Biotīns ir B vitamīna komplekss, kas, lietojot to kā uztura bagātinātāju, var palīdzēt uzlabot ādas, matu un naglu veselību.
Biotīna lietošanas veids sastāv no 1 tabletes pa 5 mg, 2 līdz 5 reizes dienā, atkarībā no ārstējamās problēmas. Tādēļ ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu vai dermatologu, lai uzzinātu optimālo devu katrā gadījumā.
Parasti Biotin ražo laboratorijas, kas specializējas uztura bagātinātājos, tādēļ to var iegādāties kopā ar citiem vitamīniem vai atsevišķi tradicionālajās aptiekās, dabiskajos pārtikas veikalos, dažos lielveikalos un arī tiešsaistē.
Biotīna cena
Biotīna cena var būt no 10 līdz 100 reiem, atkarībā no komplektā iekļauto vitamīnu un katras iepakojuma daudzuma.
Biotīna indikācijas
Biotīns ir indicēts matu izkrišanai, vājiem nagiem, blaugznām un sausai ādai.
Biotīna blakusparādības
Galvenās Biotin blakusparādības ir kuņģa-zarnu trakta sistēmas kairinājums, caureja un slikta dūša.
Biotīna kontrindikācijas
Biotīns ir kontrindicēts grūtniecēm, zīdīšanas sievietēm, vecāka gadagājuma cilvēkiem, bērniem līdz 12 gadu vecumam un pacientiem ar paaugstinātu jutību pret formulas sastāvdaļām.
Lasīt arī:
- 7 padomi matu augšanai
- Biotīnu bagāti pārtikas produkti
- Baldness novēršanas līdzekļi
