INGVERA TĒJA AIZCIETĒJUMIEM - MĀJAS AIZSARDZĪBAS LĪDZEKĻI

Ingvera tēja aizcietējumiem



Redaktora Izvēle
Kāda ir minerālogramma un cik tas maksā?
Kāda ir minerālogramma un cik tas maksā?
Ingvera tēja ir lielisks mājas līdzeklis pret aizcietējumu, jo ingverā ir īpašības, kas veicina gremošanu, palielina zarnu kustību, mīkstina fekāliju un samazina diskomfortu, ko izraisa aizcietējums. Papildus ingvera tējai ir svarīgi ēst vairāk šķiedrvielu bagātas pārtikas, piemēram, graudaugu, augļu, dārzeņu, pākšaugu un žāvētu augļu, dzert aptuveni 2 litrus ūdens dienā un veikt regulāras fiziskās aktivitātes apmēram 2 līdz 3 reizes nedēļā . Sastāvdaļas 1 litrs ūdens 1 ēdamkarote