkārnījumos padarīt vieglāku un biežāku. Šeit ir daži piemēri: augsta šķiedrvielu pārtikas produkti.
Vajadzības gadījumā ieteicams lietot uz fiber balstītas uztura bagātinātājus, piemēram, Benefiber®. Šķiedra ir ļoti svarīga ķermeņa daļai, jo tā samazina badu un uztur zarnu pienācīgu darbību. Ieteicamā šķiedru dienas deva ir aptuveni 30 grami, un šajā papildinājumā ir ieteicamā dienas deva.
Benefiber® var nopirkt lielveikalos, aptiekās un aptiekās, un to apstiprina Brazīlijas kardioloģijas biedrība, jo tas nekaitē sirdij, tāpat kā pārējos plaušvielas, ko parasti izmanto iedzīvotāji.
Skatīties šādu video un uzzināt par citām mājas aizsardzības līdzekļiem, lai attīrītu zarnu bez nepieciešamības lietot caurejas līdzekļus:
Kā zaudēt svaru un zaudēt vēderu bez medikamentiem
Lai zaudētu svaru un zaudētu vēderu, kļūtu veselīgāki un izskatās labāk, vajadzētu samazināt kaloriju daudzumu, pārbaudīt pārtikas produktu marķējumus un izvēlēties salātus, augļu sulas, dārzeņus un palielināt enerģijas uzkrājumus tauku formā, regulāri veic vingrinājumus.
Lai uzzinātu, kā ēst pats, izvēloties pareizos pārtikas produktus, dodieties uz dietologu un sāciet izklaidēties mājās vai fitnesa centrā.
Lai uzzinātu, cik daudz kilogramu jums ir nepieciešams zaudēt svaru, ievadiet savus datus:
Lūk, ko vēl jūs varat darīt, lai ātri zaudētu svaru:
- 5 vienkāršus padomus, kā zaudēt vēdera tauku
- Svars apmācības staigāt
- Kā zaudēt svaru ar ābolu sidra etiķi
