Gingivīta mājas ārstēšana

Labs mājas ārstēšana pret gingivītu ir pēc zobu tīrīšanas, lai izskalotu muti ar ūdeņraža peroksīdu vai atšķaidītu hlorheksidīna šķīdumu ūdenī, piemēram, listerīna un cepakola aizstājējus.

Ūdeņraža peroksīda vai hlorheksidīna izmantošana palīdz iznīcināt baktērijas, kas izraisa gingivītu, jo šīm vielām piemīt antibakteriāla un antiseptiska iedarbība, kas ir alternatīva mutes skalošanas līdzekļa lietošanai, ko parasti konstatē aptiekās un lielveikalos. Pēc šīs procedūras nav nepieciešams noskalot muti ar ūdeni, bet, ja jums nepatīk garša mutē, to var izdarīt.

Gingivīts ir smaganu iekaisums, ko izraisa plāksnes palielināšanās starp zobiem un smaganām, ko izraisa slikta mutes dobuma higiēna. Tās galvenais simptoms ir sarkanas un pietūkušas smaganas un asiņošana, kas rodas zobu tīrīšanā vai spontāni. Vislabākais ārstēšanas veids, lai pārtrauktu asiņošanu no smaganām un to iekaisumu, ir pilnībā noņemt visu uzkrāto zobakmens, ko var veikt mājās vai zobārsta birojā.

Kā pareizi notīrīt zobus

Lai efektīvi notīriet zobus, noņemiet visus ēdienus no iekšpuses mutē, ieskaitot akumulatora plāksni, veiciet šādas darbības:

1. Dībeļi starp visiem zobiem 1 reizi dienā. Tiem, kuriem ir ļoti tuvi zobi un zobu diegs un kuri izraisa asiņošanu, varat izmantot zobu lenti, kas ir plānāka un nesāpēs;
2. Ielieciet zobu pasta uz sukas, ideālā summa ir pirksta nagu izmērs;
3. Pievienojiet nedaudz cepamā soda vai kurkuma pulvera (tikai vienu reizi nedēļā);
4. Pirmajā, otrajā, horizontālā, vertikālā un cirkulārā slota ar otu ;
5. Pēc tam notīriet aizmugurējos zobus, sākot ar apakšējiem zobiem un pēc tam augšējiem zobiem.
6. Pēc tam noskalojiet muti ar ūdeni, līdz tā ir pilnīgi tīra;
7. Visbeidzot, jums vajadzētu lietot mutes skalošanu ar mutes skalošanu, kas var būt ūdeņraža peroksīds vai hlorheksidīns, kas atšķaidīts ūdenī. Bet šo soli tikai jāievēro vienu reizi dienā, vēlams pirms gultas.

Ieteicamais ūdeņraža peroksīda vai hlorheksidīna daudzums ir 10 ml, kas atšķaidīts ar 1/4 tase ūdens, lai 1 minūti mitrinātu muti. Ūdeņraža peroksīda un hlorheksidīna ietekme ilgst aptuveni 8 stundas.

Šis soli pa solim ir jārīkojas stingri katru dienu, lai jums būtu gaidītie rezultāti. Bet, lai rūpētos par mutes dobuma veselību, papildus zobu tīrīšanai ir svarīgi arī vismaz reizi gadā doties pie zobārsta, lai pārbaudītu dobumus, vai arī jums ir nepieciešams noņemt zobakmens ar īpašām zobārstniecības ierīcēm.

Elektriskā zobu suka ir vairāk norādīta

Zobu tīrīšana ar elektrisko zobu suku ir lielisks veids, kā uzlabot mutes dobuma higiēnu, jo tas labāk notīra zobus, noņemot pārtikas atliekas un ir efektīvāks par rokas suku.

Elektriskā zobu suka ir īpaši piemērota cilvēkiem, kam ir grūtības koordinēt, ir gulētie, vai tiem ir vājums rokās, bet ikviens var gūt labumu no tā lietošanas, arī bērniem, tādā gadījumā ir nepieciešams iegādāties suku zīdaiņa elektriskais zobs, jo tam ir mazāka galva, jo tas ir efektīvāks mazu zobu piena mazināšanai.